अपने वजन के अनुसार कितना पानी पीकर रह सकते हैं हेल्दी, जानें
बहुत से लोगों को हर रोज सही मात्रा में पानी पीने का स्वास्थ्य और वजन पर क्या असर पड़ता हैं, के असली महत्व का एहसास नहीं है। लेकिन क्या आप जा…
संदेश
सिर्फ 5 मिनट में नींद आयेगी वो भी बिना दवाँ के, बस अपनी कलाई के इस बिंदु को दबाएँ और फिर देखे कमाल, जरूर पढ़े और शेयर करे
➡ अनिद्रा या नींद न आना : रात में नींद न आना अथवा रात को देर तक जगे रहने को अनिद्रा कहते हैं। कारण- अनिद्रा रोग का खास कारण चिंता को माना जाता…
दो दिन नहीं नहाने पर आपके शरीर में होते हैं ये बदलाव
यूं तो अच्छा बैक्टीरिया, बुरे बैक्टीरिया को दूर रखने में हमारी मदद करता है। लेकिन दो दिनों तक नहाना छोड़ने से आपके शरीर में कुछ बदलाव होने लगते ह…
बालों के लिए नारियल तेल से बढ़कर कुछ नहीं, कीजिये इस तरह इस्तेमाल
जी हाँ आज बाजार में बालों के लिए कई तरह तेल उपलब्ध है लेकिन क्या आप जानते है बालों का सच्चा साथी तो सिर्फ नारियल तेल है बालों के लिए इससे अच्छा…
डायपर से होने वाले दानों का घरेलू और नैचुरल उपचार
हर माँ यही चाहती है कि वो अपने बच्चे का ध्यान अच्छी तरह से रखे, लेकिन आपके नवजात बच्चे की त्वचा अभी बनना शुरू हुई है और जाहिर सी बात है कि बहुत…
स्ट्रेच मार्क्स को हटाने के घरेलु उपाय, जानिये कैसे
उम्र बढऩे के साथ हमारी त्वचा पर स्ट्रेच के मार्क्स आ जाते हैं। त्वचा की तीन मुख्य परत होती है, एपीडर्मिस, डर्मिस और हाइपोडर्मिस। स्ट्रेच मार्क…
इस प्रयोग के बाद आपको कभी जोड़ों और हड्डियों का दर्द नही होगा
इस प्राक्रतिक नुस्खे को आजमाने में जरा भी संकोच न करें और इस असहनीय दर्द से छुटकारा पायें| ये एक बहुत हे आसान औषधि है इसे रात को सोने से पहले ख…
बटर मिल्क फेस मास्क लगाएं, दमकती त्वचा पाएं!
रोजमर्रा की जिंदगी में छाछ यानी बटरमिल्क का हम अलग-अलग तरह से इस्तेमाल करते हैं, लेकिन क्या आपको इसके ब्यूटी सीक्रेट्स के बारे में पता है? आइए…
देवदार की छाल सेहत के लिए है चमत्कारी, जानें
देवदार की छाल बहुत ही गुणकारी है, इसके फायदों के बारे में जानने के लिए इस स्लाइडशो को पढ़ें। बहुत गुणकारी है यह छाल देवदार बहुत लंबा पेड़ होता है …
डैंड्रफ से हैं परेशान तो इन घरेलू उपायों से पाएं निदान
बालों की थोड़ी सी देखभाल और घरेलू उपायों द्वारा आप न सिर्फ बालों की समस्याओं का समाधान कर सकते हैं बल्कि डैंड्रफ से भी छुटकारा पा सकते हैं। डैंड्र…
लोबिया : स्वाद और सेहत का खजाना
लोबिया स्वाद और सेहत से भरपूर बींस माना जाता है। आइए इस स्लाइड शो में जानें कि ऐसे कौन से कारण इसे स्वाद और सेहत की दृष्टि से बेहतर बनाते हैं। …
गर्म मसाले सर्दियों में सेहत के लिए होते हैं खास! जानिए कारण
ये गर्म मसाले वाकई आपकी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद हैं। आइए काली मिर्च से लेकर अकरकरा, सौंठ और इस तरह की कुछ और मसालों के सेहतभरे फायदों के बारे मे…
चेहरे के धब्बे गायब हो जायेंगे : जरूर आजमाये यह घरेलू प्रयोग
1. हल्दी से हटते हैं मुहांसे हल्दी एक प्राकृतिक एंटीसेप्टिक एंटी-फंगल है। इसके लेप लगाने से त्वचा पर मुहांसे, पिंपल और पिग्मेंटेशन नहीं होते हैं। …
लीवर को करें शुद्ध सिर्फ 2 दिनों में, पोस्ट को शेयर करना ना भूले
आज की पीढ़ी स्वस्थ जीवन शैली पर ध्यान नहीं दे रही है, इस कारण से कई लोगो के लीवर के स्वास्थ्य पर असर पड़ रहा है और लीवर अच्छे से कार्य करने में अ…
क्या आप के कानो में भी अजीब अजीब तरह की आवाज़ें आती हैं ?
टिनिटस एक ऐसी अजीब सी बीमारी है जिसके अंतर्गत कानों के अंदर बिना किसी वजह के एक आवाज़ गूंजती रहती है। यह कोई आम समस्या नहीं है। यह कोई बीमारी नह…
आंखें फटी रह जाएंगी पपीते के बीज के फायदे जानकार
पपीता पेट और त्वचा के लिए बेहद लाभदायक माना जाता है। पपीते की तरह इसके बीजों के की भी कई स्वास्थ्य लाभ हैं। इनका इस्तेमाल दाद संक्रमण, कैंसर और…
जानिये, क्यों भोजन के बाद खानी चाहिए सौंफ, पान और इलायची
स्वस्थ शरीर के लिए पाचन का सही होना जरूरी है। यदि पाचन तंत्र में कोई गड़बड़ी होती है तो शरीर में कई तरह की समस्याएं सामने आती हैं। मसलन गैस्…
सुरीली आवाज का राज बनाए रखते हैं ये 18 घरेलु कारगर उपाय
आवाज किसी भी व्यक्ति की पहचान होती है। साफ, मीठी और सुरीली आवाज हर किसी को प्रभावित करती है। खासकर गानों के शौकीन और गायिकी में करियर बनाने वालों …
ब्लैक हेड्स दूर करने के घरेलू नुस्खों के बारे में जानें
शहद में अंडे का सफेद भाग मिलाकर लगाएं। बाहर से आने के बाद चेहरे को अच्छे से साफ करें। धूल-मिट्टी वाली जगह पर जाने से पहले चेहरे को ढक लें। खान…
चुकंदर के पत्ते खाने के है बेमिसाल फायदे, जिन्हें जान दंग रह जायेंगे आप, जरूर पढ़े और शेयर करे
स्वस्थ्य जीवन जीने की हर किसी की तमन्ना होती है। इसके लिए लोग तरह तरह के उपाय भी करते हैं। कुछ दूध का अधिक सेवन करते हैं तो कुछ नियमित अंडा खात…
कलौंजी लगाएं, सर पर लहलहाते बाल वापस पाएं
महिलाएं ही क्या पुरुष भी आम तौर पर अपने बालों को लेकर काफी चिंतित रहते हैं, आज की आधुनिक शैली और आधुनिक प्रोडक्ट्स ने हमारे शरीर को फायदा पहुंचान…
क्या आप हिचकीयों (hiccups) से परेशान है? इसको रोकने के आसान से कारगर उपाय
▶ हिचकी को रोकने के लिए आप कई तरह के उपाय करते हैं जैसे पानी पीना या अन्य उपाय अजमाना लेकिन उसके बाद भी हिचकी नहीं रूकती। हिचकी से आपके शरीर मे…
सिर्फ 2-3 खजूर आपके शरीर को फौलाद बना देगी, कब्ज, वजन बढ़ाना, रक्त बढ़ाना, हृदय, मर्दाना ताकत, सुखी खाँसी आदि 200 रोगों का स्थाई रामबाण उपाय
खजूर फल पौष्टिक तत्वों का बहुत बड़ा खजाना होता है । यह शरीर की सप्त धातुओं की पुष्टि करके शरीर को फौलाद की तरह बनाने में सक्षम होता है । इसके बारे …
बवासीर में गेंदे के फूल और काली मिर्च का सफल प्रयोग
बवासीर अत्यंत कष्टदायी रोग है. यह रोग प्राय गलत खान पान से और पेट में कब्ज रहने की समस्या से शुरू होता है, जितना पुराना यह रोग होता जाता है वैस…
खोई हुई सुनने की शक्ति दोबारा लौटने के लिए – चमत्कारी औषधि
बहरापन एक गंभीर समस्या है। बहुत से लोगों को अलग अलग कारणों की वजह से बहरापन हो जाता है। इस से छुटकारा पाने के लिए तुरंत ही उपचार करना चाहिए। बह…