खांसी या पेटदर्द, ठंड में अमरूद खाने से मिलते हैं ये 15 फायदे
अमरूद में विटामिन सी और शर्करा काफी मात्रा में होती है। अमरूद में पेक्टिन की मात्रा भी बहुत अधिक होती है। अमरूद को इसके बीजों के साथ खाना अत्यंत…
सर्दी जुकाम
बादाम से ज्यादा असरदार चने के लाभ, शेयर करें
सर्दियों में रोजाना 50 ग्राम चना खाना शरीर के लिए बहुत लाभकारी होता है। आयुर्वेद मे माना गया है कि चना और चने की दाल दोनों के सेवन से शरीर स्वस्…
तेजपात भी बड़े काम की चीज है, जानिये कैसे
तेजपात हर घर के किचन में उपलब्ध है पर क्या आपको पता है कि ये एक बहुत चमत्कारी है तो चलिए अब आप इस लेख को पढ़े और इसे कही नोट करके रख लें ताकि जर…
सर्दियाँ आ रही है तो क्या खाए, जरुर शेयर करें
सर्दियाँ आने वाली हैं और सर्दियों का समय वह समय होता है जब आपका मन गर्म-गर्म रजाई से निकलने का नहीं करता है तो इस दौरान अपने खाने का भी आपको विश…
छुहारा या खजूर के उपचार और चमत्कारिक फायदे, कई रोगों की एक दावा है ये.
छुहारा और खजूर एक ही पेड़ की देन है। इन दोनों की तासीर गर्म होती है और ये दोनों शरीर को स्वस्थ रखने, मजबूत बनाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते है…
ठंड में इस तरह खाएं तिल, इन 10 प्रॉब्लम्स की हो जाएगी छुट्टी
सर्दी के मौसम में तिल का सेवन हमारे शरीर के लिए बहुत लाभदायक होता है। इसे खाने से शरीर को बहुत ऊर्जा मिलती है। इस मौसम में तिल के तेल की मालिश क…
10 फायदे, सुबह खाली पेट अजवाइन का पानी पीने के
अजवाइन औषधीय गुणों का भंडार है तभी तो रसोईघर के साथ ही आयुर्वेद में भी इसका खूब इस्तेमाल किया जाता है. अजवाइन न सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ाता है बल…
बंद नाक से तुरंत राहत पाने के 10 उपाय, शेयर करें !
सर्दी-जुकाम हो जाने पर अक्सर नाक बंद हो जाती है. जब नाक बंद हो जाती है तो सांस लेने में तकलीफ और बेचैनी महसूस होती है. लेकिन हद तो तब हो जाती है…
अदरक के फायदे, कई बीमारियों के लिए रामबाण
भोजन को स्वादिष्ट व पाचन युक्त बनाने के लिए अदरक का उपयोग आमतौर पर हर घर में किया जाता है। वैसे तो यह सभी प्रदेशों में पैदा होती है, लेकिन अधिक…
रोजाना इसे खाने पर दवा की जरूरत नहीं, दूर हो जाएंगे ये बड़े रोग
हिंदू धर्म में तुलसी को सिर्फ एक पौधा नहीं, बल्कि देवी का रूप माना गया है। यही कारण है कि आंगन में तुलसी का पौधा लगाना और उसकी पूजा करना सदियो…
गुड़ खाने के इन 14 फ़ायदों को जान दंग रह जायेंगे आप, जरूर पढ़े और शेयर करे
पाचन तंत्र को ठीक करता है – गुड या प्राकर्तिक शक्कर खाने से खून साफ होता है रोज़ खाना खाने के बाद गुड खाने से पेट में ठंडक मिलती है और गैस नहीं ब…
अकरकरा के आयुर्वेदिक उपाय गुणों से भरपूर है
अकरकरा नाम के हर्ब से बहुत कम लोग प्रचलित है। लेकिन यह हर्ब प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत कर रोजमर्रा में होने वाले संक्रमण का मुकाबला करने की शक…
सर्दी जुकाम और फ्लू आदि की समस्या को दूर करे ये चमत्कारी दूध
मौसम बदलते ही सर्दी जुकाम और फ्लू आदि की आम समस्या होती है। ऐसे में इससे बचने के लिए आप जीरा, काली मिर्च का सेवन करना आपके लिए फायदेमंद होता ह…
तुलसी का सेवन करने से होते हैं ये फायदे
भारत में तुलसी के पौधे को बहुत पवित्र माना जाता है। कहते हैं कि जिस घर में तुलसी का पौधा नहीं होता, वहां भगवान भी रहना पसंद नहीं करते। तुलसी सेह…
सुबह सिर्फ एक कप लौंग की चाय पीने से होंगे ये 6 फायदे.
आजकल बाज़ार में कई फ्लेवर की चाय आने लगी है, जिससे आप अपने दिन की शुरुआत कर सकते हैं। लेकिन बाज़ार की फैशनेबल फ्लेवर्ड चाय पीने से बेहतर है आप घ…
जानिए सर्दी जुकाम से बचने के आसान घरेलू उपचार
जब हमारा शरीर मौसम के अनुसार एडजस्ट नहीं करता है तो हम मौसमी रोगों के शिकार हो जाते है।मौसम के बदलाव के दौरान व्यक्ति का शरीर वातावरण में हो रह…