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गर्भधारण नहीं हो रहा तो आप इस पोस्ट को पढने से ना चूके और शेयर ज़रूर करें ताकि और लोग भी फायदा उठा सकें

गर्भधारण न हो पाना एक समस्या बनी हुई है जिसकी वजह से शादीशुदा जिंदगी दुर्भर होने लगती है। समाज के ताने सुनने पड़ते हैं जैसी कई बातों का सामना नव…

आई फ्लू के लक्षण और घरेलू उपाय

आईफ्लू को बोलचाल की भाषा में आंख आना कहते हैं। इस रोग से आंख लाल हो जाती है। आईफ्लू की समस्या एक एैसी समस्या जो संक्रमण की तरह एक इंसान से दूसरे…

सुबह-सुबह अदरक का जूस पीना इन 10 भयंकर रोगों का रामबाण उपाय है, कृपया शेयर जरूर करे

अदरक का इस्तेमाल आप चाय व खाना बनाने के लिए करते हो। आपकी उम्र चाहे जो भी हो आपकी सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है अदरक का रस। उम्र बढ़ने के…

दांत में दर्द का इलाज और घरेलू उपाय

दांत दर्द की समस्या एक बढ़ती हुई समस्या बनती जा रही है जिसकी कई वजह हैं। दांत दर्द का मुख्य कारण है दांतों को ठीक तरह से साफ ना करना और कैल्शियम…

गले और छाती की बलगम से 2 दिन में छुटकारा पाने के 10 अचूक घरेलू उपाय,पोस्ट को शेयर करना ना भूले

क्या आपको गले और छाती में कुछ जमा हुआ सा महसूस हो रहा है? सांस लेने में तकलीफ और लगातार छीकें आ रही हैं? ये सारे लक्षण बलगम जमा होने के होते हैं। …

जानिए आखिर सर्दियों में सेहत के लिए गर्म मसाले खास क्यों!

सर्दियों का मौसम आते ही हम ऐसी चीजों का सेवन करना शुरु कर देते है। जिससे कि आपका शरीर गर्म रहे और आपको किसी भी तरह की कोई बीमारी न हो। इसके लिए…

अगर आप खाते हैं आचार, तो जान लें उसके फायदे और नुकसान

आचार का नाम आते ही मुंह में पानी आ जाता है। खट्टा, मीठा, कसैला न जाने कितने स्वाद में आचार बनाएं जाते है। इंडिया में ही नहीं बल्कि दुनिया के …

इन योगासन से पाएं कुछ ही दिनों में कमर दर्द से निजात

आजकल की दिनचर्या में हम लोग 90 फ़ीसदी काम झुककर करते है जिसके कारण पीठ दर्द, सरवाइकल, कमर दर्द जैसी बीमारियां आम हो गई हैं। इससे राहत पाने के ल…

मेथी के दाने के ये 10 फायदे जान दंग रह जाएंगे आप

वैसे तो मेथी देखने में तो हैं छोटी होती है, लेकिन इसमें स्वास्थ्य संबंधी अनेक गुण होते है। इसे हम खाने में इस्तेमाल करते है। इसकी महक और स्वाद …

चुटकीभर फिटकरी के है कमाल के फायदे, जानिए कैसे

फिटकरी के बारे में तो आप अच्छी तरह से जानते होगे। यह आपके घर में आसानी से मिल जाएगी। वैसे तो फिटकरी दो तरह की होती है। लाल और सफेद फिटकरी। घर…

भूलकर भी इन चीजों के साथ न करें दवाओं का सेवन, होगा हानिकारक

बिगड़ती लाइफस्टाइल के कारण हम किसी न किसी बीमारी से घिरे रहते है। जिससे राहत पाने के लिए हम न जाने कितने उपाय करते है। इतना ही नहीं जब वह बीमार…

इन तेलों का इस्तेमाल कर रहेंगे आप हमेशा सेहतमंद, जरुर आजमाइए

भोजन में तेल और वसा का सही मात्रा में इस्तेमाल बढ़ती उम्र के असर को धीमा करने में एक अहम भूमिका निभा सकता है। उपयुक्त वसा शरीर को संतुष्टि के अ…

रोज़ाना खायें इतने बादाम, चमत्कारिक रूप से होगी पेट की चर्बी कम

जिन लोगों को भूलने की आदत होती है उन्हें अक्सर ही बादाम खाने की सलाह दी जाती है। बादाम खाने से मस्तिष्क का विकास होता है और आपकी याददाश्त भी …

नीम को करें दिनचर्या में शामिल, रोग रहेंगे दूर

आयुर्वेद में नीम को बहुत ही महत्वपूर्ण औषधि माना गया है।  नीम इतने सारे औषधीय गुणों से भरपूर है कि इसे औषधि का पर्याय भी मान सकते है। नीम एक ऐस…

वीर्य की कमी को पूरा कर सकता है विज्ञान

मनुष्य के शरीर में जवान होने के साथ ही वीर्य बनना शुरू हो जाता है, लेकिन वे लोग जिनमें वीर्य की कमी होती है, को विज्ञान द्वारा बनाया कृत्रिम वीर्य…

ढीली त्वचा में कसाव लाने के लिए व्यायाम

स्‍पा और मसाज से भी आ सकता है त्‍वचा में कसाव। साइड ब्रिज भी त्‍वचा में कसाव लाने का अच्‍छा तरीका। लेग्‍स अप स्‍ट्रेट आर्म क्रंच से दूर होता है…

आँखों की रोशनी को बाज़ से भी तेज़ करनी है तो अपनाएँ काली मिर्च, मिश्री और गौघृत का ये अद्भुत मिश्रण

बहुत से लोग आँखों की रोशनी की समस्या को लेकर बहुत परेशान रहते हैं और कुछ ऐसा उपाय पूछते हैं जो सच में कारगर हो । प्रकाशित आयुर्वेद के माध्यम से इ…

रोजाना सिर्फ एक अंडे का सेवन आपको बचा सकता है कई गंभीर बीमारियों से!

आधुनिक लाइफस्टाइल की वजह से हर कोई किसी ना किसी बीमारी या स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं से जूझ रहा है। जिसकी वजह से आये दिन डॉक्टर के पास जाना पड़ता…

मर्दों को भूल कर भी नही करना चाहिए इन 8 संकेतों को नज़रअंदाज़, वरना हो सकती है बड़ी परेशानी

अक्सर पुरुष अपनी सेहत पर ध्यान नहीं दे पाते हैं। दरअसल अपनी जिम्मेदारियों को ढोते-ढोते और रोज की भाग-दौड़ को सहते हुए वह कभी अपने लिए वक्त ही नह…

चाहे कितनी भी पुरानी फटी हुई एड़ियां क्यों ना हो, ये चमत्कारी उपाय सिर्फ 1 दिन में फटी एड़ियों को बना देगा कोमल

➡ फटी एड़ियां (Cracked Heels) शरीर में उष्णता या खुश्की बढ़ जाने, नंगे पैर चलने-फिरने, खून की कमी, तेज ठंड के प्रभाव से तथा धूल-मिट्टी से पै…

याददाश्त बढ़ाने में लाभदायक है ये 20 चीजें

भूलने की आदत इंसान की सबसे खराब आदतों में से एक है, क्योंकि इस आदत के कारण न सिर्फ खुद वो इंसान जिसे भूलने की समस्या है, परेशान हो जाता है, बल्कि …

कान में जम गई हो गंदगी तो दूर करने के ये हैं घरेलू उपाय, भूल कर भी सेफ्टी पिन का उपयोग न करे

➡ कान की गंदगी : • कान हमारे शरीर का एक बेहद संवेदनशील अंग है। इसके साथ कुछ भी ऐसा न करें कि आपको लेने के देने पड़ जाएं। कान में मैल जम जाना या …

मस्सों का घरेलू उपचार ,पोस्ट को शेयर करना ना भूले

प्रिये मित्रों मस्सा शब्द से शायद ही आप अनजान हों।मस्से शरीर पर कहीं भी हों खूबसूरती को कम कर देते हैं, विशेषकर चेहरे पर होने वाले मस्से। मस्सा शर…

इन तरीकों के प्रयोग से अनिद्रा भगाकर जल्दी सो सकते हैं आप

आपकी नींद से ही आपके दिन का पता चलता है, अगर नींद अच्छी हुई तो दिन अच्छा बीतेगा और अगर नींद खराब हुई तो दिन खराब निकलेगा। मगर लाखों लोग अनिद्रा…
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