फेफड़ो के लिए

अगर स्मोकिंग करते हैं, तो इन चीजों से कर लें फेफड़ों की सफाई

अच्छे खान-पान और अपनी जीवनशैली में कुछ मामूली बदलाव करके आप अपने शरीर से निकोटीन को साफ कर सकते हैं। यह जानते हुए कि सिगरेट पीना स्वास्थ्य के …

स्वस्थ फेफड़े पाने के लिए अपनाएं ये उपाय

हमारी नासिका हमको पर्यावरण में उपस्थित अनेक प्रकार के हानिकारक पदार्थों से बचाती है। जबकि हमारे फेफड़े इस कार्य में दूसरी भूमिका निभाते हैं। फेफ…
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