आज के अशुद्ध वातावरण तथा खान-पान और अनियमित जीवन शैली जीने के कारण महिलाओं में गंजापन की समस्या बहुत तेजी से बढ़ी है इस लेख में इसी को बताया गया है-गंजापन को एलोपेसिया भी कहते हैं जब असामान्य रूप से बहुत तेजी से बाल झड़ने लगते हैं तथा नये बाल उतनी तेजी से नहीं आते हैं या फिर पहले वाले बालों की तुलना में अधिक पतले या अधिक कमजोर बाल उगते है तो गंजेपन की संभावना अधिक होती है इसी को एलोपेसिया कहते है-
गंजापन महिलाओं की समस्या के कारण :
ऑटोइम्यून रोग :
इसमें सर के कुछ या संपूर्ण हिस्से से बाल झड़ जाते हैं यदि मरीज सिर के सभी बालों को खो देता है तो इस रोग को एलोपेसिया अरीटा टोटलिस कहा जाता है-
यदि शरीर के सभी बाल यानि कि जननांग तक के बाल मरीज खो देता हैं तो उस दशा में रोग को एलोपेसिया यूनिवर्सलिस कहा जाता हैं ये दोनों ही दुर्लभ किस्म के हैं-
आनुवंशिकता :
वैसे तो ये उन लोगों में ज्यादा पाया जाता हैं जिनके परिवार के सदस्यों को कभी ये पहले हुआ हैं इस रोग के होने के कारण में आनुवंशिकता एक प्रमुख कारक हैं-
इसके अतिरिक्त उन लोगों को ज्यादा खतरा होता हैं जिनके रिश्तेदार ऑटोइम्यून रोग से पीड़ित हैं-
हार्मोंन्स का असंतुलन :
गंजापन की समस्या महिलाओं में हार्मोंन्स के असंतुलन के कारण होती है ये समस्या गर्भावस्था और मीनोपॉज के समय महिलाओं में सबसे ज्यादा हार्मोन्स के परिवर्तन से होता है इसके अलावा भी कई और कारण हो सकते है जैसे- मानसिक तनाव में रहना, किसी विषय पर ज्यादा सोच-विचार करना, अधिक गरम खाना, बालों में बार-बार कंघी करना, गीले बालों में कंघी करना, बालों को हमेशा ढक कर रखना, पर्याप्त नींद न लेना,बालों की जड़ों का कमजोर हो जाना, पिट्यूटरी ग्लैंड(पियूस ग्रंथि) में हार्मोन्स की कमी, सिर पर ज्यादा रूसी होना, बालों की जड़ों को जरूरी पोषक तत्व न मिलना, गुस्सा करना, आदि से भी महिलाओं में गंजापन की समस्या हो सकती है-
गंजापन दूर करने के घरेलू उपाय :
1 सबसे पहला उपचार आप मेथी को पूरी रात भिगो दीजिए फिर सुबह उसे गाढ़ी दही में मिला कर अपने बालों और जड़ो में लगाइए औरफिर आधे घंटे बाद बालों को धो लें- इससे रूसी और सिर की त्वचा के सभी विकार समाप्त होंगे-चूँकि मेथी में निकोटिनिक एसिड और प्रोटीन पाया जाता है जो बालों की जड़ो को पोषण पहुंचाता है और बालों की ग्रोथ भी बढ़ाता है-
2 थोड़ी सी उड़द की दाल को उबाल लें और फिर उसे मिक्सी में पीस लीजिए अब आप रात को सोने से पहले इस लेप को सिर पर लगाइए-कुछ दिनों तक करते रहने बाल उगने लगते हैं और गंजापन समाप्त हो जाता है-
आंवला के फलों का चूर्ण दही में मिलाकर हल्के-हल्के हाथों से सिर पर मालिश करें और 5 मिनट बाद गुनगुने पानी से बालों को साफ कर लें। कुछ दिनों तक ऐसा करने से बाल स्वस्थ हो जाते हैं और डेंड्रफ भी दूर हो जाता है–
3 प्याज को काटकर उसके दो हिस्से कर लीजिए तथा जिस जगह के बाल झड़ गये हो वहां पर आधे प्याज को 5 से १० मिनट तक रोज रगडें कुछ दिन लगातार करने से बाल झड़ना बंद होगा तथा साथ ही साथ बाल फिर से उगने लगेंगे-
यदि महिलायें अपने खान-पान पर ध्यान दें तो गंजेपन की समस्या कम ही होगी-खाने में ऐसे खाद्य-पदार्थ शामिल कीजिए जिनसे बालों को जरूरी पोषण मिलता हो-अगर इन तरीकों को आजमाने के बाद भी गंजेपन की समस्या से छुटकारा नही मिल रहा है तो एक बार चिकित्सक से संपर्क अवश्य कीजिए