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पीलिया

सुबह खाली पेट भीगे चने खाने से होते हैंं ये 20 हैरान कर देेने वाले फायदे

आयुर्वेद में चने की दाल और चने को शरीर के लिए स्वास्थवर्धक बताया गया है। चने के सेवने से कई रोग ठीक हो जाते हैं। क्योंकि इसमें कई सारे प्रोटीन …

कई बार हम स्‍वास्‍थ्‍य से जुड़ी छोटी-बड़ी समस्‍याओं के लिए घरेलू उपायों की मदद लेते हैं और ये हमें इन समस्‍याओं से छुटकारा भी दिला देते हैं. लेकिन क…

गिलोय के बारे में तो आप जानते ही होंगे। यह कई गुणकारी तत्वों को अपने अन्दर समेटे हुए है। यह दिखने में पान के पत्ते जैसा लगता है। हालांकि इसका प…

गर्मी और बरसात का मौसम है तो ऐसे में जाहिर सी बात है कि घर का खाना किसे अच्छा लगता होगा। अक्सर लोग ताजी-हरी सब्जियां छोड़कर बाहर के चाट-पकौड़े खान…

अनेक रोग नाशक भी है पपीता पपीता एक ऐसा मधुर फल है जो सस्ता एवं सर्वत्र सुलभ है। यह फल प्राय: बारहों मास पाया जाता है। किन्तु फरवरी से मार्च…

चने की दाल, इस दाल का नाम सुनकर कई लोग नाक-भौंह सिकोड़ने लगते हैं। कुछ को इसका स्वाद पसंद नहीं आता तो कुछ को यह जल्दी न गल पाने की वजह से पसं…

हींग का इस्तेमाल हर घर में आम होता है। यह सब्जी का स्वाद बढ़ाने के साथ-साथ पेट के लिए भी अच्छी रहती है। इसके सेवन से कई तरह की बीमारियां और पर…

तमाम तरह के पोषक तत्वों से भरपूर पपीते का सेवन कई तरह की बीमारियों से निजात दिलाने में काफी फायदेमंद होता है। इसमें विटामिन सी का भंडार होता ह…

चने अंकुरित करने की विधि : सर्वप्रथम चने को साफ करके प्रातःकाल इतने पानी में भिगोएं जितना पानी चना सोख ले। एवं रात में साफ, मोटे, गीले कप…

नीम एक आयुर्वेद औ‍षधि की तरह है, यह बहुत कड़वा होता है इसलिए इसका सेवन सीधे तौर पर नहीं किया जा सकता है, जबकि नीम के पानी में इसके सारे गुण पाये ज…

पूरे विश्व में सामान्यतः शीत ऋतु में मुख्य रूप से गोभी खाई जाती है, जो अनेक गुणों से भरपूर है। गोभी को कच्चा भी खाया जा सकता है। फूलगोभी खाने…

एक पुराने अकाड़े के अनुसार कैंसर एक साल में 584,881 लोगो को मौत के घाट उतार चुका है। कैंसर आम तौर पर त्वचा और फेफड़े में बरीकी रूप से फैलता है । …

दही का सेवन बैसे तो हमारे स्वास्थ के लिये काफी फायदेमंद माना जाता है। पर रात के समय इसके सेवन से सभी को बचना चाहिये। आयुर्वेद के अनुसार रात के समय…

हम अपने दादा- परदादा से यही से सुनते आ रहे हैं कि जो खाए चना वो रहे बना। चना सदियों से मेहनकश की खुराक का अहम हिस्‍सा रहा है। चने में प्रोटीन…

कैसे करें इसका सेवन? • कलौंजी के बीजों का सीधा सेवन किया जा सकता है।एक छोटा चम्मच कलौंजी को शहद में मिश्रित करके इसका सेवन करें। • पानी में कलौ…