गर्मियों में खाएं कम, पीएं ज्यादा ,पेय पदार्थों का करें नियमित सेवन
पेय पदार्थों की गर्मियों में एक अलग ही भूमिका होती है, फिर भले ही वह पेय पदार्थ पानी हो या जूस । इनके नियमित सेवन से हमारी त्वचा में निखार आने के स…
त्वचा संबंधी
ऑयली स्किन के लिए घरेलू उपाय
Quick Bites ऑयली त्वचा में मिट्टी और मैल जमा होता है। ऑयल फ्री स्किन के लिए तनाव से दूर रहें। घरेलू फेस पैक से ऑयली स्किन का करें इलाज। पपीत…
नाभि पर ये 5 तेल लगाये, दमकती त्वचा पाएं, मुंहासे भगाए
अगर आप दमकती त्वचा पाने और मुंहासे दूर भगाने के लिए उपायों की खोज कर रहे हैं तो आपको सिर्फ कुछ तरह के तेल को अपनी नाभि में डालना है। त्वचा की सम…
बुढ़ापे को दूर रखने वाले फूड्स की लिस्ट
आपकी त्वचा बूढी हो रही है और महंगी क्रीम आपकी पहुँच से काफी दूर है। अगर आपके दिमाग में ये सवाल उठ रहा है कि बिना महंगी क्रीम के बिना बूढी हो रही त…
ये 7 गलतियां पुरुषों को समय से पहले बना देंगी “अंकल”
समय से पहले ‘अंकल’ दिखना किसी भी पुरुष के लिए बुरे सपने से कम नहीं होगा। गलत जीवनशैली और तनाव न सिर्फ पुरुषों की त्वचा को कम उम्र में ही बूढ़ों…
जानें फोड़े होने का कारण लक्षण और उपचार
फोड़ा त्वचा का एक विकार है जो शुरू में लाल गाँठ की तरह दिखाई देता है। लक्षण :- जब फोड़ा बनता है तो पहले आपको सिर्फ खुजली महसूस होती है; हाल…
त्वचा के निखार में अनार के 6 फायदे
अनार सेवन करना केवल सेहत को ही नहीं बल्कि चेहरे में निखार और सुंदर बनाने में अहम भूमिका निभाता है। अनार को आयुर्वेद में रोग नाशक और सुंदरता को बढ़ा…
गोरी और बेदाग स्किन पाने लिए अपनाएं ये असरदार तरीके
साफ, दमकती सुंदर त्वचा कौन नहीं चाहता है? लेकिन दाग-धब्बे सुंदरता में बाधक हैं। फिर चाहे वो धूप की वजह से टैनिंग हो या बरसों पुराना चोट का न…
चर्म रोग से बचने के घरेलू उपाय
चर्म रोग आपको कई तरह की परेशानियां हो सकती हैं। बारिशों और गर्मी के मौसम में इस तरह की समस्याएं अधिक होती हैं। ऐसे में त्वचा का बचाव करना बहुत जरू…
निखरी त्वचा के लिए घर पर ऐसे बनाएं ऐलोवेरा सोप
ऐलोवेरा त्वचा के लिए अमृत की तरह है। आजकल की भाग-दौड़ भरी ज़िंदगी में अपने लिए समय निकालना काफी मुश्किल है। ऐसे में ऐलोवेरा के उपयोग से हम काफी …
रात में दही खाना क्यो हानिकारक है
दही का सेवन बैसे तो हमारे स्वास्थ के लिये काफी फायदेमंद माना जाता है। पर रात के समय इसके सेवन से सभी को बचना चाहिये। आयुर्वेद के अनुसार रात के समय…
सेब के जूस में अनेक बीमारियों का चमत्कारिक उपाय है, एक बार आजमायें जरुर
अस्थमा और कैंसर से बचाता है सेब का जूस।सूखी खांसी को दूर करने में रामबाण है सेब का जूस।सेब के जूस का नियमित सेवन लाता है त्वचा में निखार।आपकी…
जानिये कैसे नीम का पानी आपकी सेहत को कर सकता है बेहतर
नीम कड़वा तो जरूर होता है लेकिन इसके कई स्वास्थ्य लाभ भी होते हैं। कड़वा होने की वजह से इसका सीधा सेवन करना थोड़ा मुश्किल होता है, इसलिए नीम क…
एक चुटकी हींग से होता है कई रोगों का नाश
हींग का प्रयोग खाने में इस्तेमाल करने से पेट संबंधी बीमारियाँ जैसे अपच, आंत संबंधी रोग, आंत की गैस की समस्या से आपको दूर रखेगा हींग सांस संबंधी…
पत्तागोभी के फायदे
पत्तागोभी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद सब्जी है। यह विटामिन ए का अच्छा स्त्रोत है। पत्तागोभी को बंदगोभी भी कहा जाता है। यह एक एैसी प्राकृतिक सब्जी है…
सेहत और सौन्दर्य के लिए अमृत है करेला, जाने फायदे.
करेला, स्वाद में कड़वा ही सही लेकिन सेहत और सौंदर्य दोनों के लिए हमेशा ही लापभदायक होता है। इसके कुछ फायदे तो इतने बेहतरीन हैं कि आपको जानकर है…
जले से छुटकारा पाने के 10 घरेलू उपचार
देखा जाये तो रसोई में काम करते समय हमारा हाथ आग के संम्पर्क में या फिर गर्म तेल में पड़ जाने से जल जाता है जिसकी जलन आपके लिये काफी दर्दनाक होती…
जीरे के फायदे
चुटकी भर ‘जीरा’ से होगा वजन कम, मात्र 15 दिनों के लिए करें ये प्रयोग वजन कम करने के लिए आज हम आपको रोज़ाना रसोई घर में इस्तेमाल होने वाले ऐसे ही…