आहार पर नियंत्रण करके आप अपनी पेट के आसपास की चर्बी को कुछ हद तक कम कर सकते हैं, लेकिन अगर वास्तव में आप पतली कमर चाहते हैं तो खानपान पर ध्यान …
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