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जानिए गर्भावस्था में झाड़ू या पोछा लगाना कितना सही है ?

गर्भावस्था में हर कदम फूंक-फूंक कर रखना पड़ता है, ताकि माँ और बच्चे को किसी भी तरह की परेशानी का सामना न करना पड़े। क्योंकि, आपकी थोड़ी सी गलती गर…

सिजेरियन के बाद बहुत ज्‍यादा देखभाल की जरूरत पड़ती है, और अगर सही से देखभाल न कि गई तो यह आपके लिए ही खतरा बन सकता है। इसलिए जहां तक संभव हो नॉर्म…

एलोवेरा जितना आपके स्‍वास्‍थ्‍य के लिए लाभप्रद होता है उतना ही आपके बालों और त्वचा के लिए भी। आइए जानें ऐलोवेरा का हमारे स्‍वास्‍थ्‍य पर कितना अच्‍…

एलोवेरा जितना आपके स्‍वास्‍थ्‍य के लिए लाभप्रद होता है उतना ही आपके बालों और त्वचा के लिए भी। आइए जानें ऐलोवेरा का हमारे स्‍वास्‍थ्‍य पर कितन…

तमाम तरह के पोषक तत्वों से भरपूर पपीते का सेवन कई तरह की बीमारियों से निजात दिलाने में काफी फायदेमंद होता है। इसमें विटामिन सी का भंडार होता ह…

गर्भावस्था के दौरान हर महिला की पहली चिंता ये होती हैं कि उसका बच्चा स्वस्थ है या नहीं, उसकी डिलीवरी नॉर्मल होगी या नहीं, ऐसी बहुत सी बातें गर्भव…

आजकल की भाग-दौड़ भरी लाइफ में अनयिमित महावारी होना बिल्‍कुल ही आम बात हो चुकी है। अचानक वजन बढ़ना या फिर कम होना, स्‍मोकिंग करना, कॉफी, दवाइयां और…

भगवान ने लड़कियों को हर चीज़ से लड़ने की शक्ति दी है. एक लड़की अपने जीवन में बहुत से दर्द से लड़ना सीखती है. ये बात तो सब जानते हैं कि लड़कियों को 12…

अच्छी नींद हमेशा अच्छी सेहत की निशानी होती है। यदि हम 7-8 घंटे आराम से सोते हैं तो हम रिलेक्स एवं तरोताजा महसूस करते हैं किन्तु कई बार अच्छी नी…

मां बनने क सूख हर औरत पाना चाहती है लेकिन प्रैग्नेंसी के समय उसे अपने और बच्चे का पूरा-पूरा ध्यान रखना पड़ता है ताकि मां और बच्चे दोनों का स्वास्थ…

प्रेग्‍नेंसी में एक-एक कदम फूंक-फूंक कर रखना चाहिए । आपके अंदर एक नन्‍ही जान जो पल रही है, उसकी पहली जिम्‍मेदारी आप पर ही तो है । आप जो खाएंगी…