दालचीनी के अद्भुत स्वास्थ्य लाभ
दालचीनी के अद्भुत स्वास्थ्य लाभ दालचीनी का पौधा जितना छोटा है यह गुणें में उतना ही बड़ा है, यह कई खतरनाक बीमारियों से राहत दिला सकता है। इस…
जोड़ो का दर्द
शरीर में हड्डियों के जोड़ों को बनाना है लोहे की जंजीर सा सख्त, तो खाये ये 8 चीज़े, जरुर पढ़ें
अगर आप सोंचते हैं कि आप जवान हैं और आपकी हड्डी अभी कमजोर नहीं हो सकती, तो आप बिल्कुल गलत हैं। जाने माने हड्डी के सर्जन का कहना है कि आज कल लोगों…
सोंठ या सुखी अदरक कैंसर से लगाकर जोड़ो के दर्द तक 11 रोगों की रामबाण औषिधि है
सूखी अदरक या सोंठ का इस्तेमाल कई तरह की घरेलू दवा बनाने या भोजन में अलग स्वाद के लिए किया जाता है। सोंठ का इस्तेमाल आप किन-किन समस्याओं में और कि…
सीताफल से उग आएंगे सिर के उड़े हुए बाल, जरुर पढ़ें...
सीताफल एक प्रकार का फल है जिसे बड़े बूढ़ो से लेकर बच्चो तक सभी खाना पसंद करते है। यह स्वाद में मीठा होता है और इसका आकर दिल के समान दिखाई देता …
वज्रासन के चमत्कारिक लाभ
बहुत हेवी डाइट के बाद तुरंत सोने या बैठकर टीवी देखने से हमें डाइजेशन संबंधी समस्याएं हो ही जाती हैं। ऐसे में अगर आप रोज खाने के बाद टीवी देखने …
संभोग के बाद कमजोरी या थकान महसूस होती है ,तो इस तरह से खाये घी
आयुर्वेद में घी को स्वाद बढ़ाने वाला और ऊर्जा प्रदान करने वाला माना गया है। इसलिए भारतीय घी को सदियों से अपने भोजन का अभिन्न हिस्सा मानते रहे ह…
वायरल फीवर से राहत पाने के घरेलू उपचार
मौसम के बदलते ही वायरल की शिकायत आने लगती है, वायरल बुखार एक एक्यूट वायरल संक्रमण है। इसमें संक्रमित विषाणु शरीर में तेजी से फैलते हैं और कुछ ही द…
दही से इतने गोरे हो जाओगे कि दुनिया देखती रह जाएगी, ऐसे करना होगा उपयोग
दही में प्रोटीन की क्वालिटी सबसे अच्छी होती हैं। दही जमाने की प्रक्रिया में बी विटामिनों में विशेषकर थायमिन, रिबोफ्लेवीन और निकोटेमाइड की मात…
प्याज का ये उपयोग जानकर हैरान रह जायेंगे आप
प्याज़ का एक और बहुत बढ़ा फायदा भी है जिसके बारे में शायद ही कुछ लोग जानते हों रात को सोते समय अपने मोज़े में प्याज का एक टुकड़ा रखने के फायदे सुनकर…
आर्थराइटिस (गठिया) का प्राकृतिक उपचार
१. दोनों तरह के आर्थराइटिस मे आप एक दावा का प्रयोग करे जिसका नाम है चूना, वो ही चूना जो आप पान मे खाते हो | गेहूं के दाने के बराबर चुना रोज सुबह…
मैं शर्त लगा सकता हूँ आपको अदरक के यह 8 गुण तो पता ही नहीं होंगे और 5वां गुण तो...
जब कोई चाय का कहता है तो हमारे मुँह से "अदरक वाली चाय" अपने आप निकल ही जाता है। अदरक सिर्फ चाय का स्वाद ही नहीं बढ़ाती बल्कि अदरक में …
मेथी का काढ़ा कैसे बनायें, फायदे जानकार दंग रह जायेंगे आप
मेथी का काढ़ा बनाने की विधी की बात करते है । मेथी का काढ़ा बनाने की विधी बिल्कुल ऐसी है जैसे कि अन्य अधिकतर काढ़े बनाने की होती है । 5-7 ग्राम मेथी…
यूरिक एसिड, संधिवात (gout) का सरल घरेलु उपचार ।
यूरिक एसिड, संधिवात (gout) आधुनिक जीवन शैली का एक गंभीर रोग है। यूरिक एसिड बनने की समस्या को कभी हल्के में नहीं लेना चाहिए। हड्डियों के लिए यह अभि…
सरसों के आश्चर्यजनक लाभ
सरसों के लाभ - सरसों के तेल में ओलिक एसिड और लीनोलिक एसिड पाया जाता है, यह फैटी एसिड होते हैं जो बालों के लिए फायदेमंद हैं। इनसे बालों की …
जानिए उकडू अवस्था में बैठने से कई हैरान कर देने वाले फायदे
दोस्तों आज हम आपके साथ बहुत ही दिलचस्प जानकारी शेयर करने वाले हैं. आज हम आपको बताएंगे कि कैसे एक सिंपल सी पोजीशन में बैठने मात्र से आप अपने शरी…
गुड़ खाने के इन 14 फ़ायदों को जान दंग रह जायेंगे आप, जरूर पढ़े और शेयर करे
पाचन तंत्र को ठीक करता है – गुड या प्राकर्तिक शक्कर खाने से खून साफ होता है रोज़ खाना खाने के बाद गुड खाने से पेट में ठंडक मिलती है और गैस नहीं ब…
गठिया को और घातक बना सकता है इन 6 चीजों का सेवन
गठिया का सबसे बड़ा कारण है यूरिक एसिड का जमा होना। शरीर में पाया जाने वाला प्यूरीन नामक रसायन टूट कर यूरिक एसिड बनाता है। जब शरीर में यूरिक एस…
जानें सेहत के लिए कितनी फायदेमंद है हरी मेथी
वैसे तो मेथी देखने में छोटी होती है लेकिन यह कई स्वास्थ्य संबंधी गुणों से भरपूर होती है। अगर आप अब तक मेथी के इन लाभप्रद गुणों से अनजान थे तो …