शुक्रवार, 11 अगस्त 2017

पथरी के दर्द से हैं परेशान, तो खाने में करें इन चीजों का इस्तेमाल!


पथरी ऐसी बीमारी है जो अक्सर लोगों में सुनने को मिल जाती है। जब पथरी का दर्द होता है तो इतना भयानक होता है कि उसे बर्दाश्त करना बहुत मुश्किल हो जाता है। इस दर्द से आराम के लिए हम दवाई तो लेते ही हैं, लेकिन अगर कुछ घरेलू नुस्खे आजमाएं तो हमें आराम मिल सकता है। 

1. प्याज के चीनी के साथ पीएं, प्याज में पाए जाने वाले पोटैशियम और विटामिन-B शरीर में पथरी को बढ़ने से रोकता है।

2. रात को 2 गिलास पानी में 2 बड़े चम्मच सौंफ, सूखा धनिया और मिश्री को डालकर भिगों दें। सुबह इसे छानकर खाली पेट पीएं

3. पथरी में ज्यादा से ज्यादा नींबू का सेवन करें। इसमें सीट्रिक एसिड पाया जाता है, जो शरीर में कैल्शियम की मात्रा को बढ़ने से रोकता है।

4. पथरी के दर्द से राहत पाने के लिए रोल खाएं केले। केले में पाए जाने वाले विटामिन्स पथरी को बढ़ने से रोकते है।

5. पानी में अजवाइन डालकर उबाल लें और फिर इसे छानकर पीएं। इससे से पथरी के दर्द से छुटकारा मिलेगा।


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