लहसुन और शहद एक बहुत ही पुरानी दवा है, जिसे बडे बडे रोगों को
दूर करने के लिये खाया जाता था. अगर आप हर वक्तर बीमार रहते हैं और थकान की
वजह से आपका मन किसी काम में नहीं लगता तो, इसका साफ मतलब है कि आपका
इम्यूएन सिस्टम कमजोर हो गया है. अगर इम्यून सिस्टम कमजोर हो जाता है तो
इंसान को सौ तरह की बीमारियां घेर लेती हैं. पर क्यार आप जानते हैं कि
लहसुन और शहद को एक साथ मिला कर खाने से ये एंटीबायोटिक का काम करते हैं.
यह एक प्रकार का सूपर फूड है.
इसे बानने के लिये 2-3 बड़ी लहसुन की कली को हल्का सा दबा कर
कूट लीजिये और फिर उसमें शुद्ध कच्ची शहद मिलाइये. इसे कुछ देर के लिये ऐसे
ही रहने दीजिये, जिससे लहसुन में पूरा शहद समा जाए. फिर इसे सुबह खाली पेट
7 दिनों तक खाइये और फिर देखिये कमाल. हमेशा कच्चे और शुद्ध शहद का ही
प्रयोग करें क्योंकि यह कोलेस्ट्रॉल को कम करने के मदद करता है. साथ ही इसे
खाने से वजन भी कम होता है. अब आइये जानते हैं कच्ची् लहसुन और शुद्ध शहद
खाने के लाभ-
1. इम्यूनिटी बढ़ाए
लहसुन और शहद के मेल से इस घोल की शक्ति बढ जाती है और फिर यह इम्यून सिस्टम को मजबूत कर देता है. इम्यून सिस्टम मजबूत होने से शरीर मौसम की मार से बचा रहता है और उसे कोई बीमारी नहीं होती.2. दिल की सुरक्षा करे
इस मिश्रण को खाने से हृदय तक जाने वाली धमनियों में जमा वसा निकल जाता है, जिससे खून का प्रवाह ठीक प्रकार से हृदय तक पहुंच पाता है. इससे हृदय की सुरक्षा होती है.3. गले की खराश दूर करे
इस मिश्रण को लेने से गले का संक्रमण दूर होता है क्यों कि इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण हैं. यह गले की खराश और सूजन को कम करता है.4. डयरिया से बचाए
अगर किसी को डायरिया हो रहा हो तो, उसे इसका मिश्रण खिलाएं . इससे उसका पाचन तंत्र दुरुस्त हो जाएगा और पेट के संक्रमण मर जाएंगे.5. सर्दी-जुखाम से राहत दिलाए
इसको खाने से सर्दी-जुखाम के साथ साइनस की तकलीफ भी काफी कम हो जाती है. यह मिश्रण शरीर की गर्मी बढ़ाता है और बीमारियों को दूर रखता है.6. फंगल इंफेक्शोन से बचाए
फंगल इंफेक्श न, शरीर के कई भागों पर हमला करते हैं, लेकिन एंटीबैक्टीरियल गुणों से भरा यह मिश्रण बैक्टीरिया को खत्म कर के शरीर को बचाता है.7. डीटॉक्स
यह एक प्राकृतिक डीटॉक्स मिश्रण है, जिसे खाने से शरीर से गंदगी और दूषित पदार्थ बाहर निकलता है
5. यह एक प्राकृतिक
डिटॉक्स है
जीरे और गुड़ का यह मिश्रण प्राकृतिक बॉडी डिटॉक्स (विषैले पदार्थों को बाहर
निकालना) की तरह कार्य करता है जो आपके संपूर्ण शरीर को स्वच्छ करता है
तथा शरीर से विषैले पदार्थों को प्रभावी रूप से बाहर निकालता है तथा इस
प्रकार आपके प्रतिरक्षा तंत्र को मज़बूत बनाता है।
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1.पेट फूलने से आराम
दिलाता है
जीरे और गुड़ का मिश्रण एसिड के प्रभाव को बेअसर कर देता है जिसके अकारण पेट
में गैस बनना, पेट फूलना और एसिडिटी कम होती है।
2. शरीर के तापमान को कम करता है
यह प्राकृतिक पेय शरीर के तापमान को कम करता है और शरीर के तापमान को
नियमित करता है जिससे बुखार, सिरदर्द और जलन आदि से राहत मिलती है।
3. शरीर के दर्द को कम करता है
जीरे और गुड़ के मिश्रण में प्रदाहनाशी गुण होते हैं अत: यह प्रभावित भाग
में रक्त प्रवाह को बढाकर शरीर के दर्द को कुछ हद तक कम करता है।
4. मासिक धर्म को नियमित करता है
यह मिश्रण महिलाओं के शरीर में हार्मोंस के असंतुलन को नियमित करता है और
इस प्रकार मासिक धर्म की अनियमितता को दूर करता है। यह मासिक धर्म के समय
होने वाले दर्द से भी राहत दिलाता है।
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1.पेट फूलने से आराम
दिलाता है
जीरे और गुड़ का मिश्रण एसिड के प्रभाव को बेअसर कर देता है जिसके अकारण पेट
में गैस बनना, पेट फूलना और एसिडिटी कम होती है।
2. शरीर के तापमान को कम करता है
यह प्राकृतिक पेय शरीर के तापमान को कम करता है और शरीर के तापमान को
नियमित करता है जिससे बुखार, सिरदर्द और जलन आदि से राहत मिलती है।
3. शरीर के दर्द को कम करता है
जीरे और गुड़ के मिश्रण में प्रदाहनाशी गुण होते हैं अत: यह प्रभावित भाग
में रक्त प्रवाह को बढाकर शरीर के दर्द को कुछ हद तक कम करता है।
4. मासिक धर्म को नियमित करता है
यह मिश्रण महिलाओं के शरीर में हार्मोंस के असंतुलन को नियमित करता है और
इस प्रकार मासिक धर्म की अनियमितता को दूर करता है। यह मासिक धर्म के समय
होने वाले दर्द से भी राहत दिलाता है।
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1.पेट फूलने से आराम
दिलाता है
जीरे और गुड़ का मिश्रण एसिड के प्रभाव को बेअसर कर देता है जिसके अकारण पेट
में गैस बनना, पेट फूलना और एसिडिटी कम होती है।
2. शरीर के तापमान को कम करता है
यह प्राकृतिक पेय शरीर के तापमान को कम करता है और शरीर के तापमान को
नियमित करता है जिससे बुखार, सिरदर्द और जलन आदि से राहत मिलती है।
3. शरीर के दर्द को कम करता है
जीरे और गुड़ के मिश्रण में प्रदाहनाशी गुण होते हैं अत: यह प्रभावित भाग
में रक्त प्रवाह को बढाकर शरीर के दर्द को कुछ हद तक कम करता है।
4. मासिक धर्म को नियमित करता है
यह मिश्रण महिलाओं के शरीर में हार्मोंस के असंतुलन को नियमित करता है और
इस प्रकार मासिक धर्म की अनियमितता को दूर करता है। यह मासिक धर्म के समय
होने वाले दर्द से भी राहत दिलाता है।
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1.पेट फूलने से आराम
दिलाता है
जीरे और गुड़ का मिश्रण एसिड के प्रभाव को बेअसर कर देता है जिसके अकारण पेट
में गैस बनना, पेट फूलना और एसिडिटी कम होती है।
2. शरीर के तापमान को कम करता है
यह प्राकृतिक पेय शरीर के तापमान को कम करता है और शरीर के तापमान को
नियमित करता है जिससे बुखार, सिरदर्द और जलन आदि से राहत मिलती है।
3. शरीर के दर्द को कम करता है
जीरे और गुड़ के मिश्रण में प्रदाहनाशी गुण होते हैं अत: यह प्रभावित भाग
में रक्त प्रवाह को बढाकर शरीर के दर्द को कुछ हद तक कम करता है।
4. मासिक धर्म को नियमित करता है
यह मिश्रण महिलाओं के शरीर में हार्मोंस के असंतुलन को नियमित करता है और
इस प्रकार मासिक धर्म की अनियमितता को दूर करता है। यह मासिक धर्म के समय
होने वाले दर्द से भी राहत दिलाता है।
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