शंख मुद्रा

वाणी से लेकर अनेक रोगों में कारगर है शंख मुद्रा जानिए इसकी विधि तथा लाभ

अनेक जटिल समस्याओं का उपचार योग विज्ञान के द्वारा सम्भव है। इसी कारण योग विज्ञान में अनेक योगासन एवं मुद्राएँ बताई गई हैं। जो की अनेक प्रकार के…
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