थकान दूर करने और ताकत के लिए क्या खाएं
दिन भर की भागदौड़ या शरीर के लगातार काम करने से आपको आराम नहीं मिल पाता है और इससे आपको थकावट महसूस होती है। यह दोनों शारीरिक या मानसिक रूप में…
थकान
थकान को दूर करने के घरेलू उपाय
1. थकान के लिए उपाय : दिन भर की भागदौड़ या शरीर के लगातार काम करने से आपको आराम नहीं मिल पाता है, और इससे आपको थकान महसूस होती है। लेकिन कई लोगो…
थकान और सुस्ती को दूर करने के उपाय, शेयर करें
अकसर लोग इस भागती ज़िंदगी में आगे निकलने के रेस में इतना भागते हैं कि वह थक जाते हैं और सुस्त भी हो जाते हैं। थकान और सुस्ती आपके ज़िंदगी से खुश…
अगर आपको हमेशा थकान रहती है! तो ये कारण हो सकते है
क्या आपको भी हर समय नींद आती है? आलस महसूस होता है? जम्हाई लेते रहते है? तो मुबारक हो आप भी थकान से परेशान लोगो में शामिल हो चुके है, और थकान …
थकान को बस दस मिनट में दूर करेंगी यह पांच चीज़े
गर्मी में पसीने और काम के लोड के कारण जब आप पूरी तरह से थककर चूर हो जाते हैं और आपमें काम करने की बिल्कुल भी ताकत नहीं होती है जिसके कारण आपको …
अगर आपको होती है ज्यादा थकान? तो हो जाएं सावधान ...
अधिक काम के बाद थकान होना आम बात है, लेकिन हर काम के बाद थकान होना सामान्य नहीं है। अत्यधिक थकान होना कई बार एनिमिया के लक्षणों में शामिल होता …
आंखों की चमक बढ़ाने के कुदरती तरीके
थकान के कारण आंखों की गायब चमक वापस लाने के लिए हर रोज कुछ प्राकृतिक उपायों का प्रयोग करना मददगार साबित हो सकता है। जानिए क्या हैं वो उपाय। आंख…
पपीते के बीज में मिलाकर खाइए शहद, होंगे गजब के फायदे
शहद और पपीता दोनों ही हमारी सेहत के लिए बहुत ज्यादा ही फायदेमंद हैं यह तो आप जानते ही होंगे लेकिन क्या आप जानते है की अगर पपीता के बीज का और …
पैर को गर्म पानी में डुबोकर रखने के चमत्कारी फायदे
जब आप काम से थक कर घर आएं और कोई आपके लिये गरम पानी से भरा टब पैरो के नीचे रख दे. फिर आप उसमें अपने पैरों को डुबो कर अपने शरीर की सारी थकान मिट…
मर्दों को भूल कर भी नही करना चाहिए इन 8 संकेतों को नज़रअंदाज़, वरना हो सकती है बड़ी परेशानी
अक्सर पुरुष अपनी सेहत पर ध्यान नहीं दे पाते हैं। दरअसल अपनी जिम्मेदारियों को ढोते-ढोते और रोज की भाग-दौड़ को सहते हुए वह कभी अपने लिए वक्त ही नह…
खाली पेट चाय पीने के ये नुकसान आपको डरा सकते हैं
चाय किसे नहीं पसंद होता है। हमारे देश में एक संस्कृति बनी हुई है, सुबह- शाम चाय पीने की। पहले यह सिर्फ शहरों में देखने को मिलता था, लेकिन अब यह…
क्या आंख फड़कने के ये कारण जानते हैं आप
1. आंख फड़कने के कारण : आंख फड़कने पर बहुत सी लोकोक्तिया प्रचलित हैं, और इसे भारत में अधिकांश जगहों पर शुभ-अशुभ से जोड़ कर भी देखा जाता है। लेक…
भूलकर भी पुरुष न करें ये काम, हो सकती है परेशानी, जरूर पढ़ें
पुरुष हमेशा अपनी सेहत को लेकर पर ध्यान नहीं दे पाते हैं, इसकी वजह ये है की उन्हें अपनी जिम्मेदारियों और रोजमर्रा की भाग-दौड़ भरी जिंदगी में अपन…
थायराइड का आयुर्वेदिक उपचार, लक्षण, कारण और परहेज
थायराइड की समस्या आजकल एक गंभीर समस्या बनी हुई है। थाइराइड गर्दन के सामने और स्वर तंत्र के दोनों तरफ होती है। ये तितली के आकार की होती है। थायरा…
90% लड़कियां सोते समय अपने शरीर के इस हिस्से पर रखती हैं अपने हाथ, जानिए क्यों ?
दिनभर की भाग दौड़ की जिंदगी , कभी काम तो कभी इंज्वॉय बस फिर क्या दिन खत्म और थकान शुरु । कुछ लोग अपनी थकान अच्छे से निकाल पाते है तो कुछ लोगो…
संभोग के बाद कमजोरी या थकान महसूस होती है ,तो इस तरह से खाये घी
आयुर्वेद में घी को स्वाद बढ़ाने वाला और ऊर्जा प्रदान करने वाला माना गया है। इसलिए भारतीय घी को सदियों से अपने भोजन का अभिन्न हिस्सा मानते रहे ह…
प्रेग्नेंसी के दौरान स्वास्थ्य संबंधी प्रमुख समस्याएं
किसी युवती के लिये पहली बार माँ बनना एक अनोखी और चुनौतीपूर्ण क्रिया होती है ! गर्भावस्था के दौरान हार्मोंस बदलने के कारण समस्याएं होना आम बात…
कैंसर की प्रारंभिक चेतावनी देने वाले प्रमुख संकेतों की जानकारी
एक पुराने अकाड़े के अनुसार कैंसर एक साल में 584,881 लोगो को मौत के घाट उतार चुका है। कैंसर आम तौर पर त्वचा और फेफड़े में बरीकी रूप से फैलता है । …