डाइट में शामिल करे ये आहार, हार्ट अटैक से बचे रहेंगे आप
हार्ट अटैक की बीमारी ऐसी है, जो हर उम्र के व्यक्ति को हो सकती है। इसकी एक वजह गलत खनापान भी है। अगर व्यक्ति पहले ही अपने खानपान की चीजों में सा…
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तुलसी से निकल जाती है पथरी, जानें इसके 9 और काम के नुस्खे
तुलसी ऐसा पौधा है जो अमूमन हर घर में पाया जाता है। तुलसी को बेसिल लीव्स के नाम से भी जाना जाता है। माना जाता है कि तुलसी के पौधे में कई दिव्य ग…
गठिया के दर्द के लिए रामबाण नुस्खा, शेयर करें
क्या आप अर्थराइटिस के दर्द से परेशान हैं? और इससे छुटकारा पाने के तमाम उपायों को अपनाकर देख चुके हैं, लेकिन इतने प्रयासों के बावजूद आपको आराम …
साइकिल चलाने के ये फायदे क्या कभी किसी ने बताए हैं आपको...
अगर आप वजन घटाने की सारी कोशिशें करके हार चुके हैं तो कुछ दिन साइकिल चलाकर देखें. अगर आपको फिट बॉडी की ख्वाहिश है तो साइकिल चलाना शुरू करें. सा…
रोज खाएं लहसुन की 1 कली, इन 7 बीमारियों का नहीं होगा असर, ताकत भी बढ़ेगी
धर्म-ग्रन्थों में भले ही लहसुन और प्याज को खराब माना गया है लेकिन आयुर्वेद में लहसुन को एक ऐसी औषधि माना गया है जो शरीर के सिर से लेकर पांव तक …
शरीर के इन हिस्सों में करेंगे मसाज तो मिलेंगे फायदे
कई बार हल्का सिरदर्द, थकान, कमर दर्द या शरीर के हिस्से में दर्द होने पर हम तुरंत दवा का सेवन कर लेते हैं लेकिन इन पेन किलर दवाइयों की एक बार लत…
शरीर की सारी बीमारियों का काल, गुड और जीरे का चमत्कारिक पानी..!!
कई ऐसे पदार्थ जिनका उपयोग हम खाना बनाने में नियमित तौर पर करते हैं उनका उपयोग कई प्रकार की बीमारियों के उपचार में तथा कई बीमारियों को रोकने में…
हर बीमारी का इलाज है अदरक का पानी
अदरक को रसोई में ज्यादातर मसाले के रूप में इस्तेमाेल किया जाता है। इसमें बहुत सारे विटामिन, मैग्जीन और कॉपर मौजूद होते हैं जो शरीर की कई आवश्यक…
फल ही नहीं उनके बीजों के भी है अनेक फायदे, जरूर शेयर करें
खरबूजे के बीज किडनी के रोगियों को लाभ पहुंचाते हैं, इन्हें छीलकर दो चम्मच पानी और दूध के साथ या ऐसे भी खा सकते हैं अक्सर हम स्वस्थ रहने के लिए …
सिर्फ एक कटोरी दही खाने से होते हैं, ये 14 फायदे
डाइजेशन अच्छी तरह से होने लगता है और भूख खुलकर लगती है। दूध से बनने वाले दही का उपयोग खाने में हजारों सालों से हो रहा है। इसमें प्रोटीन, कैल्शि…
नीम के तेल में छिपा है हर रोग का उपचार
नीम की प्रयोग आयुर्वेदिक औषधि के रूप में किया जाता है। नीम के बीज से निकाला हुआ तेल हमारे कई काम आ सकता है। नीम के तेल में बहुत सारे औषधीय गुण …
तेल के कुल्ले करने से बढ़ती है चेहरे की चमक, जानिए इसके फायदे
मुंह में तेल भरकर कुल्ला करना ऑयल पुलिंग कहलाता है। यह वर्षो पुरानी आयुर्वेदिक थैरेपी है। इसका प्रयोग सामान्य रूप से कोई भी व्यक्ति कर सकता है।…
99 प्रतिशत ब्लॉकेज को भी रिमूव कर देता है पीपल का पत्ता
बनाने की विधि : पीपल के 15 पत्ते लें जो कोमल गुलाबी कोंपलें न हों, बल्कि पत्ते हरे, कोमल व भली प्रकार विकसित हों। प्रत्येक का ऊपर व नीचे का कु…
सर्दियों में रामबाण है च्यवनप्राश का ये प्रयोग
सेहत: सर्दियों के मौसम में सर्दी-खांसी जैसी इंफैक्शन होने का खतरा ज्यादा रहता है। रोज-रोज दवाईयां खाने से भी सेहत संबंधी परेशानियां हो सकती हैं…
खिचड़ी खाने के ये तीन फायदे आपको चौंका देंगे
कहीं आप भी तो उन लोगों में से नहीं जो खिचड़ी के नाम पर ही नाक-मुंह सिकोड़ने लगते हैं? ज्यादातर लोग खिचड़ी को बीमारों का खाना मानते हैं लेकिन क्…
दस्त रोकने में कारगर है सीताफल
दौड़ती-भागती जीवनशैली के चलते खान-पान में लापरवाही अक्सर दस्त की समस्या पैदा करती है। शादियों और पार्टियों का मौसम जारी है और ऐसे में खानपान मे…
विवाहित पुरुषों के लिए विशेष 10 पलंग तोड़ नुस्खे
आजकल नौजवान में सबसे बड़ी चिंता शीघ्रपतन को लेकर रहती है जाहिर है की नवविवाहित पुरषों में ये अधिक होती है अगर वो इन 10 घरेलू नुस्खों में से एक …
सर्दी में फायदेमंद है अंजीर, जानें किन रोगों की है दवा
अंजीर ठंड में शरीर के लिए बहुत लाभदायक माना जाता है। यह पेट से जुड़ी समस्याओं में रामबाण की तरह करता है। इसमें आयरन होता है, जो एनीमिया दूर करत…