इस तरह से सर्दियों में खाएंगे गुड़, तो होगा फायदा ही फायदा!
ये तो आपने सुना ही होगा जितना गुड डालेंगे उतनी ही मिठास होगी. ऐसे ही आप गुड को जितना अपनी डायट में शामिल करेंगे उतना ही आपकी सेहत को फायदा होगा…
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ठंड में 'प्याज की चाय' पीने से दूर होती हैं ये बीमारियां
दिन की शुरुआत हमेशा चाय की चुस्कियों के साथ होती है। खासकर जब हर सुबह गर्मागर्म अदरक वाली चाय मिल जाए तो दिन बन जाता है। लेकिन अगर हम आपसे अदरक…
'मोच' आने पर इन तरीकों से मिलेगा तुरंत आराम
कई बार चलते फिरते अचानक पैर मुड़ जाता है जिससे मोच आ जाती है। मोच आने पर पैरों पर सूजन आ जाती है और बेहद दर्द होता है। ऐसे में डॉक्टर के पास …
आइये हम जाने इस कब्ज रुपी राक्षस को ख़त्म करने के सरल और असरदार उपाय।
1. दो चुटकी आजवाइन का चूर्ण मट्ठे में मिलाकर घूंट-घूंट कर पीने से दो तीन-दिन में ही कब्ज ठीक हो जाएगी। 2. सवेरे उठकर खाली पेट दो सेब खाने से …
गिरते बाल ऐसे करें इलाज कुछ साधारण तरीको से, शेयर करें
गिरते हुए बाल किसी भी लड़की के एक तनाव का विषय हो सकता है क्योंकि असल में किसी लड़की के लिए उसके बालों की सेहत उसके लिए सम्पति की तरह होती है और …
जैतून का तेल (ऑलिव ऑइल) के सौंदर्य लाभ
हम बात कर रहे हैं ऑलिव ऑइल की, जो ब्यूटी ही नहीं, सेहत भी बनाता है। साधारण कुकिंग ऑइल के मुकाबले ऑलिव ऑइल कई गुणों से भरपूर है। यह एनर्जी का एक…
क्या आप जानती है हेयर ड्रायर आपके लिए हो सकता है नुकसानदायक
हेयर ड्रायर की गर्म हवा के कारण बाल कमजोर हो जाते हैं. इससे बाल पतले हो जाते हैं और उनकी सेहत पर खराब असर पड़ता है. बाल विशेषज्ञ के अनुसार धीमी…
होंठों को मुलायम और गुलाबी करने के अचूक घरेलू उपाय
होंठों को मुलायम और गुलाबी करने के लिए घरेलू तरीके सबसे बेस्ट हैं एक तो इनसे कैमिकल रिएक्शन होने का डर नहीं रहता, दूसरा यह नुस्खे इतने महंगे नह…
अपने वजन के अनुसार कितना पानी पीकर रह सकते हैं हेल्दी, जानें
बहुत से लोगों को हर रोज सही मात्रा में पानी पीने का स्वास्थ्य और वजन पर क्या असर पड़ता हैं, के असली महत्व का एहसास नहीं है। लेकिन क्या आप जा…
सिर्फ 5 मिनट में नींद आयेगी वो भी बिना दवाँ के, बस अपनी कलाई के इस बिंदु को दबाएँ और फिर देखे कमाल, जरूर पढ़े और शेयर करे
➡ अनिद्रा या नींद न आना : रात में नींद न आना अथवा रात को देर तक जगे रहने को अनिद्रा कहते हैं। कारण- अनिद्रा रोग का खास कारण चिंता को माना जाता…
दो दिन नहीं नहाने पर आपके शरीर में होते हैं ये बदलाव
यूं तो अच्छा बैक्टीरिया, बुरे बैक्टीरिया को दूर रखने में हमारी मदद करता है। लेकिन दो दिनों तक नहाना छोड़ने से आपके शरीर में कुछ बदलाव होने लगते ह…
बालों के लिए नारियल तेल से बढ़कर कुछ नहीं, कीजिये इस तरह इस्तेमाल
जी हाँ आज बाजार में बालों के लिए कई तरह तेल उपलब्ध है लेकिन क्या आप जानते है बालों का सच्चा साथी तो सिर्फ नारियल तेल है बालों के लिए इससे अच्छा…
डायपर से होने वाले दानों का घरेलू और नैचुरल उपचार
हर माँ यही चाहती है कि वो अपने बच्चे का ध्यान अच्छी तरह से रखे, लेकिन आपके नवजात बच्चे की त्वचा अभी बनना शुरू हुई है और जाहिर सी बात है कि बहुत…
स्ट्रेच मार्क्स को हटाने के घरेलु उपाय, जानिये कैसे
उम्र बढऩे के साथ हमारी त्वचा पर स्ट्रेच के मार्क्स आ जाते हैं। त्वचा की तीन मुख्य परत होती है, एपीडर्मिस, डर्मिस और हाइपोडर्मिस। स्ट्रेच मार्क…
इस प्रयोग के बाद आपको कभी जोड़ों और हड्डियों का दर्द नही होगा
इस प्राक्रतिक नुस्खे को आजमाने में जरा भी संकोच न करें और इस असहनीय दर्द से छुटकारा पायें| ये एक बहुत हे आसान औषधि है इसे रात को सोने से पहले ख…
बटर मिल्क फेस मास्क लगाएं, दमकती त्वचा पाएं!
रोजमर्रा की जिंदगी में छाछ यानी बटरमिल्क का हम अलग-अलग तरह से इस्तेमाल करते हैं, लेकिन क्या आपको इसके ब्यूटी सीक्रेट्स के बारे में पता है? आइए…
देवदार की छाल सेहत के लिए है चमत्कारी, जानें
देवदार की छाल बहुत ही गुणकारी है, इसके फायदों के बारे में जानने के लिए इस स्लाइडशो को पढ़ें। बहुत गुणकारी है यह छाल देवदार बहुत लंबा पेड़ होता है …
डैंड्रफ से हैं परेशान तो इन घरेलू उपायों से पाएं निदान
बालों की थोड़ी सी देखभाल और घरेलू उपायों द्वारा आप न सिर्फ बालों की समस्याओं का समाधान कर सकते हैं बल्कि डैंड्रफ से भी छुटकारा पा सकते हैं। डैंड्र…
लोबिया : स्वाद और सेहत का खजाना
लोबिया स्वाद और सेहत से भरपूर बींस माना जाता है। आइए इस स्लाइड शो में जानें कि ऐसे कौन से कारण इसे स्वाद और सेहत की दृष्टि से बेहतर बनाते हैं। …
गर्म मसाले सर्दियों में सेहत के लिए होते हैं खास! जानिए कारण
ये गर्म मसाले वाकई आपकी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद हैं। आइए काली मिर्च से लेकर अकरकरा, सौंठ और इस तरह की कुछ और मसालों के सेहतभरे फायदों के बारे मे…
चेहरे के धब्बे गायब हो जायेंगे : जरूर आजमाये यह घरेलू प्रयोग
1. हल्दी से हटते हैं मुहांसे हल्दी एक प्राकृतिक एंटीसेप्टिक एंटी-फंगल है। इसके लेप लगाने से त्वचा पर मुहांसे, पिंपल और पिग्मेंटेशन नहीं होते हैं। …
लीवर को करें शुद्ध सिर्फ 2 दिनों में, पोस्ट को शेयर करना ना भूले
आज की पीढ़ी स्वस्थ जीवन शैली पर ध्यान नहीं दे रही है, इस कारण से कई लोगो के लीवर के स्वास्थ्य पर असर पड़ रहा है और लीवर अच्छे से कार्य करने में अ…
क्या आप के कानो में भी अजीब अजीब तरह की आवाज़ें आती हैं ?
टिनिटस एक ऐसी अजीब सी बीमारी है जिसके अंतर्गत कानों के अंदर बिना किसी वजह के एक आवाज़ गूंजती रहती है। यह कोई आम समस्या नहीं है। यह कोई बीमारी नह…
आंखें फटी रह जाएंगी पपीते के बीज के फायदे जानकार
पपीता पेट और त्वचा के लिए बेहद लाभदायक माना जाता है। पपीते की तरह इसके बीजों के की भी कई स्वास्थ्य लाभ हैं। इनका इस्तेमाल दाद संक्रमण, कैंसर और…
जानिये, क्यों भोजन के बाद खानी चाहिए सौंफ, पान और इलायची
स्वस्थ शरीर के लिए पाचन का सही होना जरूरी है। यदि पाचन तंत्र में कोई गड़बड़ी होती है तो शरीर में कई तरह की समस्याएं सामने आती हैं। मसलन गैस्…
सुरीली आवाज का राज बनाए रखते हैं ये 18 घरेलु कारगर उपाय
आवाज किसी भी व्यक्ति की पहचान होती है। साफ, मीठी और सुरीली आवाज हर किसी को प्रभावित करती है। खासकर गानों के शौकीन और गायिकी में करियर बनाने वालों …