बरसात में बीमारियों से बचने के तरीके


बरसात का मौसम होता बहुत सुहाना हैं, दोस्तों संग भीगना बारिश की हल्की -हल्की फुहार में, घर के आंगन में बैठके गरम गरम पकोड़े खाना, पिकनिक पर जाना परिवार साथ हर जगह हरीयाली और पानी से मौसम खुशनुमा होता है| ना ज्यादा गर्मी ना सर्दी, पर बरसात में हमें काफी सतर्क रहने की जरुरत भी है 

बरसात में ही सबसे ज्यादा इन्फेक्शन का डर होता है, बारिश में ही बैक्टीरिया पैदा होते हैं |

बरसात में क्या करें और क्या न  करें :

बरसात में ज्यादा बाहर की बनी चीजे नहीं खानी चाहिए, खाने से पहले हाथ अच्छे से साफ़ करने चाहिए, सड़क पर चलते समय आपका ध्यान सड़क पर होना चाहिए ख़राब सड़क के चलते कोई घटना भी हो सकती है|

ऐसे मौसम में बच्चो को काफी साफ़ सफाई से रहना चाहिए, ज्यादा देर गन्दे पानी में रहने से अग्ज़िमा, खुजली, दाने भी हो सकते है,  कोशिश करे जब बच्चे स्कूल से आये साफ़ पानी में डिटोल डालके नेहलाये, घर पर नीम के गरम पानी से भी निहला सकते है, बारिश में त्वचा रोग ज्यादा होते है उनके लिए नीम लाभदायक है| बरसात में छोटी छोटी बाते ध्यान रखने से आप बीमारियों से बच सकते हैं, मसाले कम खाए, ज्यादा पानी पीये त्वचा अच्छी रहती है, नहाने के बाद अच्छे से शरीर को साफ़ सूती कपडे से पानी सुखा के पाउडर का  प्रयोग करें |

बरसात में बीमारियों से बचने के घरेलू नुस्खे :

  1. साफ़ पानी साबुन से थोड़ी थोड़ी देर में हाथ साफ़ करे
  2. उबला हुआ पानी पीये
  3. घर की बनी हुई चीजे खाए
  4. फल खाने से पहले पानी से धोले




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