मौत को छोड़ कर सभी बीमारियों का इलाज सम्भव है इस छोटी सी हरड़ से
हमारे आयुर्वेद में बहुत सी ऐसी चीज़े है जिनके बारे में हमें नहीं पता, और वो इतनी गुणकारी है कि हमारी लगभग सभी समस्याएँ ठीक हो जाए, लेकिन उससे पह…
कब्ज़
इन आसान उपायों से कब्ज़ और गैस से हमेशा के लिए पाएं छुटकारा
खाने पीने की गलत आदतों और खराब जीवन शैली के चलते अधिकतर लोग पेट से जुडी बीमारियों से ग्रसित रहते है| पेट में गैस बनना, पेट फूलना, एसिडिटी , …
रोज सुबह खाली पेट जीरे वाला पानी पीने से होंगे अद्भुत चमत्कार
जीरा खाने को स्वाद देने वाला मसाला है. जीरा एक ऐसा मसाला है तो हर भारतीय की किचन में मिल जाता है. ये केवल एक मसाला ही नहीं बल्कि जीरे से स्वास्थ्…
शहद में मिलाकर खाएं लहसुन, तेजी से घटेगा मोटापा
वैसे तो रोज लहसुन खाने के कई फायदे हैं। लेकिन लहसुन को अगर शहद के साथ खाएं तो इसके हेल्थ बेनिफिट्स और बढ़ जाते हैं. इस कॉम्बिनेशन को रोज सुबह ख…
90% लोग नही जानते की कब दही ज़हर बन जाता है, जाने दही कब और क्यों खाना चाहिए
आज हम आपको बताएँगे दही क़ब, कैसे और क्यों सेवन करना चाहिए। दूध जैसे डेयरी प्रॉडक्ट खाने की अक्सर खाने को कहा जाता है। लोग दही को अपने खाने में…
रोज़ाना एक गिलास पानी में चुटकीभर काली मिर्च मिलाकर पीने के अद्भुत फ़ायदे
काली मिर्च एक ऐसा मसाला है जो स्वाद के साथ ही औषधिय गुणों से भी भरपूर है। इसे सलाद, कटे फल या दाल शाक पर बुरक कर उपयोग लिया जाता है। इसका उपयो…
सिर्फ एक चीज से दूर होगी महिलाओं की सभी समस्याएं
आजकल महिलाओं को कोई भी समस्यां हो वो तुरंत उसके लिए दवाइयों का सहारा लेती है। आपको आज के टाइम में ऐसी कोई महिला नहीं मिलेगी जो दवाई न लेती हो। …
पेट पानी की तरह साफ़ करना चाहते है तो रोज सुबह करें ये अद्भुत उपाय
हम आपको एक ऐसी समस्या के निदान के बारे में बताएँगे जो लगभग 70% लोगों को होती है वो है पेट से जुड़ी समस्या क़ब्ज़ की जिससे सुबह पेट अच्छे से सा…
जानिए भोजन के बाद सौंफ खाने के है इतने सारे फायदे
स्वस्थ शरीर के लिए यह जरूरी है की आपका पाचन सही हो, यदि पाचन तंत्र में कोई गड़बड़ी होती है तो हमारे शरीर में तमाम तरह की समस्याएं आने लगती ह…
ठण्ड में इनके सेवन से होंगे फायदे, जरुर शेयर करें
शीत ऋतू की शुरुआत हो चुकी है यदि इसमें खानपान का ध्यान रखा जाता है तो बहुत सी बीमारियों से बचा जा सकता है सभी जानता है की ठण्ड में क्या खाने …
शंख सिर्फ हिन्दू धर्म का पवित्र धार्मिक प्रतीक ही नहीं है बल्कि सेहत का खज़ाना भी है
शंख बजाने के अलावा इसमें रखा पानी कई बीमारियों में फ़ायदा करता है शंख में कैल्शियम और फास्फोरस के अलावा कई मिनरल्स होते हैं जो हेल्थ के लिए फायद…
रोज लें पालक का जूस, इन बीमारियों से रहेंगे दूर
पालक की पत्तियों में कई पोषक तत्व पाए जाते हैं। इसमें मिनरल्स, विटामिन और दूसरे कई न्यूट्रीएंट्स भरपूर मात्रा में पाए जाते है। अगर पालक का पू…
सुबह पेट में सुई सी चूभती गैस की भी हवा निकल जाएगी, करें ये उपाय
कब्ज की बीमारी किसी भी उम्र में हो सकती है यह छोटे से लेकर बड़े तक किसी को भी और कभी भी हो सकती है कब्ज एक ऐसी समस्या है अगर इससे छुटकारा नही…
अगर हो जाएं मुंह में छाले तो अमरूद के ताजे पत्तों से करें दूर
कब्ज और पेट की गर्मी के कारण अक्सर मुंह में छाले हो जाते हैं। छाले होने पर कुछ भी खाना-पीना व निगलना बहुत मुश्किल हो जाता हे। छाले जीभ पर हो ज…
आपके लिए यह रामबाण नुस्खा बहुत काम का है , जानिये कैसे ?
सुबह जब तक पेट खुल कर साफ़ न हो तब तक व्यक्ति को मानसिक व शारीरिक शांति नहीं मिलती और इसके साथ साथ पेट खुल कर साफ़ न होने से आपको कब्ज की समस्…
सुबह खाली पेट जौ का पानी पीने से मक्खन की तरह पिघल जाएगी कमर और पेट की चर्बी
आज हम आपको जौ और जौ के पानी के फ़ायदों के बारे में बताएँगे। जौ एक किस्म का अनाज होता है जो देखने में गेंहू की तरह लगता है। जौ गेहूं की अपेक्षा …
किशमिश खाने के ये बेहतरीन फायदे आपको हैरत में डाल देंगे
अंगूर को एक विशेष प्रक्रिया के तहत सुखाकर किशमिश बनाया जाता है इसलिए इसमें वो सभी गुण पाए जाते हैं जो अंगूर में होते हैं. किशमिश का इस्तेमाल…
सरदर्द और पीठ दर्द से राहत दिलाता है पानी
इसमें कोई दोराय नहीं कि जल ही जीवन है और जल के बिना जीवन मुमकिन नहीं। सही भी है आप कुछ दिन बिना खाए तो रह सकते हैं लेकिन बिना पानी के जीवित र…