सिर्फ कुछ ही महीनो में बनाना चाहते हैं सॉलिड बॉडी, तो ये पोस्ट पढ़ने से ना चुके
आज के समय में सभी के दिमाग में सलमान खान छाए हुए हैं। फिर चाहे वह अपनी फिल्म सुल्तान के कारण हो या फिर अपनी बॉडी के कारण ही क्यों न हो। हर लड़का…
संदेश
छोटी सी लहसुन के अद्भुत फायदे जो आपका कायाकल्प कर देंगे, जरुर शेयर करें
मान्यता है की देव-दानव के बीच हुए अमृत युद्ध में अमृत की कुछ बूंदे धरती पर बिखर गई उन्हीं बूंदों से धरती पर जिस पौधे की उत्पति हुई। वह लहसुन का …
रोज एक चम्मच जीरे के सेवन से तीन गुना तेजी से कम होता है फैट
वजन कम करना एक समस्या की तरह है। जीरे का सेवन रोज करने से घटता है वजन। यह फैट के अवशोषण को बाधित करता है। जीरे के सेवन से पाचनतंत्र होता …
पूरी नींद सोने के बाद भी सुबह ताजगी नही महसूस कर रहे हैं तो ये टिप्स ज़रूर अपनाए
नींद पूरी हो न हो, सुबह की शुरुआत अगर ताजगी से भरी न हो, तो दिन भर एक्टिव बने रहना जरा मुश्किल होता है। लेकिन इन 5 तरीकों से आपकी सुबह बन सकती …
नौकासन आसन के अद्भुत फायदों को जानकार दंग रह जायेंगे, जरुर शेयर करें
आज के समय में बहुत से लोग पेट से जुड़ी समस्याओं से परेशान है| इसके पीछे का कारण है गलत दिनचर्या जैसे की व्यायाम ना करना, समय पर खाना ना खाना, या…
मलाई चेहरे के साथ साथ सेहत भी चमकाएं, है बेहद लाभकारी आज से ही खाएं शेयर करना ना भूले
हम मलाई को वजन बढ़ाने वाला पदार्थ मानकर अक्सर नजरअंदाज कर देते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि मलाई हमारी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होती है। ज…
मक्खी हो या मच्छर, चींटी हो या कॉकरोच ये आपके घर में कभी नही आएंगे, जरूर पढ़े
1. कॉकरोच : खाली कॉलिन स्प्रे की बोटल में नहाने वाली साबुन का घोल भर लें । कॉकरोच दिखने पर उनके ऊपर इसका स्प्रे कर दें । साबुन का यह घोल कॉकरोच…
रात को सोते वक़्त दूध पीने के बेहतरीन फ़ायदे जानोगे तो आज से पीने लगोगे
दूध कितना पीया जाए और कब पीया जाए तो लाभ और कब पीएं तो हानि होगी। इन बातों को लेकर संशय हर आम इंसान को होता है। अधिकतर लोग जो रात को दूध का सेवन …
तुरंत करे काली झाइयाँ गायब , पोस्ट को एक बार ज़रूर पढ़ें
आजकल महिलाएं अपनी त्वचा सम्बन्धी समस्याओं को दूर करने के लिए न जाने क्या क्या तरिके आजमाती है. कभी कॉस्मेटिक क्रीम, इंजेक्शन, सर्जरी आदि, परन्तु…
सेब के जूस में अनेक बीमारियों का चमत्कारिक उपाय है, एक बार आजमायें जरुर
अस्थमा और कैंसर से बचाता है सेब का जूस।सूखी खांसी को दूर करने में रामबाण है सेब का जूस।सेब के जूस का नियमित सेवन लाता है त्वचा में निखार।आपकी…
10 फायदे, सुबह खाली पेट अजवाइन का पानी पीने के
अजवाइन औषधीय गुणों का भंडार है तभी तो रसोईघर के साथ ही आयुर्वेद में भी इसका खूब इस्तेमाल किया जाता है. अजवाइन न सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ाता है बल…
सर्दियों में स्वस्थ रहने के घरेलू उपाय
सर्दी का मौसम सेहत के लिहाज से बेहतरीन मौसम माना जाता है । इस समय पाचन शक्ति अच्छी रहती है, भूख भी अच्छी लगती है,खाया पीया अच्छे से हजम हो जाता ह…
इन कारणों से काले हो जाते हैं होंठ
काले होंठ एक आम समस्या है, जो सुंदरता पर दाग की तरह हैं, इसका प्रमुख कारण स्मोकिंग ही नहीं है, बल्कि इन दूसरे कारणों से भी होंठ काले हो जाते हैं।…
होंठों को नैचुरली गुलाबी बनाने के लिए आजमायें हरा धनिया
चेहरे का सबसे नाजुक हिस्सा होते है होंठ। धूम्रपान, एलर्जी आदि से काले होने लगते हैं होंठ। होंठों को गुलाबी बनाने के लिए घरेलू उपाय अपनायें। ध…