कब्ज से हैं परेशान, अपनाएं ये 5 पक्के नुस्खे|
कब्ज यानि मल त्यागने में परेशानी होना। वैसे देखा जाए तो यह एक आम समस्या है जो कभी भी किसी भी उम्र में हो सकती हैं। लेकिन अगर ये समस्या आपको लंब…
पेट के लिए
खाना नहीं पचता तो करें ये कारगर उपाय
बहुत से लोगों को खाना न पचने की शिकायत हो जाती है। खाना ठीक से हजम ना हो तो पेट में गैस, भारीपन, बेचैनी, उल्टियां, जी मिचलाना, चक्कर आदि शिका…
खीरे के छिलके फेंकने से पहले पढ़ ले पूरी खबर!
गर्मी के मौसम में जितना सलाद खाओ उतना फायदा मिलता हैं वही सलाद में खीरा बहुत सी बिमारियों को बचाने में मदद करता हैं। अगर आप खीरा खाने के बाद …
जानिये कैसे पेट में हुए कैंसर से बचा जा सकता है.
कैंसर एक घातक बीमारी सिद्ध हो सकती हैं यदि हम इसका इलाज सही समय पर नहीं करवाते। कैंसर कई प्रकार के होते हैं, लेकिन आज हम आपको पेट का कैंसर के…
पेट की हर समस्या का इलाज छिपा इन पत्तियों में जाने कैसे
आजकल के खानपान व प्रदूषण की वजह से हर कोई पेट के किसी न किसी रोग से पीड़ित है | इसके लिए वे लोग न जाने क्या क्या एलोपैथिक दवाइया लेते है और जिनक…
इन खतरनाक बीमारियों का रामबाण इलाज है आम की पत्तियां
गर्मियों में सबसे ज्यादा मिलने वाला और खाया जाने वाला फल आम, स्वाद में बेहद स्वादिष्ट होता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि आम की पत्तियां भी कोई…
अगर आपका पेट नहीं होता साफ तो अपनाएँ ये घरेलु नुस्ख़े
सूखे मेवे में किशमिश हर किसी को पसंद होती है और इसका मीठा स्वाद हर मिठाई को खास बना देता है। किशमिश खाने के स्वाद को तो बढ़ाती ही है साथ ही…
गर्मियों में पेट के साथ-साथ दिमाग के लिए भी रामबाण है ये गुलकंद !
गर्मी दिनों दिन बढ़ती ही जा रही है ऐसे में हर किसी का मन कुछ ठंडा खाने और पीने का करता है जिससे उनके शरीर को ठंडक मिल सके. हालांकि लोग गर्मिय…
जिम जाने से पहले ये चीज़ें बिलकुल भी ना खाएं, पड़ सकता है भारी
एक्सराइज करना अच्छी सेहत और बॉडी बनाने के लिए बहुत जरूरी है। जिम के बिना एब्स बनाना मुश्किल है। कुछ लोगों को बॉडी बनाने की इतनी जल्दी होती है…
पेट की चर्बी हटाने के लिए नाश्ते में खाए ये चीजें
वजन कम करने वालों के लिए सुबह का नाश्ता बेहद जरूरी है. सुबह का नाश्ता किए बिना घर से निकल लें तो सारा दिन आलस भरा रहता है. इसीलिए अगर चुस्त-दुर…
दाल चावल नहीं खाते तो खाना शुरू कर दें, होंगे इससे ये 5 फायदे
उत्तर भारत समेत भारत के ज्यादातर हिस्सों में लोग दाल-चावल खाना पसंद करते हैं। दाल-चावल अपने आप में सम्पूर्ण भोजन होता है। इसे हर कोई खाना पस…
कभी ना खाये आधी रात को खाना हो सकता है बहुत नुकसानदायक!
आजकल लाइफस्टाइल में इतना ज्यादा बदलाव आ गया हैं की युवा अपने शाम का खाना आधीरात को ही खाते हैं। लेकिन आधीरात को खाने से कई सारी बीमारियां भी …
क्या आप जानते हैं खीरा खाने के इतने सारे फायदे व गुण, जरुर आजमाइए
खीरे का नाम सुनकर ही एक दम ठंडक का एहसास होता है गर्मियों में नमक के साथ खीरा खाना या खाने के साथ सलाद में खीरा बहुत ही अच्छा माना जाता है खीरे…
भीगे हुए चने हैं बहुत फायदेमंद, दूर करे सभी प्रकार के रोग
भीगे बदाम बहुत ज्यादा फायदेमंद होते हैं इन्हें खाने से ना सिर्फ दिमाग अच्छा होता हैं बल्कि यह सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होता हैं लेकिन क्या …
बासी रोटी खाने के फायदे जानकर आप हैरान रह जाएंगे, शेयर करें
अक्सर हम सभी के घरों में हर रोज 2-4 रोटी जरूर बच जाती है और उसे हम कूड़े में डाल देते हैं। पिछले जमाने में बासी रोटी को जानवरों के लिए रखा ज…
हरी प्याज़ खाने के यह फायदे आपने कभी सोचे भी नही होंगे
हरी प्याज़ स्वादिष्ट होने के साथ-साथ बहुत ज़्यादा फायदेमंद भी होता हैं इसके इतने फायदे हैं की आप अंदाजा भी नहीं लगा सकते, इसे आप सब्ज़ी सलाद के सा…
दूध रोटी खाने के इन फायदों से क्या अभी तक अनजान हैं आप
दूध रोटी आपने बचपने में बहुत खायी होगी और कुछ लोग इसे आज भी खाना पसंद करते है अगर आप इसे आज भी खाना भी पसंद करते है तो यह आपके लिए बहुत फायदेमं…
सुबह खाली पेट गलती से भी ना खाए यह चीज़े उठाना पड़ सकता हैं भारी नुक्सान
सुबह का नाश्ता हमारी सेहत पर बाहुत बड़ा असर डालता हैं जिसके कारण इसे हमे सोच समझकर करना चाहिए, सुबह का नाश्ता हमारी सेहत के लिए बहुत ज़रूरी होता …
अनार के छिलकों में होता है जादू सा असर, खाने से ठीक हो जाते हैं ये रोग
अनार का हर एक छोटा दाना कई गुणों से भरपूर होता है। अनार सौ बीमारियों की एक दवा है। इसका रस अगर कपड़ों पर लग जाएं तो यह असानी नही छूटता। मगर अना…
जीरे और केले का यह नुस्खा कुछ ही दिनों में घटाएगा आपके पेट की चर्बी
हम सभी जानते हैं कि मोटापा कैसे बढता है लेकिन जान कर भी अंजान बने रहते हैं हम यह भी जानते हैकी इससे बहुत सारी बीमारियाँ लगती है बल्कि मोटापा त…