रोना क्यों है आपकी सेहत के लिए फायदेमंद
कभी-कभी रोने से शरीर की बीमारियां होती हैं दूर। रोने से आंखें नम होती हैं और रोशनी भी बढ़ती है। लिसोजाइम लिक्विड शरीर से बैक्टीरिया करता है दू…
घरेलू नुस्खे
अदरक : नशा छुड्वने के लिए
अदरक आयुर्वेद में अदरक बहुत उपयोगी माना गया है। अदरक पाचनतंत्र के लिए लाभकारी होता है। कब्ज और डायरिया जैसी बीमारियों से भी बचाव करता है। इसीलिए भ…
रोजाना इलायची खाने से नहीं होती हैं ये समस्याएं
भारतीय रसोई में बनने वाला हर भोजन मसालेदार होता है, क्योंकि इन्हें बनाने के लिए कई तरह के मसालों का इस्तेमाल किया जाता है। इन मसालों में इलायची भी…
बॉटल मसाज से तुरंत मिल जाएगा तलवों के दर्द से आराम
तलवों के दर्द में पैरों को बॉटल मसाज दें और राहत पाएं। बर्फ से जमी प्लास्टिक की बॉटल को तलवों के बीच में रखें। तलवे में इंफेक्शन या घाव के दौर…
अपने वजन के अनुसार कितना पानी पीकर रह सकते हैं हेल्दी, जानें
बहुत से लोगों को हर रोज सही मात्रा में पानी पीने का स्वास्थ्य और वजन पर क्या असर पड़ता हैं, के असली महत्व का एहसास नहीं है। लेकिन क्या आप जा…
दो दिन नहीं नहाने पर आपके शरीर में होते हैं ये बदलाव
यूं तो अच्छा बैक्टीरिया, बुरे बैक्टीरिया को दूर रखने में हमारी मदद करता है। लेकिन दो दिनों तक नहाना छोड़ने से आपके शरीर में कुछ बदलाव होने लगते ह…
बालों के लिए नारियल तेल से बढ़कर कुछ नहीं, कीजिये इस तरह इस्तेमाल
जी हाँ आज बाजार में बालों के लिए कई तरह तेल उपलब्ध है लेकिन क्या आप जानते है बालों का सच्चा साथी तो सिर्फ नारियल तेल है बालों के लिए इससे अच्छा…
डैंड्रफ से हैं परेशान तो इन घरेलू उपायों से पाएं निदान
बालों की थोड़ी सी देखभाल और घरेलू उपायों द्वारा आप न सिर्फ बालों की समस्याओं का समाधान कर सकते हैं बल्कि डैंड्रफ से भी छुटकारा पा सकते हैं। डैंड्र…
चेहरे के धब्बे गायब हो जायेंगे : जरूर आजमाये यह घरेलू प्रयोग
1. हल्दी से हटते हैं मुहांसे हल्दी एक प्राकृतिक एंटीसेप्टिक एंटी-फंगल है। इसके लेप लगाने से त्वचा पर मुहांसे, पिंपल और पिग्मेंटेशन नहीं होते हैं। …
ब्लैक हेड्स दूर करने के घरेलू नुस्खों के बारे में जानें
शहद में अंडे का सफेद भाग मिलाकर लगाएं। बाहर से आने के बाद चेहरे को अच्छे से साफ करें। धूल-मिट्टी वाली जगह पर जाने से पहले चेहरे को ढक लें। खान…
क्या आप हिचकीयों (hiccups) से परेशान है? इसको रोकने के आसान से कारगर उपाय
▶ हिचकी को रोकने के लिए आप कई तरह के उपाय करते हैं जैसे पानी पीना या अन्य उपाय अजमाना लेकिन उसके बाद भी हिचकी नहीं रूकती। हिचकी से आपके शरीर मे…
नाभि पर ये 5 तेल लगाये, दमकती त्वचा पाएं, मुंहासे भगाए
अगर आप दमकती त्वचा पाने और मुंहासे दूर भगाने के लिए उपायों की खोज कर रहे हैं तो आपको सिर्फ कुछ तरह के तेल को अपनी नाभि में डालना है। त्वचा की सम…
ग्वायटर या घेंघा रोग से हैं परेशान! तो ऐसे पाएं निदान
गलगंड यानी घेंघा रोग होने पर रोगी के गले में सूजन सी दिखायी देने लगती है। इस समस्या से निपटने के लिए आप घरेलू नुस्खों की मदद ले सकते हैं। इन नुस्ख…
मेथीदाना – आरोग्य का खजाना
जो व्यक्ति बुढ़ापे तक स्वस्थ और हट्टा कट्टा रहना चाहता हैं, और चाहता हैं के उसको मधुमेह, रक्तचाप, हृदय रोग, joint pain जैसी बीमारिया ना लगे तो उसको…
पतले बालों को घना बनाने के लिए आजमाएं ये 9 घरेलू नुस्खे
हर किसी की चाहत होती है कि उसके बाल लंबे, घने और चमकीले हों, लेकिन आहार में पोषक तत्वों की कमी और हार्मोंन के असंतुलन के कारण बाल पतले हो जाते है…
नाश्ते में दही खाने के आश्चर्यजनक फायदे
नियमित् रूप से नाश्ते में दही का सेवन करने से रोग प्रतिरोधक शक्ति का विकास होता है और संक्रामक रोग नही होते। दही से हमारे शरीर को भरपूर कैल्शियम, …
क्या आप भी पिंपल्स और कालेपन की समस्या से परेशान हैं? तो यह उपाय ख़ास आपके लिए
सभी की ख़्वाहिश होती है खूबसूरत, दमकता और बेदाग़ चेहरा। लेकिन पिंपल्स तथा उससे होने वाले दाग़-धब्बे हमारे चेहरे की खूबसूरती छीन लेते हैं। बाज़ार मे…
आपके कान का मैल बहुत कुछ बताता है स्वास्थ्य के बारे में
हम सभी कान का मैल रुई से निकालते हैं और निकालते ही फैंक देते हैं। कभी कान के मैल पर किसी ने गौर किया है? पता नहीं हर कोई कान के मैल से इतना चिढ़…
रोज भीगे हुए बादाम खाने के हैं अनेक फायदे, इन्हें जानना होगा आपके लिए फायदेमंद
अगर आपको भी बादाम बिना भिगोए खाना पसंद है तो इस विचार को बदलें। बादाम खाने का सही तरीका इसका छिलका उतारकर खाना है। ये केवल स्वाद से ही नहीं बल्…