कॉफी पीने के फायदे – कॉफी के गुण
दर्द – कहीं भी, कैसा भी दर्द हो, कॉफी पीने से कम होता है। कॉफी में कैफीन तत्व होता है जो मस्तिष्क के अनुभव केन्द्र जिसे सेन्सरी कार्टेक्स…
कॉफी
कॉफी पीने के हैं कमाल के फायदे
सुबह की शुरुआत अगर चाय या कॉफी से हो तो दिन बन जाता है। कई लोगो की आदत होती हैं कि बिना सुबह की कॉफी पिएं उनसे दिनभर का काम नहीं होता है। कॉफी से …
बिना शक्कर के ब्लैक कॉफी है रामबाण औषिधि, जानिए क्या हैं इसके बेहतरीन 15 फायदे.!!!
ब्लैक कॉफी को हमेशा हेल्दी माना जाता है। इसमें कैलोरी की मात्रा बहुत कम होती है और इसमें कैल्शियम और पोटैशियम जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं। एंट…
दिमाग के लिए क्या है जरूरी, कॉफी या बीयर ?
कुछ लोग मानते हैं कि बीयर पीने से उनका दिमाग तेज चलता है तो वहीं कुछ लोग ऐसे भी हैं जो इस बात को कॉफी में ढूंढते नजर आते हैं। शायद इसीलिए इन पेय प…
कॉफी से ऐसे दूर करें आंखों की सूजन और डार्क सर्कल
देर रात का टीवी देखने या जागकर काम करने की वजह से आप पर्याप्त नींद नहीं ले पाते हैं। जाहिर है नींद पूरी नहीं होने से अगली सुबह आपकी आंखें पफी य…
कॉफी में मक्खन, कभी सुना है ? जानिए 5 फायदे
आपको यह जानकर जरूर अलग, अजीब और शायद इससे भी ज्यादा कुछ ज्यादा लग रहा हो, लेकिन हां कुछ लोग काफॅी में बटर डालकर भी पीते हैं। हालांकि कॉफी जैसे प…
कॉफी में मक्खन मिला के पीने के फायदे
बटर काफ़ी बनाने का तरीका : अगर आप बटर कॉफी पीना चाहते है तो उसे इस तरह बनाएं इसके लिए एक कप पानी गर्म करें और उसमें एक चम्मच कॉफी पाउडर डालकर उबाल…
अगर खाने के बाद तुरंत पीते हैं चाय तो हो जाएं सावधान, नहीं तो...
सुबह का नाश्ता या रात के खाने के बाद चाय पीना अधिकतर लोगों को पसंद होता है। लेकिन इस आदत को जितना जल्दी हो सके बदल डालिए, क्योंकि इस दौरान चाय …
पानी से जुड़ी इन बातों से आप अब तक थे अनजान
पानी से जुड़ी जानकारी जैसे हमें कितना पानी पीना चाहिए, एक्सरसाइज के समय ज्यादा पानी की आवश्यकता होती हैं या नहीं या क्या पानी की जगह रसीले…
त्वचा और बालों के लिए रामबाण है कॉफ़ी
कॉफी एक रिफ्रेशिंग पेय पदार्थ होने के साथ-साथ बालों और त्वचा के लिए भी काफी फायदेमंद साबित हो सकता है। लेकिन विडंम्बना ये है की हममे से बहुतों …
बढ़ती उम्र में खुद को जवां बनाए रखने के ये 6 दमदार और रामबाण नुस्खें
बढ़ती उम्र के साथ शरीर की देखभाल बेहद जरुरी होती है। इस दौरान आप छोटी-छोटी बातों को ध्यान में रखकर और उन्हें दिनचर्या में शामिल कर हमेशा जवां रह…
बढ़ती उम्र में खुद को जवां बनाए रखने के ये 6 दमदार और रामबाण नुस्खें
बढ़ती उम्र के साथ शरीर की देखभाल बेहद जरुरी होती है। इस दौरान आप छोटी-छोटी बातों को ध्यान में रखकर और उन्हें दिनचर्या में शामिल कर हमेशा जवां रह स…
स्तनपान कराने के दौरान न खाएं ये चीज़ें, जरुर आजमाइए
बच्चे के जन्म के बाद स्तनपान एक आवश्यक और महत्वपूर्ण प्रक्रिया है जो हर माँ के लिए ज़रूरी होती है पर आपको इस बात की भी जानकारी होनी चाहिए कि, ऐस…
याददाश्त बढ़ाने में लाभदायक है ये 20 चीजें
भूलने की आदत इंसान की सबसे खराब आदतों में से एक है, क्योंकि इस आदत के कारण न सिर्फ खुद वो इंसान जिसे भूलने की समस्या है, परेशान हो जाता है, बल्कि …
लौकी का जूस के फायदे जानकर आप चाय-काफी पीना बंद कर देंगे!
लौकी का जूस के फायदे – रोज़ सुबह उठते ही ज्यादातर लोगों को चाय या कॉफी की तलब लगती है. खाली पेट चाय या कॉफी पीना सेहत के लिए नुकसानदेह साबित हो …
इन चीजों के साथ दवाइयां खाते हैं तो सावधान, जरुर शेयर करें
आजकल खराब लाइफस्टाइल, एक्सरसाइज में कमी और आहार में पोषक तत्वों की कमी के कारण हम में से शायद ही कोई ऐसा व्यक्ति हो जो दवाइयों का सेवन ना क…
फ्रिज से आती बदबू को दूर करने में कारगर हैं ये उपाय
कई बार हम फ्रिज में कुछ ऐसा सामान रख देते हैं कि उसमें से बदबू आने लगती है और फ्रिज खोलते ही आप परेशान हो जाते हैं, तो इस बदबू को दूर करने के लिए …
मत खाएं एेसी चीज़ें नही ताे बाल झड़ जाएँगे !
हेल्दी फूड से बालों में नई शाइन आती है. हेल्दी और स्ट्रॉन्ग बालों के लिए हम हेल्दी फूड खाते हैं, लेकिन कई बार जाने-अनजाने में ही हम कुछ ऐसी चीज…
सुबह खाली पेट गलती से भी ना खाए यह चीज़े उठाना पड़ सकता हैं भारी नुक्सान
सुबह का नाश्ता हमारी सेहत पर बाहुत बड़ा असर डालता हैं जिसके कारण इसे हमे सोच समझकर करना चाहिए, सुबह का नाश्ता हमारी सेहत के लिए बहुत ज़रूरी होता …
बुढ़ापे को दूर रखने वाले फूड्स की लिस्ट
आपकी त्वचा बूढी हो रही है और महंगी क्रीम आपकी पहुँच से काफी दूर है। अगर आपके दिमाग में ये सवाल उठ रहा है कि बिना महंगी क्रीम के बिना बूढी हो रही त…