जमकर खाइए आंवला और नींबू, कोसों दूर रहेगा हेपेटाइटिस

हेपेटाइटिस लीवर से जुड़ी बीमारी है। इस बीमारी के लक्षण दिखाई तो देते हैं लेकिन कभी-कभी ये बिना लक्षणों के भी होता है। इसके सामान्य लक्षण पीलिया, भूख न लगना और थकान महसूस करना है। सामान्य तौर पर हेपेटाइटिस 5 तरह का होता है। हेपेटाइटिस ए, बी, सी, डी और ई। आज हम आपको बताएंगे कि अपने किचन से ही आप कैसे इस बीमारी को मात दे सकते हैं-

आंवला-

आंवले में विटामिन सी अच्छी मात्रा में पाया जाता है। जिसकी वजह से ये हेपेटाइटिस बी के इलाज के लिए अच्छा होता है। आप इसको किसी भी रूप में ले सकते हैं। आप चाहें तो इसका जूस बनाकर भी पी सकते हैं।

नीम का पत्तियां-

नीम की पत्तियों को सुबह-सुबह शहद के साथ खाने से भी हेपेटाइटिस के रोग में फायदा मिलता है।

हल्दी-

हल्दी में एंटीऑक्सीडेंट गुण होता है जिसकी वजह से अगर इसको खाया जाए तो ये हेपेटाइटिस की बीमारी में फायदेमंद होता है।

लहसुन-

लहसुन की दो कलियां सुबह-सुबह चबाना हेपेटाइटिस की बीमारी में अच्छा होता है। ये खून को साफ करता है और विषाक्त पदार्थ शरीर से बाहर निकालता है।