हो सकता है की आप अपनी त्वचा पे उम्र के निशाँ से तंग आ चुकी होंगी झुर्रियां, दाग, धब्बे, आदि आपको काफी हीन महसूस कराते होंगे.आप अचानक से अपना आत्म विश्वास खोने लगती है, और अपनी त्वचा पे दाग, धब्बे देखते ही बहुत ज़्यादा सचेत हो जाती हैं क्या इनका उपचार करने का कोई तरीका है ? जी हाँ ज़रूर, इनका उपचार संभव है लेकिन तभी जब आप इनका उपचार शुरूआती चरणों में ही करना शुरू कर दे.त्वचा को कसना एक तरीका है, जो की आपको कई प्रकार के त्वचा से जूड़े दोष को दूर करने में मदद करती है, वह भी लगभग हमेशा के लिए बाजार में ऐसे कई सारे लेज़र उपचार, इंजेक्शन और दवाइयां हैं जो त्वचा को कसने का दावा करते हैं I लेकिन आपके खर्च करे हुए पैसो के लिए, घर पे बने हुए प्राकृतिक उपचार सबसे ज़्यादा अच्छे और असरदार हैं I आपको सुन्दर दिखना है, और यह प्रक्रिया जल्दी भी होनी चाहिए I अगर में आपको यह बोलू की यहाँ में जो १० मास्क के बारे में बताने जा रहा हूँ वह रातो रात आपकी त्वचा को कसने में मदद करेंगे, तो क्या आप मेरा भरोसा करेंगे ? शायद नहीं, तो भरोसा करने के लिए इन मास्क का प्रयोग कर के देखे.!!!
1. अंडे के सफ़ेद भाग का मास्क : अगर कोई एक ऐसी सामग्री है, जिसका त्वचा को कसने के लिए विशेष तौर पे नाम लिया जाए, तो वह है अंडा I त्वचा के उपचार,उनके रंग को हल्का, आदि करने के लिए अलग अलग मास्क अंडे को अलग अलग रूप में इस्तेमाल करते हैं I इस मास्क में आप, अंडे के सफ़ेद भाग का इस्तेमाल करेंगे I बस अंडे के सफ़ेद भाग को अंडे की जर्दी से अलग कर ले और इसे अपने चेहरे पे लगाए I इसे तकरीबन 20 से 25 मिनट तक ऐसे ही रहने दे और फिर गुनगुने पानी से धो ले I
2. अंडे का सफ़ेद भाग, मुल्तानी मिट्टी और शहद : इस मास्क में बेहद प्रभावकारी अंडे के सफ़ेद भाग के साथ मुल्तानी मिट्टी और शहद का उपयोग होता है I मुल्तानी मिट्टी एक सौंदर्य सामग्री है जिसका की कई सदियो से इस्तेमाल होता चला आया है I सहाहद नमी प्रदान करने वाला तत्व है, जो त्वचा में नमी को वापस लाता है, जिसके कारण त्वचा एक रंग की और मुलायम हो जाती है I अगर आपकी त्वचा ज़्यादा सूखी है तो आप इस मास्क में ग्लिसरीन भी मिला सकते हैं I सामान्य त्वचा की नमी के लिए शहद काफी है I बस अंडे के सफ़ेद भाग के साथ थोड़ी सी मुल्तानी मिट्टी और शहद को मिला ले I अगर ज़रुरत हो तो फिर ग्लिसरीन भी मिला ले I इस मास्क को चेहरे पे लगा के 15 से 20 मिनट के लिए छोड़ दे I यह मास्क रक्त परिसंचरण को बेहतर करता है और धुप से झुलसी हुई त्वचा को हल्का करता है I
3. अंडे का सफ़ेद भाग, चीनी और दही : वचा से तेल और गन्दगी को हटाने के लिए चीनी का विभिन्न मास्क और फेस पैक में स्क्रबिंग तत्व की तरह बहुत इस्तेमाल होता है I दही हमेशा की तरह बहुत अच्छा साथी होता है जिसमे ऐसे पोषक तत्व होते है, जो की इस पूरी प्रक्रिया को पोषित और उत्प्रेरित करते हैं I इस पैक को बनाने के लिए अंडे के सफ़ेद भाग के साथ चीनी और दही को डाल के अच्छे से मिला ले I इस मिश्रण को अपने चेहरे पे लगा के कुछ देर के लिए सूखने दे I जब यह सूख जाए तब इसे गुनगुने पानी से धो ले I बेहतर और जल्दी परिणाम पाने के लिए इसे धोने से पहले, थोड़ी देर परिपत्र विधि से चेहरे की मालिश करे।
4. पत्ता गोभी, तेल और चावल का आटा : पत्ता गोभी अधिकांश आपककी रसोई में पायी जा सकती है I इनका इस्तेमाल आपकी त्वचा को सुन्दर और स्वस्थ बनाने के लिए किया जा सकता है I इसके साथ आपको थोड़ा तेल और चावल के आते की भी ज़रुरत पड़ेगी I आप इसके लिए बादाम का तेल, जैतून का तेल या फिर कोई भी जो आपकी त्वचा के लिए ठीक हो, उसका इस्तेमाल कर सकते हैं I ज़्यादातर त्वचा के लिए बादाम और जैतून के तेल में से चयन करना अच्छा रहता है। पत्ता गोभी को पीसने के बाद उसमे से रस निकाल लेI इसमें चावल का आटा और अपनी पसंद का तेल डाल के अच्छे से मिला ले I अगर आपकी त्वचा ज़्यादा तेलीय है तो आप बादाम या जैतून के तेल का इस्तेमाल न करे I ऐसी स्थिति में आप, इस मिश्रण में अंडे का सफ़ेद भाग भी मिला सकते हैं I इस मिश्रण को अपने चेहरे पे सामान रूप से लगा ले और कुछ देर के बाद धो ले।
5. पत्ता गोभी, शहद, तेल और दही : पत्ता गोभी एक आश्चर्यचकित करने वाला तत्व है, लेकिन झुर्रियों के खिलाफ यह बहुत ही ज़्यादा असरदार है I यह त्वचा को कसने के लिए भी बहुत ही अच्छा है I इस घर के बने हुए पैक की अन्य सामग्रियां है शहद, दही और बादाम या जैतून का तेल। 2 से 3 पत्ता गोभी को पीस कर इसका मिश्रण बना ले। एक डब्बे में डाल के इसे शहद और दही के साथ मिलाये। सूखी त्वचा के लिए इसमें तेल मिलाये, और अगर आपकी त्वचा तेलीय है तो तेल ना मिलाये। लगाने के बाद इसे काम से काम 15 से 20 मिनट के लिए छोड़ दे। अपने चेहरे को अच्छे से धोने के लिए गुनगुने पानी का इस्तेमाल करे।
6. पपीते का मास्क : पपीते में कई सारे एंजाइम होते है जो की त्वचा के बुढापे से लड़ने में वैज्ञानिक रूप से सिद्ध हो चुके हैं I साथ ही यह झुरझुरी त्वचा का मुकाबला करने में मदद कर के, त्वचा को कसने का कार्य प्रारम्भ करते हैं I समय के साथ बेहतरीन परिणाम पाने के लिए पपीते के रस या मसले हुए पपीते को सीधे अपने चेहरे पे लगा सकता हैं I लेकिन अगर आप रातो रात परिणाम चाहते है तो आपको इसके साथ कुछ और सामग्रियां मिलनी पड़ेंगी। पपीते को और ज़्यादा फायदेमंद करने के लिए इसके साथ चावल का आटा और शहद को मिला सकते हैं I छीले हुए पपीते को मसल के एक मिश्रण बना ले, इसमें आधा कप चावल का आटा और 2 चम्मच शहद डाल के अच्छे से मिला ले I इस मिश्रण को अपने चेहरे पे अच्छी मात्रा में लगा ले और 20 से 25 मिनट के बाद ठन्डे पानी से धो ले।
7. केले और शहद का मास्क : पपीते की तरह केले में भी बहुत सारे गुण होते हैं I यह फल सिर्फ स्वस्थ ही नहीं बल्कि त्वचा के लिए भी बहुत ही अच्छा है I कई सौंदर्य ब्रांड केले को मुख्य सामग्री बता के अपने उत्पादों का प्रचार करते हैं I इस फेस पैक को बनाने के लिए आपको सिर्फ केला, शहद और जैतून का तेल चाहिए I केले को थोड़ी सी स्थिरता के साथ एक मिश्रण की तरह मसल ले I इसमे एक छोटी चम्मच जैतून का तेल और एक बड़ी चम्मच शहद डाल के अच्छे से मिला ले I
8. केला और गुलाब जल : आप गुलाब जल की सहायता से भी केले का मास्क बना सकते हैं I छीले हुए केले के साथ इस मास्क को बनाने के लिए आपको गुलाब जल की आवश्यकता होगी I गुलाब जल एक बहुत ही अच्छा तरल पदार्थ है जो की आपकी त्वचा को गहराई से साफ़ करता है I इसकी विधि बहुत ही आसान है, मसले हुए केले में कुछ बुँदे गुलाब जल की डाल के अपने चेहरे पे लगा ले I 20 मिनट के बाद अपना चेहरे धो लेI
9. निम्बू का मास्क : निम्बू एक प्राकृतिक विरंजक तत्व है, जो की चेहरे की त्वचा के लिए बहुत ही कमाल का काम करता है I निम्बू के मास्क को आँखों के निचे काले घेरो पे न लगाए , क्योंकि निम्बू का रस संवेदनशील त्वचा के लिए सही नहीं होता है I कोमल या प्रतिक्रियाशील त्वचा वाले लोगो को निम्बू का पहले अपनी कोहनी पे परिक्षण कर लेना चाहिए ताकि बाद में त्वचा में कोई दिक्कत न आये। जो लोग निम्बू का इस्तेमाल कर सकते है उनके लिए यह एक बेहतरीन सामग्री है I आप निम्बू के रस को सीधे अपने चेहरे पे लगा सकते हैं या फिर इसे थोड़े शहद और तेल (सूखी त्वचा के लिए ) के साथ मिला सकते हैं, एक पूरा मास्क बनाने के लिए। 2 से 3 बार इस्तेमाल करने के बाद ही आपको अंतर नजर आने लगेगा।
10. एलो वेरा मास्क : जब हम घर पे बने मास्क की बात कर रहे हैं तो एलो वेरा कैसे छूट सकता है, छूट सकता है क्या ? एलो वेरा वैसे तो आमतौर पे घर पे पायी जाने वाली सामग्री नहीं है, लेकिन जलने या झुलसी हुई त्वचा पे इसके फायदों को देखते हुए यह अधिकांश घरो में आजकल पायी जाती है I आप अपनी सुविधानुसार एलो वेरा के पत्तो से मिलने वाले मिश्रण या फिर एलो वेरा जेल का इस्तेमाल कर सकते हैं I इस मिश्रण को बनाने के लिए पर्याप्त मात्रा में एलो वेरा के रस या जेल को ले लो, और उसमे कुछ बुँदे शहद की मिला लो I इसे अच्छी मात्रा में अपने चेहरे पे लगाए और 20 से 25 मिनट के बाद ठन्डे पानी से धो ले।
अगर आप अपनी त्वचा के विकास के लिए कुछ प्रभावकारी उपायो को देख रहे थे, तो ऊपर दिए गए यह 10 तरीके आपको रातो रात परिणाम देंगे I यह 100 प्रतिशत प्राकृतिक और सुरक्षित हैं I यह सब आपके घर पे आसानी से मिल सकता है और आपको उन महंगे उपचारो पे बहुत सारे पैसे भी खर्च नहीं करने पड़ेंगे।
1. अंडे के सफ़ेद भाग का मास्क : अगर कोई एक ऐसी सामग्री है, जिसका त्वचा को कसने के लिए विशेष तौर पे नाम लिया जाए, तो वह है अंडा I त्वचा के उपचार,उनके रंग को हल्का, आदि करने के लिए अलग अलग मास्क अंडे को अलग अलग रूप में इस्तेमाल करते हैं I इस मास्क में आप, अंडे के सफ़ेद भाग का इस्तेमाल करेंगे I बस अंडे के सफ़ेद भाग को अंडे की जर्दी से अलग कर ले और इसे अपने चेहरे पे लगाए I इसे तकरीबन 20 से 25 मिनट तक ऐसे ही रहने दे और फिर गुनगुने पानी से धो ले I
2. अंडे का सफ़ेद भाग, मुल्तानी मिट्टी और शहद : इस मास्क में बेहद प्रभावकारी अंडे के सफ़ेद भाग के साथ मुल्तानी मिट्टी और शहद का उपयोग होता है I मुल्तानी मिट्टी एक सौंदर्य सामग्री है जिसका की कई सदियो से इस्तेमाल होता चला आया है I सहाहद नमी प्रदान करने वाला तत्व है, जो त्वचा में नमी को वापस लाता है, जिसके कारण त्वचा एक रंग की और मुलायम हो जाती है I अगर आपकी त्वचा ज़्यादा सूखी है तो आप इस मास्क में ग्लिसरीन भी मिला सकते हैं I सामान्य त्वचा की नमी के लिए शहद काफी है I बस अंडे के सफ़ेद भाग के साथ थोड़ी सी मुल्तानी मिट्टी और शहद को मिला ले I अगर ज़रुरत हो तो फिर ग्लिसरीन भी मिला ले I इस मास्क को चेहरे पे लगा के 15 से 20 मिनट के लिए छोड़ दे I यह मास्क रक्त परिसंचरण को बेहतर करता है और धुप से झुलसी हुई त्वचा को हल्का करता है I
3. अंडे का सफ़ेद भाग, चीनी और दही : वचा से तेल और गन्दगी को हटाने के लिए चीनी का विभिन्न मास्क और फेस पैक में स्क्रबिंग तत्व की तरह बहुत इस्तेमाल होता है I दही हमेशा की तरह बहुत अच्छा साथी होता है जिसमे ऐसे पोषक तत्व होते है, जो की इस पूरी प्रक्रिया को पोषित और उत्प्रेरित करते हैं I इस पैक को बनाने के लिए अंडे के सफ़ेद भाग के साथ चीनी और दही को डाल के अच्छे से मिला ले I इस मिश्रण को अपने चेहरे पे लगा के कुछ देर के लिए सूखने दे I जब यह सूख जाए तब इसे गुनगुने पानी से धो ले I बेहतर और जल्दी परिणाम पाने के लिए इसे धोने से पहले, थोड़ी देर परिपत्र विधि से चेहरे की मालिश करे।
4. पत्ता गोभी, तेल और चावल का आटा : पत्ता गोभी अधिकांश आपककी रसोई में पायी जा सकती है I इनका इस्तेमाल आपकी त्वचा को सुन्दर और स्वस्थ बनाने के लिए किया जा सकता है I इसके साथ आपको थोड़ा तेल और चावल के आते की भी ज़रुरत पड़ेगी I आप इसके लिए बादाम का तेल, जैतून का तेल या फिर कोई भी जो आपकी त्वचा के लिए ठीक हो, उसका इस्तेमाल कर सकते हैं I ज़्यादातर त्वचा के लिए बादाम और जैतून के तेल में से चयन करना अच्छा रहता है। पत्ता गोभी को पीसने के बाद उसमे से रस निकाल लेI इसमें चावल का आटा और अपनी पसंद का तेल डाल के अच्छे से मिला ले I अगर आपकी त्वचा ज़्यादा तेलीय है तो आप बादाम या जैतून के तेल का इस्तेमाल न करे I ऐसी स्थिति में आप, इस मिश्रण में अंडे का सफ़ेद भाग भी मिला सकते हैं I इस मिश्रण को अपने चेहरे पे सामान रूप से लगा ले और कुछ देर के बाद धो ले।
5. पत्ता गोभी, शहद, तेल और दही : पत्ता गोभी एक आश्चर्यचकित करने वाला तत्व है, लेकिन झुर्रियों के खिलाफ यह बहुत ही ज़्यादा असरदार है I यह त्वचा को कसने के लिए भी बहुत ही अच्छा है I इस घर के बने हुए पैक की अन्य सामग्रियां है शहद, दही और बादाम या जैतून का तेल। 2 से 3 पत्ता गोभी को पीस कर इसका मिश्रण बना ले। एक डब्बे में डाल के इसे शहद और दही के साथ मिलाये। सूखी त्वचा के लिए इसमें तेल मिलाये, और अगर आपकी त्वचा तेलीय है तो तेल ना मिलाये। लगाने के बाद इसे काम से काम 15 से 20 मिनट के लिए छोड़ दे। अपने चेहरे को अच्छे से धोने के लिए गुनगुने पानी का इस्तेमाल करे।
6. पपीते का मास्क : पपीते में कई सारे एंजाइम होते है जो की त्वचा के बुढापे से लड़ने में वैज्ञानिक रूप से सिद्ध हो चुके हैं I साथ ही यह झुरझुरी त्वचा का मुकाबला करने में मदद कर के, त्वचा को कसने का कार्य प्रारम्भ करते हैं I समय के साथ बेहतरीन परिणाम पाने के लिए पपीते के रस या मसले हुए पपीते को सीधे अपने चेहरे पे लगा सकता हैं I लेकिन अगर आप रातो रात परिणाम चाहते है तो आपको इसके साथ कुछ और सामग्रियां मिलनी पड़ेंगी। पपीते को और ज़्यादा फायदेमंद करने के लिए इसके साथ चावल का आटा और शहद को मिला सकते हैं I छीले हुए पपीते को मसल के एक मिश्रण बना ले, इसमें आधा कप चावल का आटा और 2 चम्मच शहद डाल के अच्छे से मिला ले I इस मिश्रण को अपने चेहरे पे अच्छी मात्रा में लगा ले और 20 से 25 मिनट के बाद ठन्डे पानी से धो ले।
7. केले और शहद का मास्क : पपीते की तरह केले में भी बहुत सारे गुण होते हैं I यह फल सिर्फ स्वस्थ ही नहीं बल्कि त्वचा के लिए भी बहुत ही अच्छा है I कई सौंदर्य ब्रांड केले को मुख्य सामग्री बता के अपने उत्पादों का प्रचार करते हैं I इस फेस पैक को बनाने के लिए आपको सिर्फ केला, शहद और जैतून का तेल चाहिए I केले को थोड़ी सी स्थिरता के साथ एक मिश्रण की तरह मसल ले I इसमे एक छोटी चम्मच जैतून का तेल और एक बड़ी चम्मच शहद डाल के अच्छे से मिला ले I
8. केला और गुलाब जल : आप गुलाब जल की सहायता से भी केले का मास्क बना सकते हैं I छीले हुए केले के साथ इस मास्क को बनाने के लिए आपको गुलाब जल की आवश्यकता होगी I गुलाब जल एक बहुत ही अच्छा तरल पदार्थ है जो की आपकी त्वचा को गहराई से साफ़ करता है I इसकी विधि बहुत ही आसान है, मसले हुए केले में कुछ बुँदे गुलाब जल की डाल के अपने चेहरे पे लगा ले I 20 मिनट के बाद अपना चेहरे धो लेI
9. निम्बू का मास्क : निम्बू एक प्राकृतिक विरंजक तत्व है, जो की चेहरे की त्वचा के लिए बहुत ही कमाल का काम करता है I निम्बू के मास्क को आँखों के निचे काले घेरो पे न लगाए , क्योंकि निम्बू का रस संवेदनशील त्वचा के लिए सही नहीं होता है I कोमल या प्रतिक्रियाशील त्वचा वाले लोगो को निम्बू का पहले अपनी कोहनी पे परिक्षण कर लेना चाहिए ताकि बाद में त्वचा में कोई दिक्कत न आये। जो लोग निम्बू का इस्तेमाल कर सकते है उनके लिए यह एक बेहतरीन सामग्री है I आप निम्बू के रस को सीधे अपने चेहरे पे लगा सकते हैं या फिर इसे थोड़े शहद और तेल (सूखी त्वचा के लिए ) के साथ मिला सकते हैं, एक पूरा मास्क बनाने के लिए। 2 से 3 बार इस्तेमाल करने के बाद ही आपको अंतर नजर आने लगेगा।
10. एलो वेरा मास्क : जब हम घर पे बने मास्क की बात कर रहे हैं तो एलो वेरा कैसे छूट सकता है, छूट सकता है क्या ? एलो वेरा वैसे तो आमतौर पे घर पे पायी जाने वाली सामग्री नहीं है, लेकिन जलने या झुलसी हुई त्वचा पे इसके फायदों को देखते हुए यह अधिकांश घरो में आजकल पायी जाती है I आप अपनी सुविधानुसार एलो वेरा के पत्तो से मिलने वाले मिश्रण या फिर एलो वेरा जेल का इस्तेमाल कर सकते हैं I इस मिश्रण को बनाने के लिए पर्याप्त मात्रा में एलो वेरा के रस या जेल को ले लो, और उसमे कुछ बुँदे शहद की मिला लो I इसे अच्छी मात्रा में अपने चेहरे पे लगाए और 20 से 25 मिनट के बाद ठन्डे पानी से धो ले।
अगर आप अपनी त्वचा के विकास के लिए कुछ प्रभावकारी उपायो को देख रहे थे, तो ऊपर दिए गए यह 10 तरीके आपको रातो रात परिणाम देंगे I यह 100 प्रतिशत प्राकृतिक और सुरक्षित हैं I यह सब आपके घर पे आसानी से मिल सकता है और आपको उन महंगे उपचारो पे बहुत सारे पैसे भी खर्च नहीं करने पड़ेंगे।