क्या आप जानते हैं गुणकारी बादाम के फायदे, शेयर करें
सदियों से लोग बादाम का सेवन करते आ रहे है और इसके गुणों की तारीफ करते आ रहे है। और बादाम के फ़ायदे भी बहुत हैं | प्राचीन इजिप्तीयन और भारतीय लोग…
बादाम
आखिर क्यों दी जाती है बादाम भिगोकर खाने की सलाह.!!
आपके घर के बड़े बुज़ुर्गों ने कभी न कभी आपको ये बात ज़रूर बताई होगी, कि बादाम भिगोकर खाने से बहुत फायदे होते हैं। हालांकि, शायद ही आपको इ…
रोज भीगे हुए बादाम खाने के हैं अनेक फायदे, इन्हें जानना होगा आपके लिए फायदेमंद
अगर आपको भी बादाम बिना भिगोए खाना पसंद है तो इस विचार को बदलें। बादाम खाने का सही तरीका इसका छिलका उतारकर खाना है। ये केवल स्वाद से ही नहीं बल्…
बादाम के आश्चर्यजनक लाभ
स्वस्थ रहने के लिए प्रतिदिन बादाम का सेवन करें। बादाम में प्रोटीन, वसा, विटामिन और मिनेरल पर्याप्त मात्रा में होते हैं, इसलिए यह स्वास्थ्य क…
रोज़ाना खायें इतने बादाम, चमत्कारिक रूप से होगी पेट की चर्बी कम
जिन लोगों को भूलने की आदत होती है उन्हें अक्सर ही बादाम खाने की सलाह दी जाती है। बादाम खाने से मस्तिष्क का विकास होता है और आपकी याददाश्त भी …
99 प्रतिशत से ज्यादा लोगों को नहीं पता होगी बादाम की ये खूबियां, जानकर आप भी हो जाएंगे हैरान
हम सभी को बचपन से बताया जाता है कि बादाम खाना सेहत के लिए काफी फायदेमंद साबित होता है इसलिए हमेशा पढ़ने वाले बच्चों को बादाम भिगोकर खाने पर जो…
बादाम रोगन के ज़बरदस्त फायदे
बच्चो और बड़ो के लिए बादाम रोगन बहुत लाभदायक हैं, इसके सेवन से अनेक रोग दूर हो कर शरीर की कांति बढ़ती हैं। बोर्नविटा , कॉम्प्लान आदि पर हज़ारों र…
स्वादिष्ट बादाम की शक्तियां
स्वादिष्ट बादाम की शक्तियां बादाम तेल से कब्ज दूर होती है और यह शरीर को ताकतवर बनाता है। पूरे परिवार के लिए आदर्श टॉनिक बादाम तेल का सेवन फूड…
बादाम तेल के उपयोग
बादाम तेल से कब्ज दूर होती है और यह शरीर को ताकतवर बनाता है पूरे परिवार के लिए आदर्श टॉनिक बादाम तेल का सेवन फूड एडिटिव के तौर पर किया जा सकता ह…
चेहरे में चाहिए निखार, तो बादाम का करें कुछ यूं इस्तेमाल
चेहरा हमारे दिल का आइना होता है। आपकी हमेशा यही कोशिश रहती है कि चेहरा हमेशा गोरा निखरा हुआ लगें जिसके लिए आप जानें क्या-क्या ब्यूटी प्रोडक्ट यूज …
इसका सेवन करने से स्मरणशक्ति ऐसी बढ़ेगी की सिर्फ एक बार सुनने मात्र से सब कुछ याद रह जायेगा
जिन व्यक्तियों के मस्तिष्क और स्नायु दुर्बल हो जाते हैं, उनकी स्मरणशक्ति कमजोर हो जाती है, कुछ याद नहीं रहता तथा स्वभाव से वे भुलक्कड़ हो जाते…
इन 8 आहार के सेवन से मक्खन की तरह पिघलेगी चर्बी |
कुछ खाद्य पदार्थों को अपने आहार में शामिल कर आप आसानी से फैट कम कर सकते हैं, ऐसे खाद्य पदार्थ मेटाबॉलिज्म को बढ़ाकर शरीर से फैट निकालने वाले हा…
इन आहार के सेवन से मक्खन की तरह पिघलेगी चर्बी
बढ़ते वजन से परेशान ज्यादातर लोगों के लिए वजन घटाने की कोशिश एक मुद्दे की तरह होती है। इसके लिए वह जिम, योग और विशेष प्रकार की डाइट को भी अपन…
चेहरे को सफ़ेद फुंसी उर्फ़ व्हाइटहेड से छुटकारा दिलायंगे ये होममेड फेसपैक
चेहरे पर मुहासे के रूप में होने वाली सफ़ेद फुंसी या व्हाइटहेड एक तैलीय और प्रदूषित त्वचा वालो की लिए सामान्य समस्या हैं। हम हर रोज सफाई कर और चेह…
रात को सोने से पहले खाकर इस नुस्ख़े से ज़िन्दगी भर के लिए हट जाएगा आँखों से चश्मा
आज की लापरवाह लाइफस्टाइल, कमजोर डाईट, और मोबाइल – टीवी के बढ़ते उपयोग के चलते लोगो को बहुत जल्दी आँखों पर चश्मा लग जाता हैं. एक जमाना था जब लोगो…
इन 8 आहार के सेवन से मक्खन की तरह पिघलेगी चर्बी
कुछ खाद्य पदार्थों को अपने आहार में शामिल कर आप आसानी से फैट कम कर सकते हैं, ऐसे खाद्य पदार्थ मेटाबॉलिज्म को बढ़ाकर शरीर से फैट निकालने वाले हार्…