पैंट के पिछली जेब में रखते हैं बटूआ तो संभल जाइये, नहीं तो हो सकती है ये बड़ी बीमारी
आज आपको आपके बटूआ से जुड़े ऐसी बात बताने जा रहे हैं जिसे जानकर आप हैरान हो जाएंगे। एक रिसर्च में यह बात सामने आई है कि आपका बटूआ रखने का स्टाइल…
कमर दर्द
कपालभाति एड़ी से लगाकर चोटी तक लगभग 100 रोगों का करती है जड़ से खात्मा
कपालभाति वास्तव में प्राणायाम का ही एक अंग है। परंतु कुछ योगियों ने इसे क्रिया को षटकर्म का भी अंग माना है। कपालभाति के अभ्यास से धारणा शक्ति क…
कमर दर्द होने के कारण और इससे निपटने के घरेलू उपचार
आज के समय में हर कोई किसी न किसी बीमारी से ग्रस्त हैं। लोगों में अक्सर बहुत से लोग कमर दर्द से पीड़ित रहते हैं। कई घंटों तक लगातार बैठने या गलत…
बेल्ट पहनते समय क्या आप भी करते हैं लाइफ को खतरे में डालने वाली ये गलती?
ज्यादातर लोगों की रोज कमर पर बेल्ट बांधने की आदत होती है। लेकिन ये आदत तब मुसीबत बन जाती है जब हम रोज टाइट बेल्ट बांधते हैं। इसके कारण दिनभर पे…
सिर्फ 2 मिनट तक रोजाना दबाएँ हाथ-पैर के ये पॉइंट्स जो कई रोगों का रामबाण उपाय है
हाथ पैर के 38 बिंदु लगभग सैकड़ो रोगों का कारगर उपाय (एक्यूप्रेशर चिकित्सा) हमारे शरीर में जो चुम्बकीय प्रवाह बहता है उसके स्विच बोर्ड दोनों हथेल…
इसे दूध के साथ सेवन करने से 80 प्रकार के वात रोगों से मुक्ति मिलती है
आज हम आपको 80 प्रकार के वातरोगों से निजात पाने के लिए औषधियों का अद्भुत योग बताएँगे। होने वाले सभी प्रकार के वातरोगों में लहसुन का उपयोग करना च…
ज़मीन पर सोने के फायदे जानकर बिस्तर पर सोना छोड़ देंगे आप
ज़मीन पर बैठे कितने साल हो गये है आपको ? आप भी बैठने और खाना खाने के लिए आरामदायक कुर्सी का ही चुनाव करते है ना ! ऐसे में ये सवाल थोड़ा अजीब ही ह…
कमर और पेट का ये बढ़ता साइज कई बीमारियों का कारण बन सकता है
आपका लगातार वजन बढ़ रहा है तो सावधान हो जाइए। आप भी इस समस्या से जूझ रहे हैं तो हम आपको बताने जा रहे हैं कुछ ऐसे छोटे-छोटे नुस्खे, जिन्हें अपना…
पित्त की पथरी हो या कमर का दर्द, अपनाएं ये चमत्कारी उपाय!
स्वस्थ शरीर कड़ी मेहनत और सही खान पान से तो मिलता ही है, लेकिन कई बार चंद गलतियों हम पर भारी पड़ जाती हैं, जिसके कारण हमें ताउम्र परेशानियों …
आपने नहीं सुना होगा लहसुन के दूध का ये चमत्कारी फायदा
कमर दर्द से अक्सर लोग परेशान रहते हैं. साइटिका पेन में कमर से पैर की नसों तक दर्द जाता है और इससे अक्सर लोग परेशान रहते हैं. इसके लिए लोग पेन…
लगातार हाई हील पहनने से शरीर को होने वाले ख़तरे
“हाई हील पहनने से शरीर को होने वाले ख़तरे“ शायद इस वाक्य को महिलाएं गम्भीरता से न लें। यह इसलिए, क्योंकि हाई हील महिलाओं के फुटवियर का एक अहम हि…
पीठ दर्द से छुटकारा पाना चाहते हैं तो करें ये उपाय
क्या आप पीठ दर्द की वजह से जमीन पर गिरी चीजें नहीं उठा पाते? क्या आपको देर तक बैठने में दिक्कत होती है? अगर हां तो आपको जरूरत है तुरंत अपने प…
जायफल के घरेलु उपचार आपको हैरान कर देंगे
आमाशय के लिए उत्तेजक होने से आमाशय में पाचक रस बढ़ता है, जिससे भूख लगती है। आंतों में पहुंचकर वहां से गैस हटाता है। ज्यादा मात्रा में यह मादक प…
एलोवेरा (घृतकुमारी) के 23 फायदे, नहीं जानते होंगे आप
एलोवेरा दुनिया के हर जगह पाया जाने वाला एक बेहद ही उपयोगी पौधा हैं.एलोवेरा ट्रॉपिकल रीज़न में पाया जाता हैं.एलोवेरा की खेती भी की जाती हैं जिससे…
इन योगासन से पाएं कुछ ही दिनों में कमर दर्द से निजात
आजकल की दिनचर्या में हम लोग 90 फ़ीसदी काम झुककर करते है जिसके कारण पीठ दर्द, सरवाइकल, कमर दर्द जैसी बीमारियां आम हो गई हैं। इससे राहत पाने के ल…
इन 5 दर्द को भूल कर भी न करें इग्नोर, हो सकती है सीरियस हेल्थ प्रॉब्लम
कंधों में दर्द : लम्बे समय तक कंधों में दर्द होना हार्ट डिजीज का संकेत हो सकता है। ऐसे में चक्कर आना और जबड़ों में दर्द जैसी प्रॉब्लम्स भी…
दर्द जिन्हें आपको अनदेखा नहीं करना चाहिये, शेयर करें
शरीर के विभिन्न हिस्सों में दर्द और पीड़ा होना जीवन का अंग है। दर्द के प्रकार, लोग इन दर्दों से मुक्ति के लिये विभिन्न उपाय करते हैं। चिकित्सा व…
जानिए किस रोग में कौन सा आसन करें, शेयर करें
रोग मुक्त होना है, तो हमें योग की शरण में जाना ही होगा। योग का मतलब है योगासन। इसलिए बच्चों से अनुरोध है कि वे आसन करें, निरोग रहें और खुश रहें …
नंगे पैर सैर करने के ये 5 फायदे जानकार आप जूते पहनना भूल जायेगे !
जब भी हम वॉक करने के लिए या फिर पैदल चलने के लिए घर से निकलते हैं तो अपने पैरों में जूते या फिर चप्पल पहनते हैं. घर से बाहर निकलते वक्त हम हमेशा…
10 मुनक्का रोज खाएंगे तो ये बीमारियां खत्म हो जाएंगी
मुनक्का यानी बड़ी दाख को आयुर्वेद में एक औषधि माना गया है। बड़ी दाख यानी मुनक्का छोटी दाख से अधिक लाभदायक होती है। आयुर्वेद में मुनक्का को गले …