गर्मियों में बियर पीने से दूर हो जाते हैं ये रोग, पुरुष जरूर जान लें
ऐसे बहुत से लोग हैं जो कि बीयर पीने के काफी शौकिन होते हैं. खासाकर गर्मियो की बात करें तो इन दिनों में लोग एल्कोहल की मात्रा लेना काफी पसंद करत…
दिल
शुगर को करना है जड़ से खत्म तो रोज खाएं ये चार दाने
डायबिटीज यानी शुगर की बीमारी। बदलते लाइफस्टाइल में यह रोग इतनी तेजी से फैल रहा है कि ज्यादातर लोग इसकी चपेट में आते चले जा रहे है। यह रोग ऐसा ह…
सांस लेने में तकलीफ कहीं इन बीमारियों का संकेत तो नहीं
आजकल के टाइम में हर किसी को कोई न कोई बीमारी होना तो आम बात है। ज्यादातर लोगों को बीमारियों के बारे में पता नहीं चलता, जिससे छोटी बीमारी भी बढ़ …
हार्ट ब्लॉकेज के लक्षणों को पहचान कर सही समय पर करें उपचार
हृदय हमारे शरीर का बहुत ही महत्वपूर्ण हिस्सा होता है जो की 24 घंटे कार्य करता हैI परन्तु आज के आधुनिक युग में बदलते रहन-सहन और खाने-पीने की गलत…
इस फल को खाने से ज्यादा इसमें यूज करती है लड़कियां
केला खाना कितना लाभदायक होता हैं। इसके बारे में किसे नहीं पता हर किसी को पता है की केला हमारे स्वस्थ के लिए बहुत अच्छा होता है। केले में बहुत स…
खाना खाने के तुरन्त बाद कभी न करें ये काम, सेहत पर पड़ता है खतरनाक प्रभाव
सेहत बनाने के लिए लोग अच्छा से अच्छा भोजन लेते हैं लेकिन कई बार उसका बेहतर परिणाम मिलता नही दिखता है जानते हैं क्यों? ..क्योंकि अच्छी सेहत के ल…
99 प्रतिशत से ज्यादा लोगों को नहीं पता होगी बादाम की ये खूबियां, जानकर आप भी हो जाएंगे हैरान
हम सभी को बचपन से बताया जाता है कि बादाम खाना सेहत के लिए काफी फायदेमंद साबित होता है इसलिए हमेशा पढ़ने वाले बच्चों को बादाम भिगोकर खाने पर जो…
सिगरेट से ज्यादा खतरनाक होता है अगरबत्ती का धुआं…
सिगरेट हमारे स्वास्थ्य के लिए हानिकारक होती है ये हमने अक्सर सुना है| जो लोग सिगरेट का सेवन करते है उनको तमाम तरह की शारीरिक परेशानी का सामना क…
गुड़ और चना खाने से पुुरुषों को मिलते हैं ये चमत्कारी लाभ
आजकल युवा अपनी फिटनेस को लेकर सर्तक रहते हैं। अक्सर पुरूष बॉडी बनाने के लिए जिम में जाकर कसरत करते हैं। ऐसे में भूने गुड़ और चने का सेवन जरूर क…
रोजाना एक कच्चा प्याज, बचाता है इन बीमारियों से
कच्चे प्याज में बड़ी मात्रा में पोषक तत्व और प्रोटेक्टिव कंपाउंड बड़ी मात्रा में मौजूद होते हैं। पके हुए प्याज में भी पर्याप्त मात्रा में पोष…
रहना है स्वस्थ तो ये 7 चीजें रोज खाएं
अलसी: हर दिन एक टेबल स्पून अलसी खाने से शरीर स्वस्थ्य रहता है। इसमें लिगनेंस एंटीऑक्सीडेंट्स और आयरन, प्रोटीन और विटामिन बी6 होता है…
ये एक चीज़ खाएंगे तो हमेंशा रहेंगे जवान, नहीं आएगा कभी बुढ़ापा
क्या आपने कभी शकरकंद का नाम सुना है। सुना तो होगा हीं। हमारे देश में हर जगह मिलता है ये शकरकंद, अपने नाम जैसा हीं स्वादिष्ट और स्वास्थ वर्धक …
मेथी खाने के फायदे जानकर हैरत में पड़ जायेगे आप
आमतौर पर किचन में पाए जाने वाले मेथी के दानों और पत्तियों का इस्तेमाल परांठे और सब्ज़ियों से लेकर तमाम तरह की डिशेस में किया जाता है। खाने का …
खरबूजे के बीज खाने के हैं ये हैं फायदे
गर्मियों में खुद को लू से बचाने के लिए लोग खरबूजा खाना बेहद पसंद करते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि सिर्फ खरबूजा ही नहीं बल्कि इसके बीज भी …
इस फल को खाने से नहीं होता कोई भी रोग चाहे वो एड्स ही क्यों न हो !
नोनी एक चमत्कारिक फल हैं जो बड़े से बड़े रोग के लिए रामबाण औषिधि हैं ये शरीर के सम्पूर्ण रोग प्रतिरोधक सिस्टम को आश्चर्यजनक रूप से बूस्ट कर देत…
रोजाना अदरक का पानी पीने के हैं ढेरो फायदे
साधारण सी दिखने आने वाली अदरक को अगर चाय में थोड़ी सी भी डाल दी जाए तो चाय का स्वाद दोगुना कर देती है| औषधीय गुणों से भरपूर अदरक सिर्फ सर्दी जुक…
अगर आप भी है इन बीमारी से परेशान तो करे जौ के पानी का इस्तेमाल
जौ की रोटी का इस्तेमाल अक्सर डायबिटिज मरीजो के लिए बेहतर माना जाता है। उनके शरीर के लिए यह बहुत ही फायदेमंद होता है। इस तरह की बीमारियों के अला…
हैरान कर देंगे कद्दू के जूस के फायदे, शेयर करें
आमतौर पर लोग कद्दू की सब्जी ही खाते हैं, मगर सब्जी से ज्यादा फायदेमंद इसका रस होता है। कद्दू का जूस शरीर को अंदर से मजबूत बना देता है क्यो…
हरी प्याज़ खाने के यह फायदे आपने कभी सोचे भी नही होंगे
हरी प्याज़ स्वादिष्ट होने के साथ-साथ बहुत ज़्यादा फायदेमंद भी होता हैं इसके इतने फायदे हैं की आप अंदाजा भी नहीं लगा सकते, इसे आप सब्ज़ी सलाद के सा…
राजमा खाए और इन बीमारियों को तुरंत दूर भगाए
राजमा एक ऐसी पसंदीदा सब्जी है जो सिर्फ हमारे देश में ही नहीं बल्कि विदेशों में खूब चाव से खाई जाती है. ज्यादातर राजमा सादे उबले हुए चावल या प्ल…