नींबू गर्मियों में बहुत ही फायदेमंद होता है। सेहत के अलावा आप नींबू का इस्तेमाल पैरों की देखभाल और पैरों से जुड़ी हुई समस्याओं से निजात पा सकते हो। अक्सर गर्मियों के आते ही पैर की एड़ियां फट जाती हैं और पैरों से बदबू भी आने लगती है। इसके अलावा पैरों की त्वचा भी खुरदरी हो जाती है। ऐसे में आप कई सारे उपाय अपनाते हैं लेकिन इससे आपको पूरा फायदा नहीं मिलता है। वैदिक वाटिका आपको बता रही है नींबू के घरेलू उपाय जिससे आप इस समस्या से आसानी से राहत पा सकते हैं।
नींबू को मोजों में रखने के फायदे :
सबसे पहले बताते हैं मोजे में नींबू को रखने के लाभ फिर कैसें करें नीबूं का इस्तेमाल मोजों में डालकर सबसे पहला फायदा है
- पैरों के तलवे मुलायम रहते हैं और फटी हुई एड़ियां ठीक होती हैं।
- पैरों से बदबू नहीं आती है।
- पैरों का रंग साफ और गोरा बनता है।
- पैरों का रूखापन दूर होता है।
- पैरों में नमी बनी रहती है।
नींबू का प्रयोग करने का तरीका
नींबू को दो टुकड़ों में काट लें। और फिर इसे पूरे पैरों के तलवों पर अच्छे से घिस लीजिए। अब आप बचे हुए टुकड़े को एड़ियों के उपर रखकर इसे ढ़क लें। नींबू का आकर इतना हो कि इससे आपकी पूरी एड़ी ढ़क जाए। इसके बाद आप जुराबे पहनें।
नींबू से पैर की एड़ियों को मोजों के अंदर कम से कम दो घंटे तक ही रखें। आपको कुछ दिनों तक थोड़ा अटपटा या अजीब सा लग सकता है लेकिन आपको इसके बेहतर परिणाम दिखने लगेगें।
नींबू कैसे करता है असर
नींबू के रस में कई तरह के तत्व होते हैं जो पैरों और एड़ियों की समस्या को अच्छी तरह से ठीक कर देते हैं। रूखी और फटी एड़ियां फिर से मुलायम और सुंदर बन जाती हैं।
नींबू के इस घरेलू उपाय को आप नियमित कुछ दिनों तक करते रहें। आपको बेहतर और स्वस्थ लाभ दिखने लगेगें।