कई बीमारियों की एक दवा है, तांबे के बर्तन में पानी पीना


पानी पीना सेहत कई बीमारियों  की एक दवा है, तांबे के बर्तन में पानी पीना के लिए बहुत फायदेमंद माना गया है। डाॅक्टर स्वस्थ रहने के लिए हर इंसान को दिनभर में 8-10 गिलास पानी पीने की सलाह देते है। धातुओं के बर्तन में रखा हुआ खाना प्राचीन समय से सेहत के लिए फायदेमंद माना गया है और इसमें तांबे के बर्तन को बहुत शुद्ध माना गया है। आपने कई घरों में देखा होगा कि लोग तांबे के बर्तन में पानी पीते हैं।

आयुर्वेद में कहा गया है कि सुबह के समय तांबे के बर्तन में पानी पीना काफी लाभदायक होता है। इससे शरीर के कई रोग बिना दवा के ही ठीक हो जाते हैं। इसके लिए तांबे के बर्तन में पानी को कम से कम आठ घंटे के लिए रखा होना चाहिए। जब पानी को तांबे के बर्तन में रखा जाता है तो तांबा पानी में उतर आता है और उसके सारे अच्छे तत्व उस पानी में मिल जाते हैं जिससे शरीर के जहरीले तत्व बाहर निकल जाते है।आइए, इससे सेहत को होने वाले लाभों के बारे में जानते है...

1. बुढ़ापा को दूर करता
यदि आप तांबे के बर्तन में जल को रखकर पीएं तो इससे त्वचा का ढीलापन, झुर्रियां आदि दूर हो जाते है। डेड स्किन भी निकल जाती है और चेहरा हमेशा चमकता हुआ दिखाई देता है।
2. गठिया में फायदेमंद
गठिया की शिकायत होने पर तांबे के बर्तन में रखा हुआ पानी पीने से लाभ मिलता है। तांबे के बर्तन में ऐसे गुण होते हैं, जिससे शरीर में यूरिक एसिड कम हो जाता है और गठिया व जोड़ों में सूजन के कारण होने वाले दर्द में आराम मिलता है।
3. एनीमिया की समस्या को खत्म करता
एनीमिया यानि खून की कमी एक ऐसी समस्या है जिससे अधिकतर लोग परेशान हैं।  यह शरीर के लिए जरूरी पोषक तत्वों को इकट्ठा करने का काम करता है। इसीलिए तांबे के बर्तन में रखे पानी को पीने से खून की कमी दूर हो जाती है।
4. मोटापे को कंट्रोल करता
यदि कोई भी व्यक्ति वजन घटाना चाहता है तो एक्सरसाइज के साथ ही उसे तांबे के बर्तन में रखा हुआ पानी पीना चाहिए। इस पानी को पीने से फैट कम हो जाता है। शरीर में कोई कमजोरी भी नहीं आती।

5. पाचन क्रिया के लिए वरदान
एसिडिटी हो या गैस या फिर पेट की कोई दूसरी समस्या, तांबे के बर्तन का पानी अमृत की तरह काम करता है। इससे पाचन की सभी समस्याएं दूर हो जाती है।

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