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जोड़ो का दर्द

हल्दी का पानी रोज सुबह पीने से जड़ से खत्म करता है इन बीमारियों को, जानिये कैसे

आमतौर पर देखा गया है कि लोग उठते ही गर्म पानी या फिर निम्बू पानी का सेवन करते है जिससे कि उनका पेट साफ़ हो और खुल कर शरीर की गंदगी बाहर निकल …

१. वज्रासन से रक्त का संचार नाभि केंद्र की ओर रहता है। इससे पाचन शक्ति बढ़ती है और पेट से संबंधित रोग भी दूर होने लगते हैं। २. महिलाओं के लिए भी व…

हल्दी पानी सुबह क्यों ले आमतौर पर देखा गया है कि लोग उठते ही गर्म पानी या फिर निम्बू पानी का सेवन करते है जिससे कि उनका पेट साफ़ हो और खुल कर …

आमतौर पर देखा गया है कि लोग उठते ही गर्म पानी या फिर निम्बू पानी का सेवन करते है जिससे कि उनका पेट साफ़ हो और खुल कर शरीर की गंदगी बाहर निकल जाए…

सुपाच्य भोजन शरीर के लाभदायक है। मट्ठा का उपयोग भोजन को सुपाच्य बनाता है। गर्मियों मे रोजाना मट्टा पीने से कई प्रकार के रोगों से मुक्ति मिलती ह…

शरीर को स्वस्थ्य रखने के लिए विटामिन,मिनरल्स,आयरन बहुत जरूरी है। इनमें से किसी एक की भी कमी होने पर सेहत संबंधी परेशानियों से का सामना करना पड़…

बहुत लोगों से सुना होगा कि चोट या घाव होने पर हल्दी दूध पीना चाहिए इससे घाव जल्दी भरते हैं। हल्दी दूध के और भी कई फायदे हैं जिससे आप नहीं जानते हो…

बहुत लोगों से सुना होगा कि चोट या घाव होने पर हल्दी दूध पीना चाहिए इससे घाव जल्दी भरते हैं। हल्दी दूध के और भी कई फायदे हैं जिससे आप नहीं जानते…

सब जानते हैं कि पानी पीना हमारे लिए कितना ज़रूरी है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि हमे पानी कैसे पीना चाहिए? वास्तव में ज़्यादातर…