कलौंजी के स्वास्थ्यवर्धक उपाय
महिलाएं ही क्या पुरुष भी आम तौर पर अपने बालों को लेकर काफी चिंतित रहते हैं, आज की आधुनिक शैली और आधुनिक प्रोडक्ट्स ने हमारे शरीर को फायदा पहुंचान…
आंखों की रोशनी
गर्मी से राहत देंगे ये जूस
गर्मियों में शरीर को पानी की बेहद ही अधिक आवश्यकता रहती है। गर्मियों की कुछ सब्जियां होती है जिनका सेवन आप सब्जी या फिर जूस के तौर पर कर सकते …
गिलोय के फायदे, नुक्सान और प्रयोग का तरीका
गिलोय ( giloy ) एक ही ऐसी बेल है, जिसे आप सौ मर्ज की एक दवा कह सकते हैं। इसलिए इसे संस्कृत में अमृता नाम दिया गया है। कहते हैं कि देवताओं और दानवों…
टमाटर खाने से इन बीमारियों का खतरा होता है कम
टमाटर दुनिया भर में सबसे ज्यादा खाई जाने वाली सब्जी है। हम हर रोज किसी न किसी रूप में टमाटर का इस्तेमाल करते हैं फिर चाहे वे भोजन, सूप या सलाद ही…
सहजन पेड़ नहीं मानव के लिए कुदरत का चमत्कार
दुनिया का सबसे ताकतवर पोषण पुरक आहार है सहजन (मुनगा) 300 से अधि्क रोगो मे बहोत फायदेमंद इसकी जड़ से लेकर फुल, पत्ती, फल्ली, तना, गोन्द हर चीज़ उ…
सहजन के चमत्कारिक गुण, अनेक बीमारियों का काल है जरुर पढिये
दुनिया का सबसे ताकतवर पोषण पुरक आहार है सहजन (मुनगा) 300 से अधि्क रोगो मे बहोत फायदेमंद इसकी जड़ से लेकर फुल, पत्ती, फल्ली, तना, गोन्द हर चीज़ …
कान छिदवाने के यह फायदे जानकार आप हो जाएगे हैरान !
कान छिदवाने का ट्रेडिशन इंडिया में काफी पुराना है। अब इंडिया में ही नहीं बल्कि कई देशों में भी लोग कान छिदवा रहे हैं। कान के बीच की सबसे खास जगह…
रोजाना पीएं हींग का पानी और फिर देखें कमाल
सभी लोगों को छोटी-मोटी शारीरिक परेशानियां लगी ही रहती हैं। डायबिटीज, ब्लड प्रैशर, एसिडिटी और जोड़ों में दर्द होना आम समस्या है जो लगभग सभी लो…
रोज खाएं अमरूद, रहें कई परेशानियों से दूर
अमरूद में विटामिन सी, विटामिन ए, विटामिन बी2, ई और के, फाइबर, कैल्शियम, आयरन तत्व काफी मात्रा में मौजूद होते है। इसीलिए तो अमरूद को सूपर फ्रूट …
गाजर खाने के आश्चर्यजनक फायदे
बहुत जल्द सर्दी का मौसम दस्तक दे देगा। और इस मौसम में हमारे डाइट में कई बदलाव आ जाते है। जैसे की ऐसे वक्त हम विटामिन्स और न्यूट्रिशंस से भरप…
शरीर में पानी की कमी को दूर करता है 'खरबूजा', किन्तु रखें इन चीज़ों का ख्याल
स्वाद, ठंडक और पोषक तत्वों से भरपूर खरबूजे में 95 फीसदी मिनरल होता है जो आपके शरीर में पानी की कमी को दूर करता है और आपको हमेशा तरोताजा रखता है…
दंग रह जाएंगे आप गुलाब जल के 12 बेहतरीन फायदे जानकर, जरूर पढ़े
गुलाब का नाम सुनते ही हमें हमारे आसपास एक सुगंधित वातावरण का एहसास होने लगता है। गुलाब जल ताजे ताजे गुलाब फूलों की पत्तियों (पंखुङियों) से निकाला…
गिलोय के औषधीय गुण, जानिये कैसे
आयुर्वेद में अमृता के नाम में मशहूर गिलोय एक ऐसी औषधि है जिससे कई तरह की बीमारियों को दूर किया जा सकता है। इस औषधि का प्रयोग रक्तशोधक, ज्वर नाश…
अंगूर के फायदे
सुबह-सुबह खाली पेट खाने से अंगूर अधिक फायदा करता है। अंगूर के छोटे-छोट दाने बड़ी खूबियों से भरे होते हैं। इसमें पोली फेनोलिक फाइटोकेमिकल कंपाउंड…
1 अखरोट खाने से होते है ये 30 अद्भुत फायदे, स्वस्थ रहना है तो अखरोट खाओ
हमारे जीवन के आसपास बहुत सी चीजे विद्धमान है लेकिन जब तक हम उसके गुण और प्रभाव से अनभिग्य है तब तक उसका लाभ नहीं उठा पाते है जी हाँ-हम अखरोट की…
आँखों की देखभाल और चश्मा हटाने के लिए कीजिये ये उपाय।
आँखे शरीर के लिए अनमोल हैं। आँखे अँधेरे कमरे में दीपक के सामान हैं। टी वी और कंप्यूटर के ज़माने में आँखों की संभाल बहुत ज़रूरी हैं। आज कल तो छोटे बच…
70 साल की उम्र में भी आँखों की रोशनी, त्वचा और बाल रहेंगे 30 साल की उम्र जैसे
आज का युग मॉडल होने के साथ साथ स्टाइलिश और फैशनेबल भी है और इस दौर में हर व्यक्ति हैंडसम और जवान दिखना पसंद करता हैं आप भी जवां और खूबसूरत दिखन…