सर्दी जुकाम

क्या आप जानते हैं खाली पेट गुनगुना पानी आपके सेहत के लिए कितना फायमंद है? अगर नहीं, तो जाने ज़रुर

इस व्यस्त जीवन में अपनी सेहत का ख्याल रखना सभी के लिए एक मुश्किल काम है, खास तौर पर एक आम आदमी के लिए। ऐसे में इस दौड़- भाग भरी जिन्दगी में क…

पुदीना एक छोटा सा पौधा होता है जो अक्सर नमी वाली जगह पर उगता है। इसमें उड़नशील तेल पाया जाता है, जो पेपरमिंट जैसी सुगंध देता है। इसका वानस्पत…

सुबह-सुबह पानी पीने से फायदा होता है । यह तो आपने सुना होगा लेकिन क्या आप जानते है कि रोज सुबह नींबू पानी से यह फायदा और बढ़ जाता है। इसको पीने…

प्राचीन काल से ही हम गाय को माता का नाम देते आए हैं क्योंकि यह माता के समान हमारी रक्षा करती है। गाय का दूध, गोबर, घी सभी हमारे शरीर को स्वस्…

गर्मियां आते ही हम रसीले फल खाना शुरू कर देते हैं। जैसे आम तरबूज खरबूज़ आदि। इनमें से खरबूज़ आजकल बाज़ारों में काफी बिक रहा है। तरबूज पारमरिक रूप …

क्या आपको ज्यादा दवाए खाने की आदत हो गयी है अगर ऐसा है तो इससे छुटकारा पाना अब होगा आसान नीबू जूस की मदद से इसका नियमित सेवन करने से शरीर की इम…

आप अपमी त्वचा को अच्छा बनाने के लिए और अपने दर्दो के लिए और प्रजनन के लिए पता नहीं क्या-क्या नुस्खे अपनाते होंगे और आप कई सारी दवाओं का उपयोग…

दूध पीना हमारी सेहत के लिए बहुत ज्यादा फायदेमंद होता हैं यह तो आप जानते ही होंगे की यह हमारी बॉडी में कैल्शियम की कमी हो पूरा करता हैं और हमारी…

सौंफ पेट साफ करने वाला, हृदय को शक्ति देने वाला, घाव, उल्टी, दस्त, खांसी, जुकाम, बुखार, अफारा, वायु विकार, रतौंधी, बवासीर (अर्श), पित्त, रक्तवि…

कच्चा प्याज में कैल्शियम , आयरन , विटामिन सी , विटामिन बी6 , मग्निशियम , फास्फोरस , पोटाशियम और सुल्फोर नामक एंटी ओक्सिडेंट होते है । जिसे अपनी…

कफ (बलगम), सर्दी, जुखाम, गले में खराश, खाँसी रोग बहुत परेशान करते हैं। पर इनसे परेशान होने की बजाय बाबा रामदेव के कुछ असरदार घरेलू व आयुर्वेदिक…

आमाशय के लिए उत्तेजक होने से आमाशय में पाचक रस बढ़ता है, जिससे भूख लगती है। आंतों में पहुंचकर वहां से गैस हटाता है। ज्यादा मात्रा में यह मादक प…

लहसुन और शहद का इस्तेमाल तो हर घर में किया जाता है। घर के बड़े-बुर्जुगों को कहते सुना ही होगा कि लहसुन और शहद एक बहुत ही पुरानी दवा है। इससे बड…

कलयुग में धरती पर संजीवनी है कलौंजी, अनगिनत रोगों को चुटकियों में ठीक करती है। कलौंजी के बीजों का सीधा सेवन किया जा सकता है।एक छोटा चम्मच कलौंज…