लोगों को लहसुन का सेवन ऐसे नहीं करना चाहिए |
लहसुन खाने का स्वाद बढ़ाता है इसके अलावा आयुर्वेद में भी लहसुन का उपयोग किया जाता है। लहसुन खाने से कई बीमारियां सही होती है। लेकिन क्या आप जा…
ब्लड प्रैशर
सिर्फ एक चीज से दूर होगी महिलाओं की सभी समस्याएं
आजकल महिलाओं को कोई भी समस्यां हो वो तुरंत उसके लिए दवाइयों का सहारा लेती है। आपको आज के टाइम में ऐसी कोई महिला नहीं मिलेगी जो दवाई न लेती हो। …
हींग के सेवन से दूर होती है कई तरह की बीमारियां
हींग का इस्तेमाल हर घर में आम होता है। यह सब्जी का स्वाद बढ़ाने के साथ-साथ पेट के लिए भी अच्छी रहती है। इसके सेवन से कई तरह की बीमारियां और पर…
प्रैग्नेंसी में महिलाओं को जरूर करना चाहिए गुड़ का सेवन
प्रैग्नेंसी के दौरान महिलाओं कोे अपनी डाइट का खास ख्याल रखना पड़ता है। इस दौरान उनके शरीर को सभी पोषक तत्वों की जरूरत होती है जिससे डिलीवरी के …
इन 5 योगासनों के पास है बीमारियों का रामबाण इलाज
बदलते लाइफस्टाइल की वजह से बीमारियां इतनी बढ़ गई है, जिससे ज्यादातर लोग ग्रस्त ही रहते है। लोग दिनभर बैठे रहते है अपने शरीर को जरा-सा भी स्ट्रेस…
किडनी को पूरी तरह फेल कर सकती हैं आपकी ये 10 आदतें
किडनी यानि गुर्दा,यह हमारे शरीर का बहुत ही खास हिस्सा होता है। अगर इसे किसी तरह का कोई नुकसान हो जाए तो इंसान की जिंदगी ही रूक जाती है। किडनी…
दूध रोटी खाने के इन फायदों से क्या अभी तक अनजान हैं आप
दूध रोटी आपने बचपने में बहुत खायी होगी और कुछ लोग इसे आज भी खाना पसंद करते है अगर आप इसे आज भी खाना भी पसंद करते है तो यह आपके लिए बहुत फायदेमं…
कोलोस्ट्रोल को कंट्रोल में रखता है भुना हुआ लहसुन
लहसुन का इस्तेमाल तो लगभग सभी घरो में सब्जी बनाते समय किया जाता है. इसके इस्तेमाल से हमारे खाने का स्वाद दोगुना हो जाता है, पर क्या आपको पता है…
इमली के इतने सारे फ़ायदे जानकार हैरान रह जायेंगे आप
खट्टा मिठ्ठा स्वाद होने के कारण इमली का नाम सुनते ही मुंह में पानी आ जाता है। इसका इस्तेमाल खाना बनाने, पानीपुरी का पानी और चटनी आदि बनाने के ल…
रोजाना पीएं हींग का पानी और फिर देखें कमाल
सभी लोगों को छोटी-मोटी शारीरिक परेशानियां लगी ही रहती हैं। डायबिटीज, ब्लड प्रैशर, एसिडिटी और जोड़ों में दर्द होना आम समस्या है जो लगभग सभी लो…
बड़ी-बड़ी बीमारियों को दूर करेगी छोटी-सी काली मिर्च
काली मिर्च का इस्तेमाल खाने का स्वाद बढ़ाने के लिए किया जाता है लेकिन बहुत कम लोग इस बात को जानते होंगे की काली मिर्च सेहत के लिए भी बहुत फाय…
गठिए जैसी बड़ी-बड़ी बीमारियों को दूर करेगी छोटी-सी काली मिर्च
काली मिर्च का इस्तेमाल खाने का स्वाद बढ़ाने के लिए किया जाता है लेकिन बहुत कम लोग इस बात को जानते होंगे की काली मिर्च सेहत के लिए भी बहुत फायदे…
हृदय रोग और कैंसर जैसी बिमारियों में भी फायदेमंद है गाजर का जूस
विटामिन A, विटामिन C, B6, कैल्शियम, आयरन, पोटेशियम, मैग्नीशियम और सोडियम का मेल गाजर हमारी सेहत के लिहाज से एक बहुत लाभकारी आहार है। गाजर को…
खाली पेट लहसुन खाने से दूर होगी ये बीमारियां
लहसुन खाने का स्वाद बढ़ाने के साथ-साथ कई स्वास्थ्य गुणों से भरपूर होता है। यह कई तरह की बीमारियों के इलाज में सहायक होता है। क्या अापको पता है ए…
रोजाना धूप में बैठने से दूर रहेंगी ये बीमारियां
शरीर को स्वस्थ्य रखने के लिए विटामिन,मिनरल्स,आयरन बहुत जरूरी है। इनमें से किसी एक की भी कमी होने पर सेहत संबंधी परेशानियों से का सामना करना पड़…
क्या हथेली और तलवों का पसीना आपको भी परेशान करता है
गर्मियों में पसीना आना आम बात है लेकिन बिना गर्मी के भी कुछ लोगों के हाथों-पैरों पर बहुत पसीना आता है। ऐसा अक्सर अधिक तनाव लेने, लो ब्लड प्रैशर…
बासी रोटी खाने के फायदे जानकर आप हैरान रह जाएंगे, शेयर करें
अक्सर हम सभी के घरों में हर रोज 2-4 रोटी जरूर बच जाती है और उसे हम कूड़े में डाल देते हैं। पिछले जमाने में बासी रोटी को जानवरों के लिए रखा ज…
बाजरे की रोटी में है सेहत के कईं गुण, इन बिमारियों के लिए है लाभदायक
बाजरे को रागी भी कहा जाता है। बाजरा एक प्रकार का अनाज है जिसको पुराने ज़माने में बड़े-बुज़ुर्ग बडे़ चाव से खाते थे। लेकिन बदलते ज़माने के साथ बा…
दिल की बीमारियों के घरेलू उपचार
भारत में हार्ट अटैक या दिल की बिमारियों से हर साल लाखों लोगो की मौत होती है। यह बीमारी तनाव, दूषित खानपान, शूगर, ब्लड प्रैशर या मोटापे की वजह…
वजन कम करने के आयुर्वेदिक और घरेलू उपाय
मानव शरीर की रचना पंच तत्वो से होती है। पृथ्वी, अग्नि, जल, आकाश और वायु; इन पंच तत्वो से निर्मति मानव शरीर को जीवंत रहने के लिए, और ऊर्जा प्राप्त …