पत्तागोभी के फायदे
पत्तागोभी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद सब्जी है। यह विटामिन ए का अच्छा स्त्रोत है। पत्तागोभी को बंदगोभी भी कहा जाता है। यह एक एैसी प्राकृतिक सब्जी है…
पत्तागोभी
गठिया के दर्द से निजात के लिए इस्तेमाल करे पत्तागोभी
जैसे-जैसे उम्र बढ़ती हैं गठिया की बीमारी लगभग सभी को अपने चपेट में ले लेती हैं . पहले तो ये बीमारी केवल ज़्यादा उम्र के लोगो को होती थी लेकिन आजक…
मौत के मुंह से भी बाहर ले आयेंगे ये 4 जूस
अगर इम्यून सिस्टम कमज़ोर हो, या छोटी सी बीमारी से लेकर कैंसर तक हो, मोटापा हो या हृदय की समस्या, अगर व्यक्ति मौत के मुंह में भी चला गया हो और …
मौत के मुंह से भी बाहर ले आयेंगे ये 4 जूस
अगर इम्यून सिस्टम कमज़ोर हो, या छोटी सी बीमारी से लेकर कैंसर तक हो, मोटापा हो या हृदय की समस्या, अगर व्यक्ति मौत के मुंह में भी चला गया हो और डॉक्ट…
कैसी भी बीमारी हो कितनी भी पुरानी हो ये 4 रामबाण जूस आपको मौत के मुंह से भी बचा लेंगे
अगर आपको तंत्रिका प्रणाली कमजोर हो या छोटी सी बीमारी से लेकर कैंसर तक हो, मोटापा हो या ह्रदय की समस्या, अगर व्यक्ति मौत के मुंह में भी चला गया ह…
इन 10 ड्रिंक्स को पीते ही आप हो जाएंगे रिलैक्स्ड, और बचेंगे कई बीमारियों से भी
पाॅल्यूशन की वजह से हमारी बॉडी में ऐसे कई टॉक्सिन्स (जहरीले तत्व) चले जाते हैं जो अनेक बीमारियों की वजह बन सकते हैं। हम बता रहे हैं ऐसे 10 ड्रि…
गर्मी से राहत देंगे ये जूस
गर्मियों में शरीर को पानी की बेहद ही अधिक आवश्यकता रहती है। गर्मियों की कुछ सब्जियां होती है जिनका सेवन आप सब्जी या फिर जूस के तौर पर कर सकते …
मोच को दूर करने के घरेलू उपाय
वैसे तो शरीर के अंगों में मोच आना एक आम समस्या है, लेकिन इसके कारण हालात कभी-कभी इतने बदतर हो जाते हैं कि इंसान का चलना-फिरना भी दूभर हो जाता…
इस सस्ती सब्जी की हरी परतों से 1 महीने में घटाएँ वजन
ये सब्जी वाकई कमाल की है। इसे खाने से कई सेहतभरे फायदे मिलते हैं। इसकी हरी परतों में विटामिन भरपूर हैं। इसे खाकर आप अपना वजन घटा सकते हैं और कैंसर…
बाहर निकला हुआ पेट अंदर करने के कुछ आसान घरेलू तरीके
भारत में मोटे लोगों की तादाद तेजी से बढ़ रही है। आज करीब 4 करोड़ 10 लाख ऐसे लोग भारत में मौजूद हैं, जिनका वजन सामान्य से कहीं ज्यादा है। अधिकां…
बाहर निकला हुआ पेट अंदर करने के कुछ आसान घरेलू तरीके
भारत में मोटे लोगों की तादाद तेजी से बढ़ रही है। आज करीब 4 करोड़ 10 लाख ऐसे लोग भारत में मौजूद हैं, जिनका वजन सामान्य से कहीं ज्यादा है। अधिकांश ल…
बाहर निकला हुआ पेट अंदर करने के कुछ आसान घरेलू तरीके.
भारत में मोटे लोगों की तादाद तेजी से बढ़ रही है। आज करीब 4 करोड़ 10 लाख ऐसे लोग भारत में मौजूद हैं, जिनका वजन सामान्य से कहीं ज्यादा है। अधिकां…
समय से पहले बाल सफेद होने के कारण और बचाव के उपाय
असमय बाल सफेद होने के बहुत सारे कारण होते है - दरअसल बालों का सफेद होना, बालों की विभिन्न समस्याओं में से एक है। बढ़ती उम्र के साथ बालों का सफे…
गठिया का है ये शर्तिया इलाज़, ना हो यकीन तो आजमाएं सिर्फ 4 हफ़्ते
गठिया (Gout) या वातरक्त एक सामान्य रोग है जिसमें रोगी के एक या कई जोड़ों में दर्द, अकड़न या सूजन आ जाती है। इस रोग में जोड़ों में गांठें बन जा…
अलसी के असरकारी नुस्खे
अलसी में कैल्शियम, फास्फोरस, आयरन, केरोटिन, थायमिन, राइबोफ्लेविन और नियासिन पाए जाते हैं। यह गनोरिया, नेफ्राइटिस, अस्थमा, सिस्टाइटिस, कैंसर, हृ…
आँखों की देखभाल और चश्मा हटाने के लिए कीजिये ये उपाय।
आँखे शरीर के लिए अनमोल हैं। आँखे अँधेरे कमरे में दीपक के सामान हैं। टी वी और कंप्यूटर के ज़माने में आँखों की संभाल बहुत ज़रूरी हैं। आज कल तो छोटे बच…
अगर आप कम पानी पीते हैं तो इन सब्जियों का सेवन जरूर करें
कुछ लोग गर्मियों में भी कम पानी पी पाते हैं। ऐसे लोगों के लिए ये सब्जियां सुपरफूड का काम करती हैं। इन सब्जियों का नियमित सेवन शरीर में पानी की …
जानिये कौन से रोग में कौन सा कैसा जूस पिया जाए…
★ शरीर की रोगप्रतिरोधक शक्ति (इम्यून पावर) बढ़ाने के लिये : दो गाजर,एक छोटा टुकड़ा अदरक,एक सेब सबको मिलाकर मिक्सी में पीसकर रस निकाल लें इस तर…