क्या आप जानते हैं भोजन करते समय पानी पीना, सेहत के लिए लाभदायक होता है या नहीं?
'जल ही जीवन हैं' खैर ये बात तो सभी जानते हैं। कम पानी पीने से कई बीमारियां भी होती हैं यह भी आपने सुना ही होगा। लेकिन क्या आपको पता है …
ब्लड शुगर
एक ग्लास पानी में मिलाएं दो चुटकी ये औषधि, 5 बीमारियां दूर हो जाएंगी!
आमतौर पर हींग का प्रयोग घर में दाल में तड़का लगाने और सब्जियों का स्वाद बढ़ाने के लिए किया जाता है। हींग ना सिर्फ खाने के स्वाद को बढ़ाता है बल्…
ये 7 चीज़ें आपको बना सकती हैं डायबिटीज़ का शिकार
मधुमेह या डायबिटीज हाल के सालों में होने वाला सबसे खतरनाक जीवनशैली रोग माना जाता है। यह ना केवल परिवार में पहले से किसी के डायबिटीज़ होने पर हो…
मधुमेह (शुगर) के घरेलू और आयुर्वेदिक इलाज़
बदलता परिवेश और रहन-सहन शहर में मधुमेह के मरीजों की संख्या में तेजी से इजाफा कर रहा है। खान-पान पर नियंत्रण न होना भी इसके लिए जिम्मेदार है। डा…
शुगर जैसी अनेक बीमारियों के लिए रामबाण इलाज़ है भिंडी का पानी
आज हम आपको ऐसी खबर बता रहे है जो आपके लिए फायदेमंद साबित हो सकती है। भिंडी काफी लोगों की पसंदीदा सब्जी है। लेकिन वह आपकी थाली में शायद इसलिए र…
रोजाना एक कच्चा प्याज, बचाता है इन बीमारियों से
कच्चे प्याज में बड़ी मात्रा में पोषक तत्व और प्रोटेक्टिव कंपाउंड बड़ी मात्रा में मौजूद होते हैं। पके हुए प्याज में भी पर्याप्त मात्रा में पोष…
रक्तदान से पहले और बाद में रखें इन बातो का ख्याल
जब कभी किसी व्यक्ति को रक्त की जरूरत पड़ती है, तो उसके अनेक रिश्तेदार, मित्र एवं परिचित इस भय से कि कहीं उन्हें रक्तदान न करना पड़े,इसलिए अकसर …
पुरुषों को करवाना चाहिए ये 6 टेस्ट, बड़ी बीमारियां रहेंगी दूर
इस आधुनिक जीवन में हर पुरुष को अपनी सेहत पर ध्यान देने की जरूरत है। कब कोई बीमारी आपके शरीर में घर कर जाए उससे पहले आपको सतर्क होना बहुत ही जरू…
शुगर को करना है जड़ से खत्म तो रोज खाएं ये चार दाने
डायबिटीज यानी शुगर की बीमारी। बदलते लाइफस्टाइल में यह रोग इतनी तेजी से फैल रहा है कि ज्यादातर लोग इसकी चपेट में आते चले जा रहे है। यह रोग ऐसा ह…
चॉकलेट खाएं वज़न घटाएं
चॉकलेट न केवल बच्चों और युवतियों की पसंद है, बल्कि अब जन्मदिन या किसी समारोह में दिए जाने वाले उपहारों में भी शामिल है। इतने आकर्षक और अलग- अलग फ्…
एलोवेरा के फायदे जो आपको नहीं होंगे पता, जरुर शेयर करें
एलोवेरा का इस्तेमाल एक औषधि की तरह किया जा रहा है। एलोवेरा में काफी मात्रा में विटामिन C, A, E, और फ़ॉलिक एसिड मौजूद होता है। जो हर तरह से हमारी…
ब्रेन का नर्वस सिस्टम औऱ किडनी खराब करती है मैगी
विज्ञापनों में नूडल्स को चाहें जितना भी स्वास्थ्य के लिए बेहतर बताया जाए लेकिन सच्चाई कुछ और ही है. जानिए कैसे 2 मिनट के मज़े के लिए अपनी ज़िंद…
हींग के सेवन से दूर होती है कई तरह की बीमारियां
हींग का इस्तेमाल हर घर में आम होता है। यह सब्जी का स्वाद बढ़ाने के साथ-साथ पेट के लिए भी अच्छी रहती है। इसके सेवन से कई तरह की बीमारियां और पर…
थायरॉइड के रोगी कर लें इन चीजों से तौबा
थायरॉइड में इलाज कराना तो जरूरी है ही, लेकिन साथ ही खाने-पीने की सावधानी बरतना और भी जरूरी है. थायरॉइड में इलाज कराना तो जरूरी है ही, लेकिन स…
वजन घटाने में मदद करता है दूध वाला दलिया, जानें किस समय खाना है बेहतर
दलिया खाने के यूं तो कई फायदे गिनाए जाते हैं। लेकिन इसे दूध के साथ खाने पर इसके फायदे कई गुणा बढ़ जाते हैं। खासतौर पर वजन कम करने में लगे लोगों…
2 हफ्ते चीनी का इस्तेमाल कर दीजिए बंद, दिखेंगे ये चमत्कारी फायदे
दो सप्ताह के लिए चीनी खाना छोड़ दें और देखें कि आपके शरीर में क्या परिवर्तन आता है शक्कर या चीनी खाने की आदत को छोड़ना ही ठीक है, अन्यथा 40 वर्…
इन खतरनाक बीमारियों का रामबाण इलाज है आम की पत्तियां
गर्मियों में सबसे ज्यादा मिलने वाला और खाया जाने वाला फल आम, स्वाद में बेहद स्वादिष्ट होता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि आम की पत्तियां भी कोई…
हींग हर घर में तो जाने इसके क्या फायदे है
हींग कोई फल या फूल नहीं होती ,यह तो पेड़ के तने से निकली हुई गोंद होती है। इसका पेड़ 5 से 9 फीट उंचा होता है। इसके पत्ते 1 से 2 फीट लम्बे होते है…