सूर्य की लाल रश्मियों का सेवन करने वाले को कभी हृदय रोग नहीं होता
सूर्य की लाल रश्मियों का सेवन क्यों जरुरी है ? सूर्य पृथ्वी पर स्थित रोगाणुओं कृमियों को नष्ट करके प्रतिदिन रश्मियों का सेवन करने वाले व्यक्त…
सर्दी जुकाम
सुबह खाली पेट भीगे चने खाने से होते हैंं ये 20 हैरान कर देेने वाले फायदे
आयुर्वेद में चने की दाल और चने को शरीर के लिए स्वास्थवर्धक बताया गया है। चने के सेवने से कई रोग ठीक हो जाते हैं। क्योंकि इसमें कई सारे प्रोटीन …
सिर्फ 1 बड़ी इलाइची खाने के 20 अद्भुत फायदे जिसकी आपने कभी कल्पना नहीं की होगी, जरुर पढ़ें
1.बड़ी इलायची खाने से आपको कभी सांस की बीमारी नहीं होगी। अगर आपको अस्थमा, लंग में कोई भी इंफेक्शन है तो बड़ी इलायची का सेवन करने से ठीक हो स…
ये चीज़ें जिनको दिन में खाने से फायदा होता है और रात में खाने से नुकसान
खाने पीने की ज्यादातर चीजों से हमारे शरीर को एक ओर जहां फायदा होता है वहीं कई चीज़ें हमारे शरीर के लिए नुकसानदेह भी साबित होती हैं. जैसे कुछ ची…
हल्दी वाला दूध बनाने का सही तरीका और सावधानियाँ
हल्दी के दूध के फायदों के बारे में लगभग हम सभी जानते हैं, यह गोल्डन मिल्क दैनिक आहार में सम्मिलित कर आप कई बीमारियों और संक्रमणों को रोक सकत…
हर बीमारी का इलाज है अदरक का पानी
अदरक को रसोई में ज्यादातर मसाले के रूप में इस्तेमाेल किया जाता है। इसमें बहुत सारे विटामिन, मैग्जीन और कॉपर मौजूद होते हैं जो शरीर की कई आवश्यक…
सेहत और ब्यूटी के अलावा नींबू में छिपे हैं कई सारे गुण!
नींबू का इस्तेमाल हर घर में किया जाता है। इसका अनोखा गुण यह है कि इसकी खट्टी खुशबू खाने से पहले ही मुंह में पानी ला देती है। नींबू स्वास्थ्य और…
रोजाना दूध में जीरा और काली मिर्च डालकर पीने के है कई फायदे, जानिए कैसे
दूध पीने के कितने फायदे हैं ये शायद बताने की जरुरत नहीं है, रोजाना दूध पीने से न सिर्फ आपकी हड्डियां मजबूत होती हैं बल्कि यह शरीर की तकरीबन हर …
जानिए आखिर सर्दियों में सेहत के लिए गर्म मसाले खास क्यों!
सर्दियों का मौसम आते ही हम ऐसी चीजों का सेवन करना शुरु कर देते है। जिससे कि आपका शरीर गर्म रहे और आपको किसी भी तरह की कोई बीमारी न हो। इसके लिए…
मेथी के दाने के ये 10 फायदे जान दंग रह जाएंगे आप
वैसे तो मेथी देखने में तो हैं छोटी होती है, लेकिन इसमें स्वास्थ्य संबंधी अनेक गुण होते है। इसे हम खाने में इस्तेमाल करते है। इसकी महक और स्वाद …
हर दिन एक चम्मच लहसुन-शहद का मिश्रण खाने से कई बीमारियां होती हैं छूमंतर
लहसुन औषधीय गुणों से भरपूर होता है। इसके सेवन से कई चमत्कारिक लाभ होते हैं। यह खाने का स्वाद बढ़ाने के साथ ही कई बीमारियों को भी आपसे दूर करता ह…
सर्दियों में सेहतमंद रहने के लिए इन घरेलू ड्रिंक्स का सेवन करना बेहद जरूरी है
सर्दियाँ अब लगभग आ ही चुकी हैं, और ऐसे में सर्दी-जुकाम का असर उन लोगों पर जल्दी होता है जिनका इम्यून सिस्टम कमजो़र है। इस मौसम में सर्दी-जुकाम …
7 रोगों से छुटकारा दिला देती है यह अचूक औषधि
वरदान है पपीते के पत्ते का रस क्योंकि इसमे है 5 विटामिन का भरपूर मिश्रण | पपीते के पत्ते खाने में कड़वे लगते हैं लेकिन उनमें कमाल के गुण छुपे ह…
सर्दियों में सर्दी-जुकाम से फटाफट राहत दिलाएगा ये जूस
सर्दियों का मौसम आते ही सर्दी-जुकाम की समस्या भी बढ़ जाती है। जिसका सबसे अहम कारण होता है बॉडी के इम्यून सिस्टम का कमजोर हो जाना। सर्दियों के म…
सर्दियों में आंवला के यह फायदें नहीं जानते होंगे आप.
आमतौर पर आंवला हर मौसम में फायदेमंद होता है। लेकिन अगर ठंड में इसका सेवन किया जाए तो आप पूरी सर्दियों में सेहतमंद रहेंगे। दरअसल, आंवले में कई त…
लिवर को साफ़ किडनी की पथरी को ख़तम करने का इलाज
अदरक का इस्तेमाल बहुत समय से कई बीमारियों के लिए किया जाता रहा है, अदरक भूख भडाने, रोग प्रतिरोधक शक्ति, हृदय रोग, दमा, दर्द दूर करने के लिए और …
राई का पहाड़ नहीं, राई में छुपे हैं सेहत के राज़ – जाने इसके गुण
राई – भारतीय मसालों में सबसे नन्हा मसाला। इसकी गिनती सरसों की जाति में होती है। इसका दाना छोटा व काला होता है। इसके बारें में कहावत है कि राई…
4 बूंद नाक में डालो, बेहोश व्यक्ति तत्काल होश में आएगा
प्रकृति ने मनुष्य को ऐसे-ऐसे वरदानों से नवाजा है कि वह चाहे तो भी जीवनभर उनसे ऋण नहीं हो सकता है। तुलसी भी ऐसा ही एक अनमोल पौधा है जो प्रकृति न…
सर्दी से नाक बंद, तो अपनाएं आयुर्वेदिक उपाय
आए दिन लोग नाक बंद की समस्या से परेशान रहते हैं। सर्दी हो या गर्मी नाक बंद हर मौसम में हो सकता है। यह समस्या तकलीफदेह तब ज्यादा हो जाती है जब आ…