पेट साफ़

बीमारियों और पेट को साफ़ करने की प्रक्रिया है कुंजल क्रिया

शरीर को स्वस्थ बनाए रखने के लिए अनेक प्रकार की क्रियाएं की जाती है| आज हम आपको ऐसी ही एक क्रिया के बारे में बताने वाले है| जो खासकर पेट के लिए …

15 दिनों में 1 बार जरूर करें अपनी आंतों की सफाई, बस अपनाना होगा ये नुस्खा

आज हम आपको बताने वाले हैं कि कैसे आप असानी से अपनी आंतों को साफ कर सकते है. एक ऐसा तरीका बताएंगे जिससे आप हर 15 दिन में अपनी आंतों की सफाई कर स…

पेट को सुबह के समय कैसे साफ़ करे, जानिए जबरदस्त तरीके

पेट का स्वस्थ रहना बहुत जरूरी है.खान-पान की आदतों और गलत लाफस्टाइल के कारण कुछ लोगों को आए दिन पेट संबंधी कोई न कोई शिकायत रहती है. जिस कारण एस…

इन आसान उपायों से कब्ज़ और गैस से हमेशा के लिए पाएं छुटकारा

खाने पीने की गलत आदतों और खराब जीवन शैली के चलते अधिकतर लोग पेट से जुडी बीमारियों से ग्रसित रहते है| पेट में गैस बनना, पेट फूलना, एसिडिटी , …

जागने के तुरंत बाद एलोवेरा जूस पीने के आश्चर्यजनक फ़ायदे !

कई सारी बीमारियां हमारे पेट से ही जन्‍म लेती हैं इसलिए पेट को दुरुस्‍त रखना बहुत जरूरी है, तो क्‍यों न इसकी शुरूआत सुबह होने के बाद करें और उठन…

पेट पानी की तरह साफ़ करना चाहते है तो रोज सुबह करें ये अद्भुत उपाय

हम आपको  एक ऐसी समस्या के निदान के बारे में बताएँगे जो लगभग 70% लोगों को होती है वो है पेट से जुड़ी समस्या क़ब्ज़ की जिससे सुबह पेट अच्छे से सा…

ठण्ड में इनके सेवन से होंगे फायदे, जरुर शेयर करें

शीत ऋतू की शुरुआत हो चुकी है यदि इसमें खानपान का ध्यान रखा जाता है तो बहुत सी बीमारियों से बचा जा सकता है सभी जानता है की ठण्ड में क्या खाने …

सुबह खाली पेट निम्बू पानी पीते समय लाखों लोग एक गलती कर देते हैं जिससे पूरा फायदा नहीं मिल पाता

सुबह खाली पेट निम्बू पीने के फायदे कौन नहीं जानता, इसके शरीर को Detoxification से लेकर अनेक फायदे है, इस से बढ़िया दिन की शुरुवात नहीं हो सकती, …

सुबह पेट में सुई सी चूभती गैस की भी हवा निकल जाएगी, करें ये उपाय

कब्ज की बीमारी किसी भी उम्र में हो सकती है यह छोटे से लेकर बड़े तक किसी को भी और कभी भी हो सकती है कब्ज एक ऐसी समस्या है अगर इससे छुटकारा नही…
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