तरबूज के बीज के ये फ़ायदे जान कर चौंक जायेंगे आप..!!!
तरबूज के बीज आपकी सेहत के लिए वरदान : तरबूज तो आप खाते ही होंगे पर इसके बीज का आप क्या करते हैं? जाहिर है आप इसके बीज को फेंक ही देते होंगे…
पाचन
वज्रासन के लाभ
१. वज्रासन से रक्त का संचार नाभि केंद्र की ओर रहता है। इससे पाचन शक्ति बढ़ती है और पेट से संबंधित रोग भी दूर होने लगते हैं। २. महिलाओं के लिए भी व…
खाना खाने के तुरन्त बाद कभी न करें ये काम, सेहत पर पड़ता है खतरनाक प्रभाव
सेहत बनाने के लिए लोग अच्छा से अच्छा भोजन लेते हैं लेकिन कई बार उसका बेहतर परिणाम मिलता नही दिखता है जानते हैं क्यों? ..क्योंकि अच्छी सेहत के ल…
नाशपाती के फायदे जानकर आपके होश उड़ जायेगे….
नाशपाती को हमारे यहां सिर्फ एक फल के तौर पर देखा जाता है लेकिल इसके पोषक तत्वों के बारे में कोई विशेष जानकारी न होने की वजह से यह आज भी बहुत अधि…
गीले मोजे करेंगे कई बीमारियों का इलाज
यह सुनकर आपको काफी अजीब लग रहा होगा की गीले मोजे से किसी भी प्रकार का स्वास्थ्य लाभ हो सकता हैं। लेकिन यह सच है कि मोचे पहनकर सोने से कई बिमारि…
क्या आप जानते हैं भोजन में क्यों डाले जाते हैं मसाले!
भारत एक मात्र ऐसा देश है जहाँ तरह तरह के मसाले मिलते हैं, जो भोजन में प्रयोग किये जाते है. भोजन में मसाले का प्रयोग ज्यादातर लोग भोजन का स्वाद बढ…
पपीते के बीज में शहद मिलाकर होते हैं ये गजब के फायदे
गर्मी के मौसम में पपीता खाना बहुत ही फायदेमंद होता है। यह शरीर को हाइड्रेटेड रखता है और शरीर को ऊर्जावान रखता है। पपीता तो सभी खाते हैं और उसका…
गन्ने के रस के फायदे
गन्ने का रस बहुत ही सेहतमंद और गुणकारी पेय है. इसमें कैल्शियम, पोटैशियम, आयरन, मैग्नेशियम और फॉस्फोरस जैसे आवश्यक पोषक तत्व पाए जाते हैं. इनसे …
जानिए भोजन के बाद सौंफ खाने के है इतने सारे फायदे
स्वस्थ शरीर के लिए यह जरूरी है की आपका पाचन सही हो, यदि पाचन तंत्र में कोई गड़बड़ी होती है तो हमारे शरीर में तमाम तरह की समस्याएं आने लगती ह…
गर्भावस्था के प्रारंभिक लक्षण कुछ ऐसे होते हैं, जरुर पढ़ें
शादी के बाद हर औरत चाह रखती है, की उसकी गोद में भी नन्हा सा बच्चा हो| और ऐसा हो भी क्यों ना आख़िरकार घर में नन्हे मेहमान की चाहत तो सभी को होती …
गलत खान-पान की वजह से होने वाली पेट से संबंधित परेशानियों का उपचार
गलत खान-पान की वजह से बहुत बार पेट से संबंधित परेशानियां हो जाती है। इससे कब्ज, गैस की दिक्कत, अफारा कई तरह की मुश्किलें आ जाती है। लोग इससे नि…
भोजन के बाद सौंफ खाने के है इतने सारे फायदे, आप भी जानिए
स्वस्थ शरीर के लिए यह जरूरी है की आपका पाचन सही हो, यदि पाचन तंत्र में कोई गड़बड़ी होती है तो हमारे शरीर में तमाम तरह की समस्याएं आने लगती ह…
साधारण सा सर्दी-जुकाम हो या कैंसर जैसा गंभीर रोग सभी के उपचार में सिर्फ एक लौंग रोज!
सदियों से मसाले के रूप में इस्तेमाल होने वाला लौंग औषधीय गुणों का खजाना है। इसमें प्रोटीन, आयरन, कार्बोहाइड्रेट्स, कैल्शियम, फॉस्फोरस, पोटैशिय…
90% लोग नही जानते की कब दही ज़हर बन जाता है, जाने दही कब और क्यों खाना चाहिए
आज हम आपको बताएँगे दही क़ब, कैसे और क्यों सेवन करना चाहिए। दूध जैसे डेयरी प्रॉडक्ट खाने की अक्सर खाने को कहा जाता है। लोग दही को अपने खाने में…
पपीते के बीज के ये 7 फायदे
पपीता पेट और त्वचा के लिए बेहद लाभदायक माना जाता है। पपीते की तरह इसके बीजों के की भी कई स्वास्थ्य लाभ हैं। इनका इस्तेमाल दाद संक्रमण, कैंसर और …
क्या पसीना ज्यादा आता है? तो खाएं ये खादय पदार्थ
हम आपको कुछ खादय पदार्थों के बारे में बता रहे हैं जो कि प्राकृतिक औषधि की तरह पसीने की परेशानी को दूर करने में प्रभावी हैं। अधिक पसीना आने से ना…
उबले नींबू का पानी मोटापे के लिए रामबाण, शेयर करें
सुबह-सुबह पानी पीने से फायदा होता है । यह तो आपने सुना होगा लेकिन क्या आप जानते है कि रोज सुबह नींबू पानी से यह फायदा और बढ़ जाता है। इसको पीने…
त्रिकुटा/त्रिकटु चूर्ण ठण्ड के मौसम में होने वाले इन 18 रोगों के लिए अचूक रामबाण औषिधि है
➡ त्रिकटु/त्रिकुटा चूर्ण : पीपल, मिर्च और सोंठ के चूर्ण को त्रिकुटा/त्रिकटु कहते है। त्रिकटु या त्रिकुटा के तीनो ही घटक आम पाचक हैं अर्थात…
सुबह सुबह गुनगुने पानी में शहद डालकर पीने के दस फायदे
गुनगुने पानी के साथ शहद और नींबू के नियमित सेवन से सेहत से जुड़ी कई समस्याओं से हमेशा के लिए निजात मिल सकता है। इस बात से हम सभी वाकिफ हैं कि स…
खाने के बाद ठंडा पानी सेहत के लिए नुकसानदेह
मौसम गर्म हो तो ठंडा पानी पीना बहुत ही अच्छा लगता है, साथ ही बहुत राहत भी दिलाता है। लेकिन, क्या आप जानते हैं खाने के बाद ठंडा पानी पीने के कितने नु…