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खांसी या पेटदर्द, ठंड में अमरूद खाने से मिलते हैं ये 15 फायदे

अमरूद में विटामिन सी और शर्करा काफी मात्रा में होती है। अमरूद में पेक्टिन की मात्रा भी बहुत अधिक होती है। अमरूद को इसके बीजों के साथ खाना अत्यंत…

बेर बहुत ही उपयोगी और पोषक तत्वों से भरपूर फल है। बेर को अधिकतर लोग बचपन में तो बहुत पसंद करते हैं, लेकिन बड़े होने पर खट्टेपन के कारण इसे नहीं ख…

जिन लोगों को पेट की परेशानियां जैसे- अपच, कब्ज, गैस बीमारियां घेरे रहती हैं, उनके लिए दही या उससे बनी लस्सी, मट्ठा, छाछ का उपयोग करने से आंतो…

दांतों का एक बहुत ही प्रचलित रोग है पायरिया। पायरिया दाँतों की एक गंभीर बीमारी होती है जो दाँतों के आसपास की मांसपेशियों को संक्रमित करके उन्हे…

दांतों की हर परेशानी के लिए चिकित्सकों का दरवाजा खटखटाना तो सही नहीं। ऐसे में सवाल उठता है कि क्या किया जाए? डरिये नहीं! हम आपको यहां दांतों की दि…

जामुन खाने में बहुत टेस्टी लगता है। इस छोटे से फल में औषधिय गुण भी भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं। जामुन कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन और कैल्शियम,आयरन…

काली मिर्च का इस्तेमाल खाने का स्वाद बढ़ाने के लिए किया जाता है लेकिन बहुत कम लोग इस बात को जानते होंगे की काली मिर्च सेहत के लिए भी बहुत फाय…

काली मिर्च का इस्तेमाल खाने का स्वाद बढ़ाने के लिए किया जाता है लेकिन बहुत कम लोग इस बात को जानते होंगे की काली मिर्च सेहत के लिए भी बहुत फायदे…

फल खाने से हमें कई सौंदर्य लाभ मिलते हैं। फलों में अमरुद का अपना ही स्थान है। इसके कई सौंदर्य लाभ हैं। 1. कीटाणुरोधी गुण अमरुद के रस में कीटाणुरोध…

गर्मी दिनों दिन बढ़ती ही जा रही है ऐसे में हर किसी का मन कुछ ठंडा खाने और पीने का करता है जिससे उनके शरीर को ठंडक मिल सके. हालांकि लोग गर्मिय…

गर्मियों में ठंडाई पीना अमृत से कम नहीं, ठंडाई गर्मी के प्रकोप को दूर करने के साथ साथ शरीर को तुरंत शक्ति देने वाला ग़ज़ब का पेय है. दिमागी टॉनिक…

1. दांतों को चमकीला बनाता है : नमक में थोड़ा सरसों का तेल मिलाकर मसुड़ों व दांतों की रोजाना कुछ देर मसाज करें। इससे दांत मजबूत होते हैं व सफेदी औ…

रोजाना खाली पेट सुबह-सुबह लेसन की दो तीन कलियां खाने के बहुत जबरदस्त फायदे देखे गए हैं, लहसुन खाने से सिर्फ स्वाद ही नहीं बढ़ता बल्कि इसके अनेक औ…

घरेलू नुस्खे 1. दो चम्मच धनिया उबालकर सेवन करने से आँव में फौरन लाभ होगा । 2. प्रात: काल बिना कुछ खाए 5दाने मुनक्का खाने से कब्ज दूर होती है । …