पेट की समस्या की समस्या से है परेशान तो रोज सुबह इस बर्तन में रखा पानी पिएं, कभी नहीं होगी
तांबे में एंटी-इन्फ्लेमेटरी गुण होते हैं. इससे पेट संबंधी सभी विकार दूर हो जाते हैं. इसका आयुर्वेद में काफी विस्तार से वर्णन है. जानिए तांबे के…
एनीमिया
मटके का पानी पीने से होते हैं ये बेशकीमती फायदे, आज ही से पीना शुरू कर दे!
गरीबों के पास फ्रिज की सुविधा नहीं होती इसलिए वह पानी को ठंडा करने के लिए मिट्टी के मटके का इस्तेमाल करते हैं. मिट्टी के मटके से पानी पीने का अ…
खाली पेट खाएं अंगूर, इन बीमारियों से रहेंगे हमेशा दूर
अंगूर का सेवन बहुत से लोग करते है। भले ही अंगूर टेस्ट में मीठा हो लेकिन इसमें शुगर की बिल्कुल भी मात्रा नहीं होती है। अंगूर में सभी जरूरी पोषक …
कई बीमारियों की एक दवा है, तांबे के बर्तन में पानी पीना
पानी पीना सेहत कई बीमारियों की एक दवा है, तांबे के बर्तन में पानी पीना के लिए बहुत फायदेमंद माना गया है। डाॅक्टर स्वस्थ रहने के लिए हर इंसान क…
अगर खाने के बाद तुरंत पीते हैं चाय तो हो जाएं सावधान, नहीं तो...
सुबह का नाश्ता या रात के खाने के बाद चाय पीना अधिकतर लोगों को पसंद होता है। लेकिन इस आदत को जितना जल्दी हो सके बदल डालिए, क्योंकि इस दौरान चाय …
इसके सेवन से बीमारिया पास भी नहीं फटकती, कई प्रकार के स्वास्थ लाभ
जीरा और गुड हमारे घरों में होता है। इनका इस्तेमाल हम खाना बनाने के लिए करते है। लेकिन क्या आपको पता है गुड और जीरे का पानी आपको और आपको कई गंभी…
बॉडी में हीमोग्लोबिन की कमी है? तो दवा नहीं बल्कि खायें हीमोग्लोबिन बढ़ाने वाले ये फूड्स
क्या आप जानते हैं कि हीमोग्लोबिन की कमी से हमारे शरीर पर क्या प्रभाव पड़ता है? नहीं, तो हम आपको बता दें कि अगर किसी के शरीर में हीमोग्लोबिन क…
कॉर्न से कीजिए कोलेस्ट्रॉल कम, और पाएं 10 फायदे
स्वीटकॉर्न हो या देसी भुट्टा, सेहत और सौंदर्य के फायदों से भरपूर तो हैं ही, आपकी सबसे बड़ी समस्या यानि कोलेस्ट्रॉल का इलाज भी है इसके पास। जी ह…
मक्का नहीं खाते तो इस खबर को ध्यान से पढ़िए
भारत देश में मक्का प्रसिद्ध खाद्य पदार्थ है मक्का से हमारे शरीर को फाइबर विटामिन्स कैरोटिनॉइडस मिरुलिक एसिड मिलता है यह हमारे शरीर के लिए बहुत …
शहतूत के फ़ायदे
कहते है Mulberry (शहतूत), Raspberry (रसभरी) और Strawberry (स्ट्रॉबेरी ) तीनों बहने है। इन रस भरे फलों का नाम कान पर पड़ते ही हम सभी के मुंह में …
दूध में खजूर भिगोकर खाने के फायदों के बारे में नहीं जानते होंगे आप
दूध और खजूर का तो आप उपयोग करते होंगे। लेकिन दूध में खजूर को भिगोकर खाने के अचूक फायदों के बारे में आप कम ही जानते होंगे। आइए जानते हैं खजूर क…
हैरान हो जाऐंगे जब जानेंगे बेर के फायदे
हैरान हो जाऐंगे जब जानेंगे बेर के फायदे 1. बेर में कैंसर की कोशिका को बढ़ने एवं रोकने का गुण पाया जाता हैं जिसके द्वारा कैंसर जैसी खतर…
शरीर में खून की कमी को दूर करने के लिए रामबाण इलाज़
हमारे रक्त में दो प्रकार के कण पाए जाते हैं एक सफेद कण और दूसरा लाल कण। जब हमारे शरीर के रक्त में लाल कणों की कमी हो जाती है तब मनुष्य के शरीर …
रोजाना एक कच्चा प्याज, बचाता है इन बीमारियों से
कच्चे प्याज में बड़ी मात्रा में पोषक तत्व और प्रोटेक्टिव कंपाउंड बड़ी मात्रा में मौजूद होते हैं। पके हुए प्याज में भी पर्याप्त मात्रा में पोष…
सुबह खाली पेट गौमूत्र पीना है अमृत के समान
हिंदू धर्म में गाय को माता का दर्जा मिला हुआ है इसलिये इसके गोबर और मूत्र को पवित्रता की नजरों से देखा जाता है। आयुर्वेद में गौ मूत्र का उपयो…
खाली पेट चने खाने से होंगे ये लाभ?? जरूर पढ़ें।
चने की दाल और चने को शरीर के लिए स्वास्थवर्धक बताया गया है। चने के सेवने से कई रोग ठीक हो जाते हैं। क्योंकि इसमें कई सारे प्रोटीन और विटामिन्स …
नकली घी की पहचान और उसके नुकसान, जरूरी जानें और शेयर करें
आजकल हर जगह अधिकतर मिलावटी चीजें ही मिलती हैं। जिससे कुछ भी खरीदते वक्त मन में यह डर लगा रहता है कि खरीदी हुई चीज असली है या नकली। खासतौर पर दे…
घोड़े जैसा मजबूत बनाता है चना, कई बीमारियों का रामबाण इलाज
हम अपने दादा- परदादा से यही से सुनते आ रहे हैं कि जो खाए चना वो रहे बना। चना सदियों से मेहनकश की खुराक का अहम हिस्सा रहा है। चने में प्रोटीन…
गोमूत्र है धरती पर अमृत के समान होता है कई रोगों का इलाज़
प्राचीन काल से ही हम गाय को माता का नाम देते आए हैं क्योंकि यह माता के समान हमारी रक्षा करती है। गाय का दूध, गोबर, घी सभी हमारे शरीर को स्वस्…
खून की कमी को दूर करने वाले आहार
व्यस्त जीवन के चलते पुरूषों को इस बात का पता ही नहीं चलता है कि शरीर में खून की कमी हो रही है। हाल ही में हुए नए शोध में यह बात सामने आई है कि …