दर्द और सूजन

शरीर के किसी भी हिस्से की नसों में होने वाले दर्द का घर पर इलाज करने का अचूक उपाय

गर्दन , पीठ, हाथ या शरीर के किसी अन्य हिस्से की नस के दबने से होने वाला दर्द थोडा पीड़ादायक होता है | इससे आपके रोज़मर्रा के कामों में भी बाध…

एक्सरसाइज के बाद मांसपेशियों में होने वाली सूजन को दूर करने के घरेलू उपचार

कई बार एक्सरसाइज करते समय खिंचाव आ जाने की वजह से मांसपेशियों में दर्द और सूजन की समस्या हो जाती है। जिसकी वजह से कोई भी काम करने में समस्या ह…

पान के पत्ते से होने वाले स्वास्थ्य लाभ

पान तो बहुत लोग खाते हैं लेकिन पान के पत्तों से होने वाले स्वास्थ्य लाभों के बारे में शायद ही कोई जानता होगा। पान के पत्ते में एंटीऑक्सीडेंट, ए…
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