मासिक धर्म के दर्द का घरेलू उपचार
मासिक धर्म के दौरान महिलाओं को शरीर में ऐंठन, पेट में हल्का या तेज दर्द महसूस हो सकता है। एक स्वस्थ स्त्री को यूं तो कोई खास परेशानी नहीं होती लेक…
कॉफी
शारीरिक कमजोरी और थकान दूर करने के घरेलू उपाय
इन्सान के पास कितना भी पैसा आ जाए पर लेकिन अगर उसका शरीर स्वस्थ नहीं है तो सब बेकार है। दुर्भाग्यवश, हमारे देश में कई ऐसे राज्य हैं जहां पर लोग …
आपकी किडनी को फेल कर सकती है हर रोज की ये छोटी-छोटी लापरवाही !
Bad Habits that can Damage Your Kidney नमस्ते दोस्तों, आयुर्वेदप्लस साईट पर आपका हार्दिक स्वागत है, आज हम आपको इस आर्टिकल के माध्यम से बत…
इन चीजों को भूलकर भी खाली पेट नहीं खाना चाहिए, शेयर करें
सुबह-सुबह खाली पेट सोच समझकर ही कुछ खाना चाहिए। कुछ चीजें ऐसी हैं जो काफी ज्यादा पौष्टिक होती हैं लेकिन खाली पेट खाने से हमें नुकसान पहुंचा सकती…
गर्मियों में खाएं कम, पीएं ज्यादा ,पेय पदार्थों का करें नियमित सेवन
पेय पदार्थों की गर्मियों में एक अलग ही भूमिका होती है, फिर भले ही वह पेय पदार्थ पानी हो या जूस । इनके नियमित सेवन से हमारी त्वचा में निखार आने के स…
माइग्रेन पर क्या खाएं, क्या न खाएं और रोग निवारण में सहायक उपाय
यह रोग स्त्रियों को अधिक होता है। इसमें सिर के दाहिने या बाएं आधे भाग में बेचैन कर देने वाला दर्द होता है, इसीलिए इसे आधासीसी कहते हैं। सूर्य …
ऎसे मिटाए अपनी थकान
क्या आप अक्सर ऑफिस में थकान महसूस करते हैं? क्या आप कभी तरोताजा महसूस नहीं कर पाते? क्या आपको दिनभर नींद आती हैं? अगर ऐसा है तो आपको इन टिप्स को …
नमक की उपयोगिता और सुविधाजनक उपयोग
बड़े काम का नमक नमक सिर्फ हमारे खाने का स्वाद ही बढ़ाता, बल्कि यह इनसानी जिंदगी का अहम हिस्सा है। नमक के बिना शायद आप अपने जीवन की कल्पना क…
शहद के कुछ नुकसान भी हो सकते हैं
शहद जल्दी खराब नहीं होता और सेहत के लिए कई प्रकार से लाभदायक भी होता है। लेकिन इसके सेवन में कुछ सावधानियां बरतनी चाहिए, अन्यथा इसके कुछ नुकसान भी…
बाल काले करने के घरेलू उपाय
कम उम्र में सफेद हुए बालों को काला करने के लिए 10 घरेलू उपचार कम उम्र में आई सफेदी को छुपाने के लिए डाई करना या कलर करना ही एकमात्र विकल्प नहीं है…
खाद्य पदार्थ की लिस्ट जो आपकी सेक्स ड्राइव को नुकसान पहुचाते है
हम डार्क चॉकलेट और बादाम को कामोत्तेजक औषधि के रूप में जानते है। ये कुछ खाद्य पदार्थ ऐसे होते है जो मूड पर विपरीत प्रभाव डालते हुए आपके मूड को …
इन चीजों के साथ शहद का सेवन करना बन सकता है ज़हर
ये बात तो सभी को अच्छे से पता है कि शहद में बहुत सारे गुण पाए जाते हैं. इसके अलावा लड़कियां चेहरे को खूबसूरत बनाने के लिए भी चेहरे पर शहद लगाती…
पित्ताशय की पथरी से परेशान हो तो अपनाएँ ये जूस
अस्सी फीसदी पित्त की थैली की पथरी कोलेस्ट्रॉल के जमने या सख्त होने के कारण होती है। पित्ताशय की पथरी के कारण पेट में असहनीय दर्द होता है, कई ब…
काॅकरोच ने कर रखा है परेशान तो करें ये उपाय
गर्मिया शुरू होते ही घर में कॉकरोच आने शुरू हो जाते है। इनसे साफ-सुथरा घर इतना गंधा और कीटाणुओं से भर जाता है कि बीमारियों के फैलने की आंशका बढ…
श्वेत प्रदर पर क्या खाएं, क्या न खाएं और इस रोग निवारण के निवारण के उपाय
श्वेत प्रदर महिलाओं के स्वास्थ्य और सौंदर्य का शत्रु है। इस रोग से लगभग 80 प्रतिशत महिलाएं पीड़ित होती हैं। एक स्वस्थ नारी की योनि को शुष्क होन…
कॉकरोच से हमेशा के लिए छुटकारा चाहते हैं तो अपनाएं ये घरेलु और आसान उपाय
कॉकरोच से लगभग हर घर की महिलाएं परेशान रहती हैं.. घर में नमी वाली जगहों पर खासकर रसोई में ये अक्सर दिखाई पड़ते हैं। इनसे बचने के लिए आजकल बाजार…
ये पॉपुलर ब्रेकफास्ट जो पहुचाते हैं आपकी सेहत को नुकसान
भारत का हर शहर अपने खाने- पीने की खासियत के कारण दुनिया भर में मशहूर है। उत्तर का चिकन टीका, साउथ का मसाला डोसा और राजस्थान की दाल बाटी लोग ऊंग…
छिपकली को भगाने के आसान तरीके
आपकी घर की बहुत सी दीवारों पर छिपकलियां आ जाती हैं और आपके मन में ये डर पैदा हो जाता है की यह छिपकली मेरे ऊपर या खाने में ना गिर जाये। इसलिए घर क…
याददाश्त कमजोर करते हैं ये आहार, ना करें ज्यादा सेवन
कमजोर याददाश्त यानि चीजों को भूलने लगना। जैसे- घर में ताला लगाना भूल जाना, गैस पर दूध रखकर भूल जाना, पैसों के लेन-देन में आदि जैसी बहुत-सी चीज …