शरीर की कमजोरी करनी हैं दूर तो अपनाएं ये 5 घरेलु नुस्खें !
आजकल आप देखते हैं युवा अपने सेहत को लेकर काफी सख्त हो चुके हैं, और वर्कआउट के लिए युवा समय तक निकाल रहे हैं, जिम में भी लगभग दो से तीन घण्टे …
अश्वगंधा
छुईमुई (लाजवंती) गजब की औषधि है
लाजवंती नमी वाले स्थानों में ज्यादा पायी जाती है इसके छोटे पौधे में अनेक शाखाएं होती है। इसका वानस्पतिक नाम माईमोसा पुदिका है। संपूर्ण भारत में हो…
यौनशक्ति बढ़ाने के लिए बेहतरीन उपाय
खराब खानपान और शरीर में पोषक तत्वों की कमी के कारण या फिर गलत आदतों से पुरुषों को दुर्बलता तथा कमजोरी की परेशानी का सामना करना पड़ता है. आज हम …
सर्दियों में रामबाण है च्यवनप्राश का ये प्रयोग
सेहत: सर्दियों के मौसम में सर्दी-खांसी जैसी इंफैक्शन होने का खतरा ज्यादा रहता है। रोज-रोज दवाईयां खाने से भी सेहत संबंधी परेशानियां हो सकती हैं…
विभिन्न रोगों में लाभदायक गिलोय की पत्तियां
कुदरत ने हमें कई ऐसी चीजें उपहार स्वरूप भेंट दी है जिसका प्रयोग कर ना जाने कितनी खतरनाक बीमारियों से हम मुक्ति पा सकते है। हमारे घर के आसपास होन…
ठंड में इस तरह तिल का सेवन करने मिल सकती इन 10 प्रॉब्लम्स से छुट्टी
सर्दी के मौसम में तिल का सेवन हमारे शरीर के लिए बहुत लाभदायक होता है। इसे खाने से शरीर को बहुत ऊर्जा मिलती है। इस मौसम में तिल के तेल की मालिश …
वजन बढाने और मोटा होने के सरल उपाएँ, जरुर अपनाइए
क्या आप बहुत पतले हैं और मोटा होना चाहते हैं या आप सोचते है की मोटे होने की लिए किसी तरीके या टोटके का इन्तजार किया जाए तो लीजिये हम आपके लिए …
इसे दूध के साथ सेवन करने से 80 प्रकार के वात रोगों से मुक्ति मिलती है
आज हम आपको 80 प्रकार के वातरोगों से निजात पाने के लिए औषधियों का अद्भुत योग बताएँगे। होने वाले सभी प्रकार के वातरोगों में लहसुन का उपयोग करना च…
बूढ़े से जवान बना देगा इस एक चीज का सेवन!
शिलाजीत एक एेसी आयुर्वैदिक औषधि है जिसके लाभ के बारे में जितना कहें उतना कम होगा। इसके सेवन से बूढ़ा इंसान भी अपने आप में जवान होने की ताकत पा ल…
क्या आप तिल के ये चमत्कारिक लाभ जानते हैं
• ठंड में तिल गुड़ दोनो समान मात्रा में लेकर मिला लें। उसके लड्डू बना ले। प्रतिदिन 2 बार 1-1 लड्डू दूध के साथ खाने से मानसिक दुर्बलता एंव तना…
Migraine के लिए प्राकृतिक औषधि
दालचीनी उन लोगों के लिए सर्वश्रेष्ठ प्राकृतिक औषधि है जो मितली, उल्टी, जी मचलना, प्रकाश के प्रति संवेदनशील, नींद न आना तथा किसी भी कार्य में एकाग्…
दैनिक जीवन के घरेलु नुस्खे...
1. पथरी का इलाज घरेलू नुस्खे से करना हो तो पथरचट्टा= का 1 पत्ता और 4 दाने मिश्री पीस कर 1 गिलास पानी के साथ खाली पेट पिए। 2. 2 ग्राम मिश…
एड़ी दर्द के कारण और सबसे बेस्ट घरेलु उपाय जो आपको देंगे तुरंत राहत
➡ एड़ी दर्द एड़ी में दर्द होने पर कई बार चलना भी मुहाल हो जाता है। महिलाओं में यह तकलीफ विशेष रूप से देखी जाती है। एड़ी में दर्द का निदान करने …
ठंड में इस तरह खाएं तिल, इन 10 प्रॉब्लम्स की हो जाएगी छुट्टी
सर्दी के मौसम में तिल का सेवन हमारे शरीर के लिए बहुत लाभदायक होता है। इसे खाने से शरीर को बहुत ऊर्जा मिलती है। इस मौसम में तिल के तेल की मालिश क…
एसिडिटी होने के कारण, लक्षण और आयुर्वेदिक उपचार
हम जो खाना खाते हैं, उसका सही तरह से पचना बहुत ज़रूरी होता है। पाचन की प्रक्रिया में हमारा पेट एक ऐसे एसिड को स्रावित करता है जो पाचन के लिए बह…
जलजमनी के स्वास्थ्यवर्धक लाभ
जलजमनी एक बेल है जो घर व खेतों के आसपास स्वत: उगती है। इस तरह के बहुत से पौधे और बेल हैं जिनके औषधीय गुणों के बारे में हम नहीं जानते हैं और उन्हें…
दिल की जाम नाड़ियों को भी खोल देते हैं ये फूड्स
जब शरीर में कोलेस्ट्रॉल का लेवल बढ़ जाता है तो दिल की नाड़ियों में फैट जमा होने लग जाता है। यदि इसे समय रहते कंट्रोल न किया जाए तो बाद में इस…
शारीरिक कमजोरी और थकान दूर करने के घरेलू उपाय
इन्सान के पास कितना भी पैसा आ जाए पर लेकिन अगर उसका शरीर स्वस्थ नहीं है तो सब बेकार है। दुर्भाग्यवश, हमारे देश में कई ऐसे राज्य हैं जहां पर लोग …