गलत तरीके से खाया गया तरबूज़ आपको पहुंचा सकता है हॉस्पिटल, जानें कैसे
गर्मियां आते ही हम रसीले फल खाना शुरू कर देते हैं। जैसे आम तरबूज खरबूज़ आदि। इनमें से खरबूज़ आजकल बाज़ारों में काफी बिक रहा है। तरबूज पारमरिक रूप …
तरबूज
कितना फायदेमंद है रात को तरबूज खाना, शेयर करें
गर्मियां आ चुकी हैं, ऐसे में जरूरत है खुद को हाइड्रेटेड और तरोताज़ा रखने की. इस मौसम में 1 कप कटा हुआ तरबूज मिल जाए, तो क्या कहने. ये न केवल ह…
तरबूज के जूस में काली मिर्च मिला कर पीने के 7 फायदे
मौसम बदल चुका है और इसी के साथ गर्मी की दस्तक हो गई है। इस मौसम में खानपान का बहुत ध्यान रखना पड़ता है। इस मौसम डॉक्टर भी ज्यादा पानी पीने और र…
तरबूज के बीज के ये फ़ायदे जान कर चौंक जायेंगे आप..!!!
तरबूज के बीज आपकी सेहत के लिए वरदान : तरबूज तो आप खाते ही होंगे पर इसके बीज का आप क्या करते हैं? जाहिर है आप इसके बीज को फेंक ही देते होंगे…
तरबूज़ खाने के यह फ़ायदे आपको हैरान कर देंगे
बाजार में इन दिनों तरबूज के ढेर लगे हुए हैं. ऊपर से थोड़ा सख्त नजर आने वाला तरबूज अंदर से पानी-पानी होता है. अक्सर दुकानदार आपको तरबूज का एक…
शरीर में पानी की कमी है तो जरुर खाएं ये फल
हमारे जीवन में पानी की एक महत्वपूर्ण और जरूरी भूमिका है। इसके बिना हम जीवन की कल्पना नहीं कर सकते। पानी पीने से शरीर की सारी गंदगी साफ हो जाती …
किस-किस चीज को साथ नहीं खाना चाहिए और क्यों, जानते हैं ।
कई बार हम दो अलग अलग प्रकृति वाली चीजो को एक साथ भोजन में खा लेते हैं। जिसके स्वस्थ्य परिणाम हमको भविष्य में भुगतने पड़ते हैं। आज ऐसी ही कुछ जानक…
थकान दूर करने और ताकत के लिए क्या खाएं
दिन भर की भागदौड़ या शरीर के लगातार काम करने से आपको आराम नहीं मिल पाता है और इससे आपको थकावट महसूस होती है। यह दोनों शारीरिक या मानसिक रूप में…
किडनी स्टोन से निजात पाने के लिए ज़बरदस्त जूस
यदि आपको कभी भी जिंदगी में किडनी स्टोन के साथ संघर्ष करना पड़ा हो तो, हम आपको यकीन के साथ कह सकते हैं की कभी आपको दुबारा इस दौर से गुजरना नहीं पड़…
थकान को बस दस मिनट में दूर करेंगी यह पांच चीज़े
गर्मी में पसीने और काम के लोड के कारण जब आप पूरी तरह से थककर चूर हो जाते हैं और आपमें काम करने की बिल्कुल भी ताकत नहीं होती है जिसके कारण आपको …
किडनी स्टोन से निजात पाने के लिए जबरदस्त जूस, जरुर अपनाएं
यदि आपको कभी भी जिंदगी में किडनी स्टोन के साथ संघर्ष करना पड़ा हो तो, हम आपको यकीन के साथ कह सकते हैं की कभी आपको दुबारा इस दौर से गुजरना नहीं प…
क्या आप जानते हैं किस चीज़ के साथ क्या खाना चाहिये क्या नहीं ?
आयुर्वेद में अच्छे खाने का अर्थ है जिसमें घी हो, हल्का और आसानी से पचने वाला हो, थोड़ा गर्म हो। ऐसा खाना पाचन तंत्र को सही रखता है, पेट साफ रखता…
जानिये कौन से रोग में कौन सा कैसा जूस पिया जाए…
★ शरीर की रोगप्रतिरोधक शक्ति (इम्यून पावर) बढ़ाने के लिये : दो गाजर,एक छोटा टुकड़ा अदरक,एक सेब सबको मिलाकर मिक्सी में पीसकर रस निकाल लें इस तर…
दूध और नमक सफ़ेद दाग या किसी भी बीमारी को जन्म दे सकता है
चाय के साथ कोई भी नमकीन चीज नहीं खानी चाहिए। दूध और नमक का संयोग सफ़ेद दाग या किसी भी स्किन डीजीज को जन्म दे सकता है, बाल असमय सफ़ेद होना या बा…
अगर नहीं होना चाहते नपुंसक तो इन चीजों का करे सेवन, और देखे फर्क...
अगर देखा जाये तो आजकल की जीवनशैली कितनी बदल गई है सब पहले से हमारे जीवन में काफी सुधार आये हैं। कईं सुविधाएं भी आई है पर ये कहना गलत नहीं होगा …
गर्मियों में इन चीजों का सेवन कर रहे कूल
गर्मियों में अपने आपको ठंडा रखने के कई तरीके हैं, एयर कंडीशन से लेकर बर्फ के ठंडे पानी तक, लेकिन ऐसे कई रस भरे फल हैं जिनसे आप अपने आपको कूल और…
प्रोस्टेट कैंसर के लिए घरेलू उपचार
घरेलू उपाय जीवनशैली का हिस्सा होते हैं। इनकी खास बात यह होती है कि आप इनका सेवन सामान्य चिकित्सा के साथ भी ले सकते हैं। प्रोस्टेट कैंसर में…
आपके घर में ही छिपे हैं पेट की चर्बी कम करने के आसान उपाय….
आप अपने पेट की चर्बी को कम करने क्या कुछ नहीं करते ढीले ढाले कपड़े पहनते हैं, हमेशा तनाव में रहते हैं। न जाने किन किन तरीकों से आप अपने पेट की च…
दांतों की देखभाल – फलों के द्वारा
चेहरे के साथ दांतों का सुंदर व चमकदार होना बेहद जरूरी है। अक्सर कई बार देखा गया है कि आप चेहरे पर तो ध्यान देते हो पर दांतों की चमक पर नहीं। जो कभ…
गर्मियों में ये आसान तरीका मिनटों में घटाएगा आपका बढ़ता वजन
वजन घटाना हर किसी के लिए चुनौती होता है। कोई इस चुनौती को पार कर जाता है और कोई रह जाता है। गर्मियां शुरू होते ही लोग जिम में व्यायाम करना या…