आँखों की नजर को अधिक समय तक स्वस्थ रखने वाले गुड फूड्स
वर्तमान समय में अधिकतर युवाओं की सुंदर आँखों पर चश्मे का पहरा लगा देखा जा सकता है। नजर के कमजोर होने के पीछे अपर्याप्त आहार और आंखों पर अत्याधिक …
आँखों के लिए
अगर आपकी आँखे जाती है सूज, अपनाएं घरेलू नुस्खे
आँखे मनुष्य शरीर का सबसे महत्वपूर्ण और संवेदनशील अंग होती है। जिसके द्वारा हम इस खूबसूरत दुनिया को देख पा रहे है, इसलिए हमें आँखों की देखभाल बह…
नीम को करें दिनचर्या में शामिल, रोग रहेंगे दूर
आयुर्वेद में नीम को बहुत ही महत्वपूर्ण औषधि माना गया है। नीम इतने सारे औषधीय गुणों से भरपूर है कि इसे औषधि का पर्याय भी मान सकते है। नीम एक ऐस…
हृदय रोग और कैंसर जैसी बिमारियों में भी फायदेमंद है गाजर का जूस
विटामिन A, विटामिन C, B6, कैल्शियम, आयरन, पोटेशियम, मैग्नीशियम और सोडियम का मेल गाजर हमारी सेहत के लिहाज से एक बहुत लाभकारी आहार है। गाजर को…
हर सुबह जागते ही सुंदर लगने के सरल सस्ते और शॉट तरीके
आमतौर पर जब आप सुबह सो कर उठती हो तो आपको आपके तकिए पर टूटे हुए बाल और चेहरे पर तेल मिलता होगा कुछ समय निरीक्षण करने के बाद आप पाती होंगी की आप…
जानिये आखिर क्यों नहाने से पहले लड़कियां बाथरूम में रखती है नारियल तेल
नारियल तेल का इस्तेमाल करने से आपको बहुत फायदे होते है, चाहे फिर वो आपकी त्वचा को कोमल बनाने के लिए हो, या फिर आपके बालों की चमक बढ़ाने के लिए, …
हरी प्याज़ खाने के यह फायदे आपने कभी सोचे भी नही होंगे
हरी प्याज़ स्वादिष्ट होने के साथ-साथ बहुत ज़्यादा फायदेमंद भी होता हैं इसके इतने फायदे हैं की आप अंदाजा भी नहीं लगा सकते, इसे आप सब्ज़ी सलाद के सा…
चेहरे की झुर्रियां कम करने के घरेलू उपाय, जरुर आजमाइए
झुर्रियां आना मतलब बुढ़ापे की दस्तक। त्वचा में मौजूद कोलाजेन (Collagen) उम्र बढ़ने के साथ कम होने लगता है परिणाम स्वरुप त्वचा पर झुर्रियां नज़र…
रात को सोने से पहले खाकर इस नुस्ख़े से ज़िन्दगी भर के लिए हट जाएगा आँखों से चश्मा
आज की लापरवाह लाइफस्टाइल, कमजोर डाईट, और मोबाइल – टीवी के बढ़ते उपयोग के चलते लोगो को बहुत जल्दी आँखों पर चश्मा लग जाता हैं. एक जमाना था जब लोगो…
चार गिलास पानी कर सकता है सारी बीमारियों का नाश
जल चाहे किसी भी रूप में हो, हमारे जीवन में बहुत महत्वपूर्ण है। हमारा शरीर कई तरह के तंतुओं और कोशिकाओं से बना है, जो हमे स्वस्थ जीवन जीने में स…
गंभीर बीमारियों के लिए काल है नीम के पत्ते
नीम एक आयुर्वेदिक वृक्ष है | नीम में कई प्रकार के औषधीय गुण पाए जाते है, नीम पिछले कई सालो से दवा के रूप में इस्तेमाल होता आया है | नीम को लो…
आंख में किसी भी तरह का संक्रमण होने पर तुरंत अपनाएं ये असरदार घरेलू उपाय!
मौसम अपने साथ कई परेशानियां भी लाता है। इनमें से कई परेशानियां तो ऐसी होती हैं जो बहुत ज्यादा तकलीफदेह होती हैं। आंखों का संक्रमण इन्ही में से …
मर्दों के गोरेपन के लिए अपनायें ये आसान घरेलू नुस्खे
गोरा रंग पाने के लिए मर्द लोग क्या क्या नहीं करते वो गोरा होने के लिये मार्केट से तरह तरह की फेयरनेस कृम लेकर अपने चेहरे पर लगाकर अपने चेहरे की सु…
जानिये पपीता और नींबू का एक साथ सेवन करने से होते है ये फायदे
विटामिन A, B और C तथा फाइबर से भरपूर पपीता और नींबू पेट, आंख और त्वचा के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है। इसके अलावा फॉस्फोरस, पोटैशियम, आयरन, एंट…
सिर्फ स्किन और हेल्थ के लिए ही नहीं बल्कि आँखों के लिए भी अनमोल है शहद
मोबाइल और लैपटॉप के लगातार इस्तेमाल करने से लोगों की लाइफस्टाइल बहुत ही खराब हो गई है. कई लोगों को आंखों में सबसे ज्यादा समस्या होती है इसक…
त्वचा और बालों के लिए रामबाण है कॉफ़ी
कॉफी एक रिफ्रेशिंग पेय पदार्थ होने के साथ-साथ बालों और त्वचा के लिए भी काफी फायदेमंद साबित हो सकता है। लेकिन विडंम्बना ये है की हममे से बहुतों …
बोरोलीन को ऐसे इस्तेमाल करोगे तो खूबसूरती आपके कदम चूमेगी
घर में एंटीसेप्टिक क्रीम ‘बोरोलीन’ जरूर होता हैं. आमतौर पर इस क्रीम का उपयोग हम शरीर के किसी हिस्से में चोट या खरोच लग जाने पर करते हैं. इसे इस…
दही से इतने गोरे हो जाओगे कि दुनिया देखती रह जाएगी, ऐसे करना होगा उपयोग
दही में प्रोटीन की क्वालिटी सबसे अच्छी होती हैं। दही जमाने की प्रक्रिया में बी विटामिनों में विशेषकर थायमिन, रिबोफ्लेवीन और निकोटेमाइड की मात…