केला (Banana) का पत्ता तना फूल सबकुछ है फायदेमंद
हम सभी केले खाने के फायदों को तो अच्छी तरह से जानते ही है. ये हमारी सेहत के लिए काफी फायदेमंद भी है. लेकिन आप जानते है कि केला का पेड़ एक ऐसा प…
मधुमेह (शुगर)
रोजाना एक कच्चा प्याज, बचाता है इन बीमारियों से
कच्चे प्याज में बड़ी मात्रा में पोषक तत्व और प्रोटेक्टिव कंपाउंड बड़ी मात्रा में मौजूद होते हैं। पके हुए प्याज में भी पर्याप्त मात्रा में पोष…
मधुमेह (डायबिटीज) में न खाएं ये चीजें, वरना हो सकती है हालत खराब
मधुमेह (डायबिटीज) के रोगियों की संख्या काफी बढ़ चुकी है, और ये संख्या धीरे-धीरे बढ़ती जा रही है। आजकल छोटे-छोटे बच्चे भी मधुमेह (डायबिटीज) से ग…
माइग्रेन से लेकर कैंसर तक राजमा के चौकाने वाले फायदे
राजमा टेस्ट के साथ साथ स्वास्थ के लिए भी अच्छा है l राजमा को किडनी बीन्स के नाम से भी जाना जाता है l राजमा को किडनी बीन्स के नाम से भी जाना जात…
इस फल को खाने से नहीं होता कोई भी रोग चाहे वो एड्स ही क्यों न हो !
नोनी एक चमत्कारिक फल हैं जो बड़े से बड़े रोग के लिए रामबाण औषिधि हैं ये शरीर के सम्पूर्ण रोग प्रतिरोधक सिस्टम को आश्चर्यजनक रूप से बूस्ट कर देत…
हज़ारो रुपये की दवाई खाने से बेहतर हैं कच्चे केले का सेवन करे
वैसे तो किसी को केले खाने से कोई परहेज़ नहीं होता है। लेकिन कच्चे केले खाने की हिम्मत कोण करेगा? लेकिन अगर कच्चे केले खाने के फायदे सबको पता च…
इन खतरनाक बीमारियों का रामबाण इलाज है आम की पत्तियां
गर्मियों में सबसे ज्यादा मिलने वाला और खाया जाने वाला फल आम, स्वाद में बेहद स्वादिष्ट होता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि आम की पत्तियां भी कोई…
अगर आप डायबिटीज के रोगी है तो यह अवश्य पढ़ें
इन दिनों शुगर यानी मधुमेह एक बहुत ही आम बीमारी बन चुकी है, इसके होने का सबसे खास कारण यह ही कि हमारे ख़ानपान बिलकुल भी अच्छा नहीं है और हम अपने…
आइये जानते है करेले से होने वाले फायदों के बारे में
हमनें अक्सर देखा हैं करेला नाम सुनते ही लोग मुँह बिगड़ने लगते हैं, लेकिन करेला सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता हैं। यह डयबिटीज के मरीजों के लिए द…
सिर्फ 1 महीने तक पियें मेथी का पानी और बदलें अपनी बीमार जिंदगी
मेथी ना सिर्फ एक मसाला है बल्कि यह हर बीमारी को जड़ से खतम करने की दवा भी है। आज हम आर्टिकल में हम आपको मेथी के गुण नहीं बल्कि मेथी के पानी …
अगर आप हैं डायबिटीज के शिकार तो इन लक्षणों को कभी न करें नजरअंदाज
डायबिटीज एक ऐसी गंभीर बीमारी है, जो शरीर की बहुत सारी बीमारियों को जल्द बुलावा देती है। अगर किसी व्यक्ति को यह परेशानी घेर लें तो जिंदगीभर के ल…
मधुमेह के रोगियों के लिए रामबाण है सत्तू
सत्तू सेहत के लिए लाभदायक है। गर्मी में इसका सेवन और भी फायदेमंद है। यह शरीर ठंडा रखता है और पेट को भी आराम देता है। इसके आसानी से पचने के कारण…
डायबिटीज और ब्लडप्रेशर कंट्रोल करने के लिए करें इस फल का सेवन!
संतरा सेहत के लिए बेहद लाभकारी होता है। इसका स्वाद कुछ खट्टा और मीठा होता है। यदि एक संतरा हम रोज खाते है तो हम अपने शरीर की विटामिन सी की जरूर…
अदरक का पानी बचाएगा आपको इन भयंकर बीमारियों से
अदरक का इस्तेमाल हम सभी अपने-अपने घरों में करते हैं. कुछ लोग इसका इस्तेमाल मसाले के तौर पर करते हैं और कुछ लोग इसका इस्तेमाल खाने का स्वाद बढान…
संतरे और अंगूर के सेवन से दूर करे डायबिटीज
डायबिटीज़ या चीनी की बीमारी ऐसी बीमारी हैं जो ब्लड में शुगर की मात्रा बढ़ने से होती हैं. आजकल की जीवनशैली के कारण ये बिमारी लोगो में तेज़ी से फैल…
डायबिटीज के मरीज घूमने जाते समय किन बातों का ख्याल रखें?
यदि आपको डायबिटीज है, तो आपको कहीं भी किसी दूसरे शहर या यात्रा पर जाने से पहले खास योजना बनाने की जरुरत पड़ती है। आपके खानपान, शारीरिक सक्रियता…
करेले के कड़वेपन पर न जाइए ये बीमारियां हैं तो जरूर खाइए
जो लोग करेले की सब्जी को शौक से नहीं खाते वह भी इसके अचूक गुणों के कारण मुरीद हो जाते हैं। प्रति 100 ग्राम करेले में लगभग 92 ग्राम नमी होती है।…
मधुमेह को जड़ से ख़त्म करे 10 दिन में, जरुर आजमायें
20 वर्षों से डायबिटीज झेल रहीं 65 वर्षीय महिला जो दिन में दो बार इन्सुलिन लेने को विवश थीं, आज इस रोग से पूर्णतः मुक्त होकर सामान्य सम्पूर्ण आह…
अंगूर के फायदे जानकार दंग रह जायेंगे आप
अंगूर जिसका नाम सुनते ही मुंह में पानी आ जाता हैं, आज हम आपको बताएँगे के इस रसीले फल को खाने के क्या क्या फायदे हैं। कहते हैं कि अंगूर का…
क्या मधुमेह में गुड़ का सेवन करना अच्छा है?
अगर आप मधुमेह के शिकार हैं, तो आप शायद पहले से ही यह तथ्य जानते होंगे कि आप को कुछ भी मीठा खाने से बचना चाहिए। लेकिन फिर भी कई लोगों को यह शंका ह…