अजवाइन के लाभ
अजवाइन के स्वास्थ्य लाभ भारतीय खानपान में अजवाइन का प्रयोग सदियों से होता आया है। आयुर्वेद के अनुसार अजवाइन पाचन को दुरुस्त रखती है। यह …
अजवाइन
ये है आयुर्वेदिक दोहे, आप भी लें स्वास्थ्यलाभ
घरेलु नुस्खे जो दोहे के रूप में सोशल मीडिया से आपके लिए लाये है इनके इस्तिमाल से आप सदा स्वस्थ रह सकते हैl नीम, अदरक, अजवाइन, गुड, निम्बू, चंदन…
10 फायदे, सुबह खाली पेट अजवाइन का पानी पीने के
अजवाइन औषधीय गुणों का भंडार है तभी तो रसोईघर के साथ ही आयुर्वेद में भी इसका खूब इस्तेमाल किया जाता है. अजवाइन न सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ाता है बल…
ये हैं कुछ पुराने नुस्खे, जो रोज आ सकते हैं आपके काम
हमारे घर की रसोई औषधियों का खजाना है। कई घरेलू चीजें ऐसी हैं जिनका उपयोग करके हम छोटी-मोटी हेल्थ प्रॉब्लम्स को आसानी से ठीक कर सकते हैं। बस जरू…
ये हैं कुछ पुराने नुस्खे, जो रोज आ सकते हैं आपके काम
हमारे घर की रसोई औषधियों का खजाना है। कई घरेलू चीजें ऐसी हैं जिनका उपयोग करके हम छोटी-मोटी हेल्थ प्रॉब्लम्स को आसानी से ठीक कर सकते हैं। बस जरू…
आयुर्वेद के ये चमत्कार आपको कभी बीमार नहीं पड़ने देंगे
फर्स्ट एड बॉक्स हम में से अधिकांश लोग अपने घरों में फर्स्ट एड बॉक्स तो जरूर रखते हैं। इसमें हर उस बीमारी की दवाई होती है जिसे आम भाषा में कॉम…
पेट की गैस का घरेलू उपचार – गैस की समस्या से छुटकारा
पेट में गैस बनना एक आम समस्या है और यह बीमारी आपको किसी भी उम्र में हो सकती है यदि समय रहते इसका उपचार नहीं किया जाता तो ये आगे बढ़कर अल्सर का र…
केवल 7 दिनों में पेट की चर्बी कम करने के उपाय
पेट की चर्बी आपके लुक तो बिगाड़ती ही है साथ ही यह कई बीमारियों को भी न्योता देती है। आज के दौर में ज्यादातर लोगों की समस्या है पेट पर जमा फैट। …
प्रेगनेंसी के बाद माँ के स्वस्थ्य रहने के घरेलु टिप्स
महिलाओं के सामने बच्चें को जन्म देने के बाद, खान पान से जुड़ी कई समस्यों आती है. क्या-क्या ध्यान रखना और किस तरह से खाना चाहिए, इसके लिए घर के ब…
अनिमियत पीरियड की समस्या से परेशान हैं तो अपनाएं ये अचूक उपाए
हर महिने आने वाले पीरियड्स को लेकर महिलाओं को कई सारी दिक्कतों का सामना करना पड़ता पर पीरियड्स से सम्बंधी जो सबसे आम समस्या है वो इसकी अनियमितत…
पेट की गैस से तुरंत राहत पाने के बेहतरीन घरेलु उपाय!
गैस बनना बेहद आम समस्या है, जो आए दिन किसी न किसी को होती ही रहती है। भले ही यह एक बेहद आम बीमारी हो लेकिन यदि इसे समय रहते न सुधारा जाए तो यह …
अस्थमा से निपटने के घरेलू उपचार
अस्थमा को नियंत्रित करने के लिये कुछ कारगर घरेलू उपचार भी हैं। ये उपाय काफी लाभदायक होते हैं। आइए जानें ऐसे ही कुछ घरेलू उपायों के बारे में। …
याददाश्त बढ़ाने में लाभदायक है ये 20 चीजें
भूलने की आदत इंसान की सबसे खराब आदतों में से एक है, क्योंकि इस आदत के कारण न सिर्फ खुद वो इंसान जिसे भूलने की समस्या है, परेशान हो जाता है, बल्कि …
छोटी सी लहसुन के अद्भुत फायदे जो आपका कायाकल्प कर देंगे, जरुर शेयर करें
मान्यता है की देव-दानव के बीच हुए अमृत युद्ध में अमृत की कुछ बूंदे धरती पर बिखर गई उन्हीं बूंदों से धरती पर जिस पौधे की उत्पति हुई। वह लहसुन का …
हमेशा याद रखिये ये 10 लाजवाब नुस्खे, यकीन कीजिये आपको कोई रोग छू भी नही पायेगा
1.गर्म दूध और हल्दी : हल्दी सिर्फ दाल-सब्जी में ही डाले जाने वाला मसाला ही नहीं हैं। इसमें कई औषधीय गुण भी हैं। सौंदर्य से ले कर त्वचा, पेट और सर्…
अच्छी फिटनेस के लिए जानिए खानपान मंत्रा, शेयर करें
कई बार हमें ऐसा लगता है कि मोटापा अपने आप बढ़ रहा है। हमारी दिनचर्या और खानपान भी सही होता है फिर भी हम मोटे होते जाते हैं। हमें हर बार अपने वे…
त्योहारों से पहले चाहती हैं पीरियड्स? तो खाएं ये चीजें
अदरक अदरक की तासीर काफी गर्म होती है जिससे हीमोग्लोबिन और मेटाबॉलिज्म तेज होता है और ब्लड सर्कुलेशन ठीक सुचारू होता है। ऐसे में समय से पहले प…