भूलकर भी ना खाएं ये चीजें, वरना पथरी बढ़ाएगी परेशानी
आज की भाग दौड भरी जिंदगी में लोग अपनी खानपान की आदतों को सही से ध्यान नहीं रख पाते हैं जिसकी वजह से उन्हें कई बीमारियां हो जाती है। इनमें से एक…
पालक
मोतियाबिंद से पीड़ित लोगो के लिए रामबाण है ये 8 घरेलु नुस्खे
मोतियाबिंद आंख के लेंस में उभरा सफेद रंग का धब्बा है, जो कि आंख की दृष्टि को प्रभावित करता है। मोतियाबिंद होने से व्यक्ति को कोई भी वस्तु धु…
थकान दूर करने और ताकत के लिए क्या खाएं
दिन भर की भागदौड़ या शरीर के लगातार काम करने से आपको आराम नहीं मिल पाता है और इससे आपको थकावट महसूस होती है। यह दोनों शारीरिक या मानसिक रूप में…
बिना दवा के लिवर की बीमारी से पाये मुक्ति
लिवर को हिंदी में जिगर कहा जाता है। यह शरीर की सबसे महत्वपूर्ण और बड़ी ग्रंथी है। यह पेट के दाहिनी ओर नीचे की तरफ होती है। लिवर शरीर की बहुत सी क्र…
स्तन कैंसर का घरेलू उपचार
स्तन कैंसर (Breast cancer), सबसे आम कैंसर में से एक है। स्तन कैंसर एक कांप्लेक्स बीमारी (Complex disease) है जिसके होने के लिए कई फैक्टर, जैसे आनु…
दांत में दर्द का इलाज और घरेलू उपाय
दांत दर्द की समस्या एक बढ़ती हुई समस्या बनती जा रही है जिसकी कई वजह हैं। दांत दर्द का मुख्य कारण है दांतों को ठीक तरह से साफ ना करना और कैल्शियम…
इसका सेवन करने से स्मरणशक्ति ऐसी बढ़ेगी की सिर्फ एक बार सुनने मात्र से सब कुछ याद रह जायेगा
जिन व्यक्तियों के मस्तिष्क और स्नायु दुर्बल हो जाते हैं, उनकी स्मरणशक्ति कमजोर हो जाती है, कुछ याद नहीं रहता तथा स्वभाव से वे भुलक्कड़ हो जाते…
आँखों की देखभाल और चश्मा हटाने के लिए कीजिये ये उपाय।
आँखे शरीर के लिए अनमोल हैं। आँखे अँधेरे कमरे में दीपक के सामान हैं। टी वी और कंप्यूटर के ज़माने में आँखों की संभाल बहुत ज़रूरी हैं। आज कल तो छोटे बच…
बॉडी में हीमोग्लोबिन की कमी है? तो दवा नहीं बल्कि खायें हीमोग्लोबिन बढ़ाने वाले ये फूड्स
क्या आप जानते हैं कि हीमोग्लोबिन की कमी से हमारे शरीर पर क्या प्रभाव पड़ता है? नहीं, तो हम आपको बता दें कि अगर किसी के शरीर में हीमोग्लोबिन क…
कूल्हे की चर्बी के कारण शरीर बेडौल हो जाता है कैसे घटायें इसको
आज के समय में लगभग हर कोई मोटापे की समस्या से परेशान रहता है । वैसे तो मोटापे का असर हमारे पुरे शरीर पर होता है पर इसका सबसे ज़्यादा असर कूल्ह…
आंखों पर कभी नहीं लगेगा चश्मा करे इन चीजों का सेवन
आंखों का युवावस्था से ही खयाल रखा जाए तो बढ़ती उम्र में इनकी रोशनी कम होने की आशंका काफी हद तक कम की जा सकती है। नारंगी रंग के खाद्य पदार्थ सभी ना…
आपका वजन घटाएंगे ये कदम, जरूर होगा कम
वजन कम करना आज एक शगल बन गया है। हर कोई चाहता है कि वह स्लिम ट्रिम रहे। इसके लिए व्यायाम ही पर्याप्त नहीं है, वरन खानपान पर भी ध्यान देना जरू…
घरेलु उपचार जो कब्ज़ दूर करने मैं रामबाण साबित होंगे
आज के व्यस्त जीवनशैली के दबाव में लोगों के पास सही समय पर सही खाना खाने का वक्त नहीं है। और इसी दबाव का दुष्प्रभाव कब्ज़ के रूप में स्वास्थ्य …
जानिए मधुमेह के ऐसे उपाय जो आपको कही नही मिलेंगे
मधुमेह यानि डाइबिटीज अब उम्र, देश व परिस्थिति की सीमाओं को लाँघ चुका है। दुनिया भर में मधुमेह के मरीजों का तेजी से बढ़ता आँकड़ा एक चिंता का विष…
क्या आपको भी है स्वप्नदोष (नाईट फ़ाल) पढ़ें अचूक आयुर्वेदिक नुस्खे
सोते समय स्वप्न में यौन क्रीड़ा संबंधी दृश्य देखने पर जननेन्द्रिय में उत्तेजना आती है और शुक्राशय में एकत्रित हुआ शुक्र निकल जाता है, इसे स्वप्…
उबाल कर खाने पर इन 10 सब्जियों की ताकत हो जाती है दोगुनी
सब्जियों को जब उबाल कर खाया जाता है, तो उनकी ताकत दोगुनी बढ़ जाती है। कुछ सब्जियां जैसे, पालक, गाजर, शकरकंद और पत्तागोभी आदि का स्वाद और पो…