कमर दर्द का घरेलु इलाज
लगभग 80% लोग अपने जीवन में कभी न कभी कमर दर्द से परेशान होते हैं। कमर दर्द नया भी हो सकता है और पुराना रोग भी हो सकता है। नया रोग कमर की मांसपेशि…
मांसपेशियों के दर्द
कमर दर्द होने के कारण और इससे निपटने के घरेलू उपचार
आज के समय में हर कोई किसी न किसी बीमारी से ग्रस्त हैं। लोगों में अक्सर बहुत से लोग कमर दर्द से पीड़ित रहते हैं। कई घंटों तक लगातार बैठने या गलत…
जमे हुए कंधे के कारण, लक्षण और उपचार
कंधे का दर्द एक बहुत ही आम शिकायत है। ऐसा माना जाता है कि कंधों के आसपास जोड़ों में सूजन आने के कारण यह दर्द होता है। ऐसे दर्द में कभी-कभी कंधे…
सुबह-सुबह लौंग की चाय पीने से होते है ये 7 अद्भुत फायदे.!!!
सुबह की चाय पीने से शरीर मे ताजगी आती है। जो पूरे दिन आपको तरोजाता बनाती है। यूं तो बाजार में अलग-अलग तरह की चाय की पत्ती उपल्ब्ध होती है लेकिन …
खस खस (पोस्तदाना) है बहुत खास, स्वास्थ्य लाभ जान कर हैरान रह जायेंगे आप
खसखस सूक्ष्म आकार का बीज होता है। इसे लोग पॉपी सीड (Poppy Seed) के नाम से भी जानते हैं। खसखस प्यास को बुझाता है और ज्वर, सूजन और पेट की जलन से राह…
एड़ी के दर्द से छुटकारा पाने के घरेलु उपचार
महिलाओं में एक आम समस्या देखी जाती है वह है एडियों में दरारें पडऩा। इन दरारों के कारण कई बार उन्हें अत्यधिक दर्द का सामना करना पड़ता है।आइए ज…
कम दौड़ने पर ही अगर फूल जाती है सांसे, जरुर पढ़ें
फेफड़ो से सबंधित प्रणाली को प्रभावित करने वाली स्थितियों के कारण भी साँस की समस्या होती है वही फेफड़ो और ब्रोकाइल ट्यूब्स में सूजन होना साँस फ…
आलू में है इन बीमारियों को ठीक करने की ताक़त
1.बेरी-बेरी:- बेरी-बेरी का सरलतम् सीधा-सादा अर्थ है-”चल नहीं सकता” इस रोग से जंघागत नाड़ियों में कमजोरी का लक्षण विशेष रूप से होता है। आलू पीसकर…
स्वास्थ्य के लिहाज से आंवला से बेहतर कुछ भी नहीं
आयुर्वेद के अनुसाल आंवला एक ऐसा फल है जो बूढ़े व्यक्ति को भी जवान बना सकता है। आंवला में भरपूर मात्रा में विटामिन ‘सी’और एंटी ऑक्सीडेंट पाया जात…
अगर आप भी सोते है ऐसे तो अभी बदल लें ये आदत!
सभी के सोने का तरीका अलग- अलग होता है लेकिन बहुत से लोग ऐसे भी है जो पेट के बल सोना पसंद करते है। अगर आप भी कुछ इसी तरीके से अपनी नींद लेते है…
वायरल फीवर से राहत पाने के घरेलू उपचार
मौसम के बदलते ही वायरल की शिकायत आने लगती है, वायरल बुखार एक एक्यूट वायरल संक्रमण है। इसमें संक्रमित विषाणु शरीर में तेजी से फैलते हैं और कुछ ही द…
आपको रोजाना कितने कैल्शियम की है जरूरत
कैल्शियम की कमी से हड्डियों की बीमारियां हो जाती है। उम्र के हिसाब से कैल्शियम की जरूरत अलग-अलग होती है। 90 प्रतिशत कैल्शियम हड्डियों और दांतो…
आयुर्वेद बताता है कैसे पानी से नहाना है बेहतर
बीमारियों को दूर रखने के और तरोताजा महसूस रहने के लिए हर रोज नहाना बहुत जरूरी होता है। कई बार लोग नहाने को लेकर इस कन्फ्यूजन में रहते हैं कि वे…
हर्निया के इलाज़ के लिये घरेलु नुस्खा।
हर्निया पेट की दीवार की दुर्बलता से होता हैं। आम बोलचाल की भाषा में हर्निया पेट के किसी भी हिस्से में पैदा होने वाले उभार को कहा जाता हैं। इसे …
रूप और सेहत दोनों संवारता है केसर
केसर स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होता है। केसर की खुशबू बहुत तेज होती है। केसर को विभिन्न प्रकार के व्यंजनों में डालकर खाया जाता है। भारत में…
समय रहते पहचाने कैंसर के लक्षण.. इस जानलेवा बीमारी के पहले शरीर आपको देता है ये संकेत
कैंसर वो खतरनाक बीमारी है जिसका नाम सुनकर ही रोगी के साथ उसके परिजन भी इसका भयावह अंजाम सोचकर डर जातें हैं..सामने मौत को देख लोगों के होश उड़ ज…
पान के पत्ते से होने वाले स्वास्थ्य लाभ
पान तो बहुत लोग खाते हैं लेकिन पान के पत्तों से होने वाले स्वास्थ्य लाभों के बारे में शायद ही कोई जानता होगा। पान के पत्ते में एंटीऑक्सीडेंट, ए…
सिर्फ एक कटोरी दही खाने से होते हैं, ये 14 फायदे
डाइजेशन अच्छी तरह से होने लगता है और भूख खुलकर लगती है। दूध से बनने वाले दही का उपयोग खाने में हजारों सालों से हो रहा है। इसमें प्रोटीन, कैल्शि…
स्तन के आकार को कम करने के लिए घरेलू उपचार
एक ओर स्तनों का आकार छोटा होना, जहाँ स्त्रियों में हीन भावना भर देता है, तो दूसरी ओर स्तनों का आकार बहुत बढ़ जाना भी उनके लिए परेशानियाँ पैदा कर…