सेब के जूस में अनेक बीमारियों का चमत्कारिक उपाय है, एक बार आजमायें जरुर
अस्थमा और कैंसर से बचाता है सेब का जूस।सूखी खांसी को दूर करने में रामबाण है सेब का जूस।सेब के जूस का नियमित सेवन लाता है त्वचा में निखार।आपकी…
सेब
सेब की चाय है बहुत स्वास्थ्यवर्धक, जानिए इसके फायदे
कहा जाता है एक अनार सौ बीमार यानी एक अनार जो खायेगा वह सौ बीमारियों से दूर रहेगा | इसलिए हु सभी को दिन में एक सेब अवश्य खाना चाहिये क्योंकि इस…
आप अगर ये सेब खा रहे हैं तो समझिये जहर खा रहे हैं
अगर आप लाल सेब को खाना पंसद करते हैं, तो सावधान हो जाइए. हम सभी लाल सेब बड़े चाव से खाते हैं, मगर आपको जानकर ये आश्चर्य होगा कि अनजाने में हम…
सेब कर सकता है एसिडिटी को दूर मगर.
आमतौर पर सेब कई बीमारियों को ठीक कर सकता है. लेकिन क्या आप जानते हैं सेब एसिडिटी को भी ठीक कर सकता है. तो आइये जानते हैं सेब के उपयोग : सेब…
सफेद बालों से छुटकारा दिलाए और बालों की ग्रोथ बढाए सेब
बालों का झड़ना, रूसी की समस्या, असमय सफेद होते हुए बाल, आज कल आम समस्या बनती नज़र आ रही हैं। अगर आप इन समस्याओं से छुटकारा पाना चाहती हैं तो, स…
पित्ताशय की पथरी से परेशान हो तो अपनाएँ ये जूस
अस्सी फीसदी पित्त की थैली की पथरी कोलेस्ट्रॉल के जमने या सख्त होने के कारण होती है। पित्ताशय की पथरी के कारण पेट में असहनीय दर्द होता है, कई ब…
जानिये कौन से रोग में कौन सा कैसा जूस पिया जाए…
★ शरीर की रोगप्रतिरोधक शक्ति (इम्यून पावर) बढ़ाने के लिये : दो गाजर,एक छोटा टुकड़ा अदरक,एक सेब सबको मिलाकर मिक्सी में पीसकर रस निकाल लें इस तर…
दांतों की देखभाल – फलों के द्वारा
चेहरे के साथ दांतों का सुंदर व चमकदार होना बेहद जरूरी है। अक्सर कई बार देखा गया है कि आप चेहरे पर तो ध्यान देते हो पर दांतों की चमक पर नहीं। जो कभ…
एक कप जूस से आँतों की सफाई और विषैले पदार्थों से मुक्ति!!
छुट्टी के दोरान अपने खूब खाया पिया और अब आपको जरूरत है अपने पाचन तंत्र तरोताजा करने की और विषैले तत्वों शारीर से साफ करने की तो हम आपको ऐसी औषध…
बिना दवा के लिवर की बीमारी से पाये मुक्ति
लिवर को हिंदी में जिगर कहा जाता है। यह शरीर की सबसे महत्वपूर्ण और बड़ी ग्रंथी है। यह पेट के दाहिनी ओर नीचे की तरफ होती है। लिवर शरीर की बहुत सी क्र…
दिमाग तेज करने के लिए खाएं ये आहार
दिमाग, हमारे शरीर का सबसे महत्वपूर्ण अंग हैं। यह पुरे शरीर पर नियंत्रण रखने का काम करता है, इसलिए इसे सेहतमंद रखना बहुत ही जरूरी है। इसके लिए…
इन फलों-सब्जियों के छिलके भी होते हैं सेहत के लिए कमाल!
क्या आप जानते हैं जिन फलों और सब्जियां छिलकों को हम बेकार समझ कर फेंक देते हैं, वह छिलके ढेर सारे पौष्टिक गुणों से भरपूर होते हैं, आइए जानें कैस…
लीवर आपका सही काम नहीं कर रहा है.?
* लीवर हमारे शरीर का सबसे मुख्य अंग है, यदि आपका लीवर ठीक प्रकार से कार्य नहीं कर पा रहा है तो समझिये कि खतरे की घंटी बज चुकी है। लीवर की खराब…
लीवर आपका सही काम नहीं कर रहा है, तो अपनाएं ये उपाय
* लीवर हमारे शरीर का सबसे मुख्य अंग है, यदि आपका लीवर ठीक प्रकार से कार्य नहीं कर पा रहा है तो समझिये कि खतरे की घंटी बज चुकी है। लीवर की खराब…
लीवर की देखभाल के लिए सरल घरेलु नुस्खे जरुर पढ़े
आज कल हर गांव, शहर और महानगर में लीवर के मरीज हैं, किसी को पीलिया हैं, किसी का लीवर सूजा हुआ हैं, किसी का लीवर फैटी हैं, और डॉक्टर बस नियमित …
याददाश्त बढ़ाने में लाभदायक है ये 20 चीजें
भूलने की आदत इंसान की सबसे खराब आदतों में से एक है, क्योंकि इस आदत के कारण न सिर्फ खुद वो इंसान जिसे भूलने की समस्या है, परेशान हो जाता है, बल्कि …
किस बीमारी में खाएं कौन सा फल?
शाकाहारी लोगों के लिए एक अच्छी खबर है. दिन में कम से कम पांच बार फल और सब्जियां खाना उन्हें दीर्घायु बना सकता है. यानि अगर आप लंबे समय तक जीवन क…
बैठे-बैठे लगने लगी है भूख तो आजमायें ये हेल्दी फूड्स
1. क्यों होता है भूख का अहसास : ऑफिस में काम करने के दौरान कई बार भूख का अहसास होता है। इस भूख में खाने से कई लोग मोटे होने या आलस बढ़ने के डर…
नमक की उपयोगिता और सुविधाजनक उपयोग
नमक खाने के नहीं, बल्कि कई और काम भी आता है। साफ-सफाई से लेकर अन्य कई छोटे-मोटे काम नमक की मदद से आसान हो जाते हैं। आइए जानें नमक के ऐसे ही उपयोगी…